Metallisydän
Metallisydän

Kuukausi: joulukuu 2009

Treeniä videoituna

Tuossa joulunaikaan kun käytiin treenaamassa, otettiin treenistä kuvia ja videoita. Kuvia laittelin tänne jo aiemmin, nyt on videoiden vuoro. Tässä siis muutama video selkä- ja vatsatreenistä. Ensimmäisenä pari videota T-kulmasoudusta. Ensimmäisessä painoa tangossa on 60…

  • 2

Rankka ratkaisu

Onhan se tiedossa ollut jo pidemmän aikaa että tämä hetki vielä koittaa. Pitkään olen sitä yrittänyt pitkittää, mutta nyt, kun katselin noita joulunajan treenikuvia, havaitsin kauhukseni että päätöksen aika on tullut. Hiuksisto oli päälaelta niin…

  • 2

Joulunajan treenejä kuvina

Joulu menossa ja treenit vauhdissa 🙂 Keskiviikkona uskaltauduin flunssan jälkeen ensimmäistä kertaa salille. Yskä tosin on edelleen todella ikävä ja niistääkin pitää liian usein. Aloittelin ”kevyesti” selkä/vatsa-treenillä. Aatonaatto: Ensin hiukan leuanvetoa ja muutama kova sarja…

  • 6

Joulu on taas, joulu on taas…

Metallisydän toivottaa kaikille oikein hyvää Joulua!!! Ja Joulun jälkeen palataan taas varsinaiseen asiaan, eli siihen miten treenit kulkevat sairastelun jälkeen ja mitä kaikkea sitä on tullut syötyä… Ehkä jotain pitää kertoa siitäkin miten joulunvietto sujui……

  • 0

Sairastelua

Nyt se sitten viikonloppuna iski, nimittäin oikein kunnon flunssa. Tässä on nyt pari päivää niistetty ja yskitty. Tuntuu siltä, että keuhkot irtoaa kun oikein kunnolla yskii. Ja olkapääkin on entistä kipeämpi. Perkele! Ei mee nyt…

  • 0

Amorphista

Eilen oltiin Amorphiksen keikalla Porissa Bar Kinossa. Olen jo pidemmän aikaa pitänyt Amorphiksen musiikista, mutta erityisesti pari viimeisintä levyä ovat olleet ihan sairaan hyviä. Tykkään paljon solistin Tomi Joutsenen tavasta yhdistellä puhdasta laulua ja ”örinää”. Rokkikeikalle…

  • 2

Huppariasian loppusilaus

Kerroin täällä aiemmin ostamastani Gasp:n hupparista, johon en ollut tyytyväinen. Olin käyttänyt sitä muutaman kerran kun huomasin hihansuiden olevan aivan erikokoiset, toinen oli selvästi toista löysempi/venyneempi. Tiedostavana asiakkaana laitoin tietysti sähköpostia Gasp:lle. Netistä Gasp:n sivuilta löytyi…

  • 7

Pizzaa…

Kurja perjantai-päivä kääntyi mukavaksi illan myötä. Illalla tehtiin pizzaa ja katseltiin leffaa. Tässä pieni opastus body-pizzan tekoon: Alkuvalmistelut ensin, eli jauhelihan paistaminen ja taikinan teko, sitten päästään itse asiaan. Taikina (jossa käytettiin puoliksi vehnä- ja…

  • 2

Muutoksia suunnitelmiin

Ei sitten lähdetäkkään huomenna Helsinkiin. Paulan palaveri peruuntui ja jätetään nyt sitten Picasson taideteokset muiden ihailtavaksi. Ei vaan jaksa lähteä pelkän näyttelyn takia ajelemaan Helsinkiin, nautitaan mieluummin toistemme seurasta treenaillen yhdessä ja makoillen vierekkäin sohvalla…

  • 0

Yövuoroja, treeniä ja reissusuunnittelua

Pari yövuoroa alkuviikolla, sitten koulua, perjantaina Helsinkiin ja viikonloppuna ystävän muuttopuuhia, siinä tämän viikon suunnitelmat. Lisäksi tietysti kovaa treeniä vähän joka välissä 🙂 Olen aiemmissa kirjoituksissani kertonut, miten aamuvuorot ovat minulle silkkaa tuskaa, minua ei…

  • 2