![\"Nelj\u00e4nkympin](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2019\/06\/img_20190605_091955.jpg\")
![\"Nelj\u00e4nkympin](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2019\/06\/img_20190606_090224.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Minulla on ollut jo useamman kuukauden todella rauhaton olo. V\u00e4h\u00e4n sellainen henkisesti kipe\u00e4 olo. Olen yritt\u00e4nyt etsi\u00e4 oloon ratkaisuja, niit\u00e4 siihen l\u00f6yt\u00e4m\u00e4tt\u00e4. Mietin ensin, ovatko tuntemukset edelleen MS-tautiin sopeutumista. Sitten muistin, ett\u00e4 ensi vuonna matkamittariin tulee t\u00e4ydet 40 vuotta. Olotilaan alkoi l\u00f6yty\u00e4 syy. Minullahan on nelj\u00e4nkympin kriisi!<\/p>\n
Tasavuosiin kuuluu monen mielest\u00e4 jonkinlainen kriisi, vaikka ik\u00e4kriisiin ei tieteellist\u00e4 faktaa v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 l\u00f6ydyk\u00e4\u00e4n<\/a>. Keski-i\u00e4n kriisiin liittyy monenlaisia kliseit\u00e4 moottoripy\u00f6r\u00e4n tai avonauton ostosta kumppanin vaihtoon. Se viidenkympin villitys. Onko se sitten paniikkia siit\u00e4, ett\u00e4 valtaosa el\u00e4m\u00e4st\u00e4 alkaa olla takanap\u00e4in (noin kun ihmisen biologista ik\u00e4\u00e4 ajatellaan)? Vai onko se vain luonnollinen oman nahkansa luominen, josta seuraa aika uutena ihmisen\u00e4?<\/p>\n Nelj\u00e4nkymmenen ik\u00e4vuoden kohdalle osuvalle kriisille ei ole virallista termi\u00e4, mutta moni kokee sen merkitt\u00e4v\u00e4n\u00e4 aikakautena. Miltei niin\u00e4 viimeisin\u00e4 vuosina tehd\u00e4 suuria el\u00e4m\u00e4nmuutoksia, kuten perustetaan se oma yritys, josta on kauan haaveiltu. Hankitaan viimein perheenlis\u00e4yst\u00e4. Tehd\u00e4\u00e4n viimein se el\u00e4m\u00e4ntaparemontti, ett\u00e4 voi pit\u00e4\u00e4 edes himpun verran sit\u00e4 nuorekkuutta ulkon\u00e4\u00f6ss\u00e4\u00e4n.<\/p>\n MS-tauti on kuljettanut minua nyt kaksi vuotta.\u00a0<\/a>\u00a0MS-tautiin sairastuminen oli ehk\u00e4 t\u00e4h\u00e4n astisen el\u00e4m\u00e4ni suurin kriisi. MS-tautiin sairastuminen k\u00e4\u00e4nsi maailmani yl\u00f6salaisia. Se muutti jokaista el\u00e4m\u00e4ni aluetta.<\/p>\n Fyysisesti MS-tauti on romuttanut minua. Toimintakykyni on alentunut ja olen v\u00e4lill\u00e4 pystynyt liikkumaan vain muutaman hassun sata metri\u00e4 ja senkin rollaattorin kanssa.<\/p>\n V\u00e4lttelen monia suurempia sosiaalisia tilanteita, koska uuvun kognitiivisesti niiss\u00e4 miltei naurettavan nopeasti. Olotila muuttuu kaoottiseksi: kuin katsoisi elokuvaa tilanteesta sumuisten lasien l\u00e4pi. En ole pystynyt palaamaan palkkat\u00f6ihin sitten sairastuttuani. Sairaus ei ole pysynyt tarpeeksi tasaisena ja kognitiivisten ongelmien nyt pahennuttua entisest\u00e4\u00e4n, t\u00f6ihin palaaminen tuntuu itsest\u00e4 hyvin ep\u00e4todenn\u00e4k\u00f6iselt\u00e4.<\/p>\n Olen mielest\u00e4ni saanut k\u00e4sitelty\u00e4 itse sairastumisen kriisin. Olen tullut aika sinuiksi sen kanssa, ett\u00e4 minulla on parantumaton sairaus, joka vaikuttaa jokap\u00e4iv\u00e4iseen el\u00e4m\u00e4\u00e4ni. Olen melko sinut uuden min\u00e4kuvani kanssa. Sen, jossa MS-tauti on aina l\u00e4sn\u00e4. No sinuiksi ja sinuiksi. Kun el\u00e4m\u00e4 sairauden kanssa on koko ajan edestakaisin sahaamista ja jatkuvaa voinnin vaihtelua, niin sairauteen sopeutumista joutuu k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisin v\u00e4liajoin.<\/p>\n Ehk\u00e4 t\u00e4m\u00e4 t\u00e4m\u00e4nhetkinen tila on viel\u00e4 MS-taudin j\u00e4lkij\u00e4ristyksi\u00e4, johon on my\u00f6s limiytynyt sit\u00e4 nelj\u00e4nkympin kriisi\u00e4. Olen jostain syyst\u00e4 viime kuukausia peilannut paljon jo eletty\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4ni. Miettinyt turhaan, mit\u00e4 tekisin nyt toisin (paljon)<\/em>. Tuo taaksep\u00e4in katselmus on sen miettimist\u00e4, k\u00e4ytink\u00f6 tuon ajan j\u00e4rkev\u00e4sti (aika harva meist\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4)<\/em>. Mietin tulevaa. Sit\u00e4, mik\u00e4\u00a0 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 ei ole hyv\u00e4ll\u00e4 mallilla ja pystyisink\u00f6 sit\u00e4 jotenkin muuttamaan.<\/p>\n MS-tautiin sairastumisesta on ollut se hy\u00f6ty, ett\u00e4 n\u00e4ihin henkisiin kipuihin osaa suhtautua eri tavalla, kuin ennen sairastumista<\/p><\/blockquote>\n T\u00e4m\u00e4nhetkinen tunne siit\u00e4 tienhaarassa olosta on sis\u00e4isesti todella repiv\u00e4\u00e4 ja tuskaista. \u00c4rsytt\u00e4v\u00e4 kutina, jota ei pysty raapimaan. Toisaalta se on my\u00f6s miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4 kipua. Sellaisia synnytyskipuja (vaikka ei ne kovin miellytt\u00e4vi\u00e4 olleet, mutta niill\u00e4 oli tarkoituksensa ja ihana lopputulos). MS-tautiin sairastumisesta on ollut se hy\u00f6ty<\/a>, ett\u00e4 n\u00e4ihin sis\u00e4isiin ja henkisiin kipuihin osaa suhtautua eri tavalla kuin ennen sairastumista.<\/p>\n Mit\u00e4 niiden kipujen kanssa sitten pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4? Olen huomannut, ett\u00e4 niiden kanssa pit\u00e4\u00e4 vain olla. Niiss\u00e4 ei kannata kieri\u00e4 liikaa, tai kiirehti\u00e4 niiden toiselle puolen. Ei yritt\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 kuumeisesti niihin ratkaisuja tai tehd\u00e4 suuria muutoksia. Niiden kasvukipujan kanssa t\u00e4ytyy vain Olla.<\/p>\n Juuri siit\u00e4 kai se ihana kipu tulee, kun tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 kriisin toisella puolella on odottamassa. Omasta kokemuksestani tied\u00e4n, ett\u00e4 siell\u00e4 kriisin toisella puolella on aina parempi n\u00e4k\u00f6kulma el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Siell\u00e4 on usein my\u00f6s uudenlaista seesteisyytt\u00e4.<\/p>\n MS-taudinkin vuoksi en odota el\u00e4m\u00e4lt\u00e4ni tai itselt\u00e4ni en\u00e4\u00e4 paljoa. Ja se ei ole huono asia. El\u00e4m\u00e4 ilman suuria odotuksia on yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n mukavaa. En t\u00e4ss\u00e4 nelj\u00e4nkympin kriisiss\u00e4k\u00e4\u00e4n ole tilassa, jossa koen, ett\u00e4 nyt jos koskaan on aika alkaa toteuttamaan unelmiani ja itse\u00e4ni.<\/p>\n En kysy, mit\u00e4 min\u00e4 todella haluan el\u00e4m\u00e4lt\u00e4. Ennemminkin kysymys on, mit\u00e4 el\u00e4m\u00e4 haluaa minulta ja kuka min\u00e4 oikeasti olen niiden kaikkien el\u00e4m\u00e4n aikana ker\u00e4ttyjen roolien ja maskien takana?<\/strong> Olen pikkuhiljaa her\u00e4nnyt siihen, ett\u00e4 sen ihmisen todella haluan tavata.<\/p>\n Ehk\u00e4 nelj\u00e4nkympin kriisi on sit\u00e4, ett\u00e4 vihdoin uskaltaa irtaantua kaikesta siit\u00e4, mit\u00e4 ajattelemme meid\u00e4n PIT\u00c4ISI olla. Sen sijaan l\u00f6yd\u00e4mme itsemme ja uskallamme olla juuri sellaisia kuin olemme meid\u00e4n vahvuuksien ja ennen kaikkea heikkouksiemme kanssa.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Onko ik\u00e4kriisi sinulle ajankohtainen asia? Mit\u00e4 vinkkej\u00e4 sinulla on i\u00e4n tuoman kriisin keskell\u00e4 olevalle?\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n \ud83e\udde1\ud83e\udde1\ud83e\udde1\ud83e\udde1\ud83e\udde1\ud83e\udde1\ud83e\udde1<\/p>\n Suosituimpia postauksia:<\/p>\n Curly Girl Metodi – toimiiko se?<\/a><\/p>\n Lantionpohjan lihasten vahvistaminen Perfect PFE-laitteen avulla<\/a><\/p>\nKriistist\u00e4 toiseen<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2019\/06\/img_20190606_085630.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2019\/06\/img_20190606_085637-1.jpg\")
<\/p>\nIhanan raastava olotila<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2019\/06\/img_20190606_160610.jpg\")
<\/p>\nNelj\u00e4nkympin kriisi – olet tervetullut<\/h3>\n
Mit\u00e4 odottaa nelj\u00e4nkympin kriisilt\u00e4?<\/h3>\n