Metallisydän
Metallisydän

Kuukausi: helmikuu 2012

JIIHAA!

Viikonloppuna se napsahti täyteen, nimittäin puolimiljoonaa sivunavausta Metallisydämen blogiin! Nyt on aika korkata shampanjat ja pitää bileet! Kävijämäärät ovat olleet jatkuvassa nousussa, mikä ihmetyttää minua suuresti, nimittäin juttujen taso on ollut vastaavasti selkeässä laskussa 🙂…

  • 58

Tykit tissit

Joku jo pelästyi rugby-kirjoituksesta että salitreeni olisi jäämässä taka-alalle. Ei suinkaan! Enemmänkin päinvastoin. Salitreenejä tulee edelleen vähintään se kuusi viikkoon ja intoa ja virtaa riittää. Nyt pidän kuitenkin viikonlopun ajan totaalilepoa kaikesta urheilusta kun tuntuu…

  • 11

Metallisydän goes movies

Kuten otsikosta voi näppärä lukija jo päätellä, olen käynyt elokuvissa. Aika kotimaispainotteiselta näyttää viimeaikojen elokuvavalintani. Aloitetaan vaikka Mission Impossible Ghost Protocol:sta johon kotimaista väriä toi jonkin verran leffan kakkospahis, Samuli Edelmann. Uusin Vaarallinen tehtävä oli…

  • 8

Metallisydän goes rugby!

Poriin perustettiin viime vuonna naisten rugbyseura Pori Rugby Lollers ja kun miehilläkin riitti innostusta lajiin, laitettiin jonkin ajan kuluttua pystyyn myös miesten Pori Rugby Bombers. Tänä vuonna Porin naiset pelaavat SM-sarjassa ja miehet ykkösdivarissa. Rugby…

  • 6

Nyt saa riittää!

Lunta. Tuulta. Lisää lunta. Vielä vähän tuulta ja saatana enemmän lunta! On se nyt jumalauta! Pari päivää ollut jokapaikka täynnä lunta. Jos sitä ei sada lisää niin tuuli sitten ainakin kasaa kinoksia joka paikkaan. Lauantaina…

  • 9

Ei ihan puhdas kakkonen

Ja kaikille pervoille tiedoksi, otsikossa ei puhuta intiimialueiden puhtaudesta, vaan viimeisimmästä voimapyörä-yritelmästäni. Pakko oli taas kokeilla montako toistoa kykenen voimapyörällä tekemään suorilta jaloilta. Kaksihan noita tuli ja yritys luonnollisesti videoitiin. Videolta tarkasteltuna on havaittavissa että…

  • 4

Systeemihommajuttuja

Tuossa kun sairastelin, oli aikaa surffailla netissä ja mietiskellä lisäravinnejuttuja. Päädyinkin tekemään tilauksen EBN nettikauppaan. Tänään sitten kannoin paketin postista kotiin 🙂 Ensimmäiseksi huomioni kiinnitti todella edullinen heraisolaatti. Sama isolaatti on ollut jo pidemmän aikaa…

  • 12

Naura ongelmillesi, niin kaikki muutkin tekevät

Kello on 23 maanantai-iltana. Kohtalaisen raskas, hieman pitkäksi venahtanut työpäivä loppumassa. Mielessä siintää kotona odottava sohva ja hyvä leffa. Pakkailen kamat töissä reppuun, huutelen heit ja kävelen autolle. Pyyhkäisen lumet auton päältä, istahdan kuskin paikalle…

  • 14

Erilaista treeniä

Olen tässä nyt viimepäivät vetänyt hieman tavallisista poikkeavia treenejä. Näissä treeneissä ei ole käytetty levypainoja tai nappiksia, vetoremmejä tai scrum capeja. Keho on kuitenkin vedetty äärimmilleen ja palautuminen on ollut hyvin heikkoa. Nyt alkaa kuitenkin…

  • 2

Kuntotsekkaus

Paino pyörii tällä hetkellä noin 97 kilon paikkeilla. Tarkoitus oli pitää kunto suhteellisen siistinä tämän talven ajan ja kohtalaisen hyvin se on pysynytkin. Välillä on jopa ollut hiukan vaikeuksia pitää paino hitaassa nousussa, välillä on…

  • 16