Metallisydän
Metallisydän

Kuukausi: syyskuu 2010

7 asiaa joita et tiennyt (tai halunnut tietää) Metallisydämestä

Karoliina viskasi minua haasteella ja pakkohan se oli haasteeseen tarttua. Kyseessä oli haaste kertoa blogissa itsestäni seitsemän asiaa joita lukijat eivät kaiken todennäköisyyden mukaan minusta (vielä) tiedä. Aika paljon olen täällä jo kertonut. Joidenkin mielestä…

  • 8

Bodari tarvitsee ruokaa jaksaakseen!

Pari pitkää työpäivää edessä, töissä saa syödä yhden lämpimän ruuan työpaikan puolesta, mutta eihän bodari (edes tällainen wannabe-bodari) yhdellä lämpimällä ruualla yhdeksää tuntia selviä vaikka vetelisikin parit heraproteiinidrinkit välipaloiksi. On siis tehtävä eväät töihin. Tänään…

  • 0

Pois mukavuusalueelta!

Kahdessa viimeisimmässä ProPody-lehdessä ilmestyi Markku Tikan kirjoittama kaksiosainen artikkelisarja ”Lihasryhmä työn alla”, jossa käsiteltiin tapoja, joilla lihakset saadaan kasvamaan ja seikkoja, jotka ovat useimmiten vialla kun lihas ei kasva. Nuo artikkelit olivat mielestäni todella hyvät…

  • 16

Taas kolme deetä

Maanantaina tuli taas hiukkasen pyörittyä kaupungilla. Eipä minulla oikeastaan mitään kummempaa asiaa mihinkään ollut, kunhan kävin hiukan pyörähtämässä. Tai olihan sitä tarkoitus mennä taas leffaan, katsomaan uusin Resident evil -leffa. Ensin piti hankkia perinteiset leffaeväät,…

  • 0

Älä lyö päätäsi seinään – etsi ovi.

Sunnuntai oli oikein mukava vapaapäivä. Sain pitkästä aikaa nukuttua oikein hyvin. Viikko sitten loppuneiden yövuorojen jälkeen oli unirytmi jotenkin normaaliakin enemmän sekaisin. Nukuin viikon verran todella huonosti ja pätkittäin. No nyt sain viimein nukuttua oikein hyvin ja…

  • 0

Munan koolla ON väliä!

Pari työkaveria teki kesällä töistä lasten kanssa kesäretken strutsifarmille. He toivat sieltä tuliaisiksi strutsinmunan. On siinä hiukan kokoeroa tavalliseen kananmunaan verrattuna… Nyt tuon munan koon livenä nähtyäni en enää yhtään ihmettele miksi strutseilla on hiukan ulkonevat…

  • 7

Alkuviikon treenejä

Noniin, nyt olen jo pikkuhiljaa päässyt taas treenaamisen makuun… Maanantaina kävin treenaamassa ojentajat/hauikset ja tiistaina rinnan/olkapäät. Nämä on ollut vähän sellaisia tuntumanhaku-treenejä. Maanantai: Ojentaja: Ojentajapunnerrus taljassa:Neljä sarjaa, toistot 16, 14, 8, 6. Joka sarjassa samat…

  • 0

Kuume on takana, tänään alkaa taas treenit!

Viime viikolla olin pitkästä aikaa kunnon kuumeessa. Vihaan olla kipeänä (kuka ei?), olo on huono, ei voi tehdä muuta kuin maata. Ja mikä pahinta, ei voi treenata. No nyt olo on jo niin hyvä, että tänään…

  • 2

Karhunpoika sairastaa, häntä hellikäämme…

TÄÄLLÄ valittelin miten ei vikonloppuna treenit kulkeneet, no tiistain rintatreenin jälkeen syy selvisi. Rintatreenin sai vedettyä ihan hyvin, treeni kulki ja tuntui hyvälle. Sitten kun piti siirtyä ojentajaan, alkoi homma hiipua. Ojentajatreenin lopetin kesken kun…

  • 16

Elämä on kuin sarjakuvaa…

…mutta sarjakuviakin on monenlaisia. Millaista on sinun elämäsi? Oletko puhelinkopissa vaatteensa vaihtava supersankari? Vai oletko ennemminkin unta ja lasagnea rakastava karvapallo? Vaiko muistuttaako puolisosi läheisesti sikaa? Olkoon elämäsi millaista sarjakuvaa tahansa, muista aina lukea sitä…

  • 0