{"id":1994,"date":"2019-05-06T11:19:54","date_gmt":"2019-05-06T08:19:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/?p=1994"},"modified":"2019-05-06T11:19:54","modified_gmt":"2019-05-06T08:19:54","slug":"6-asiaa-jotka-sinun-tulisi-muistaa-sairastuneen-tukijana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/6-asiaa-jotka-sinun-tulisi-muistaa-sairastuneen-tukijana\/","title":{"rendered":"6 asiaa, jotka sinun tulisi muistaa sairastuneen tukijana"},"content":{"rendered":"

L\u00e4himm\u00e4isesi tai yst\u00e4v\u00e4si on sairastunut. Sairaus ei kosketa usein vain sairastuneen el\u00e4m\u00e4\u00e4, vaan my\u00f6s h\u00e4nen l\u00e4hipiiri\u00e4\u00e4n. Peruutetut sovitut tapaamiset, lis\u00e4\u00e4 vastuuta ja kotit\u00f6it\u00e4 sinun harteillesi. Kyyneleet ja loputtomalta tuntuvat ajat, jolloin sairastunut ei puhu mist\u00e4\u00e4n muusta kuin sairaudestaan. Puhumattomuus, \u00e4rtyisyys, syrj\u00e4\u00e4nvet\u00e4ytyminen… sairastuneen tunneskaala saattaa olla laaja sairauden pakottaessa k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n useita pintaan nousevia tunteita. Sairastuneen tukijana sinulla on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4 rooli. Moni ei jaksa kulkea yksin sairauden taakan kanssa. Alla 6 asiaa, jotka sinun tulisi muistaa sairastuneen tukijana.<\/p>\n

\"6
Kuva: Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

On okei, jos et osaa sanoa oikeita sanoja<\/h2>\n

Voin lohduttaa sinua sill\u00e4, ett\u00e4 oikeita sanoja ei ole. On jotain asioita, joita ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kannata sanoa, joista voit lukea t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>. ” En tied\u00e4, mit\u00e4 sanoisin”, on jo hyv\u00e4 l\u00e4ht\u00f6kohta. Sinulla ei tarvitse olla vastauksia ja ratkaisuja.<\/p>\n

Usein kuitenkin kuunteleminen riitt\u00e4\u00e4 ja my\u00f6t\u00e4tunto toisen vaikeuksia kohtaan. ” Kuulostaa ik\u00e4v\u00e4lt\u00e4” riitt\u00e4\u00e4 usein. Tiedostat, ett\u00e4 toisella on nyt vaikeaa. Itse en ainakaan etsi asioista puhuessani s\u00e4\u00e4li\u00e4 tai neuvoja. Minulle ainakin omien tunteiden ja kokemusten sanominen \u00e4\u00e4neen on helpottanut oloa.<\/p>\n

Keskity sairastuneen vahvuuksiin, ja kerro h\u00e4nelle, ett\u00e4 h\u00e4n on todella vahva jaksaessaan kulkea vaikeita asioita l\u00e4pi. Ehk\u00e4 tuo auttaa sairastunutta itsekin huomaamaan, ett\u00e4 h\u00e4nell\u00e4 on voimaa vaikeuksien keskell\u00e4.<\/p>\n

Puhu omasta el\u00e4m\u00e4st\u00e4 ja kuulumisista. Sairastunut tuskin toivoo, ett\u00e4 sinun el\u00e4m\u00e4si on pys\u00e4htynyt. Sairauden ulkopuoliset asiat auttavat my\u00f6s j\u00e4tt\u00e4m\u00e4\u00e4n vain sairauden ymp\u00e4rill\u00e4 py\u00f6riv\u00e4t ajatukset hetkeksi.<\/p>\n

Saattaisit pit\u00e4\u00e4 postauksesta:\u00a0Puolison ajatuksia sairastumisestani<\/a><\/em><\/h4>\n
\"6_asiaa_jotka_sinun_tulisi_muistaa_sairastuneen_tukijana\"
Kuva: Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

Kysy<\/h2>\n

Kysyj\u00e4 ei todellakaan eksy tielt\u00e4. Kysy sairastuneelta, haluaako h\u00e4n puhua sairaudestaan. Kysy itse sairaudesta. Kysy, miten voit auttaa.<\/p>\n

\u00c4l\u00e4 ep\u00e4ile<\/h2>\n

Monissa sairauksissa on n\u00e4kym\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 oireita, jotka sairauden kanssa el\u00e4v\u00e4 vain tuntee, mutta joita muut eiv\u00e4t n\u00e4e. On toki ihmisi\u00e4, jotka saattaavat ottaa itselleen tietynlaisen “sairaan roolin”, jolloin usein ei halua edes kokeilla tehd\u00e4 asioita itse. Uskon t\u00e4m\u00e4n liittyv\u00e4n pelkoon sairauden muuttamasta tilanteesta ja ep\u00e4ilyst\u00e4 omia voimavaroja kohtaan. Silloin kannattaa tukea edes pient\u00e4 omatoimisuutta, mutta t\u00e4ss\u00e4k\u00e4\u00e4n tilanteessa ei kannata ep\u00e4ill\u00e4, ett\u00e4 sairastunut esitt\u00e4\u00e4 sairaampaa kuin on.<\/p>\n

\n

Lepo ja sen merkitys on valitettavan aliarvostettua yhteiskunnassamme ja siihen liittyy usein mielikuva laiskuudesta<\/em><\/h4>\n<\/blockquote>\n

Jos sairaus vie toimintakyky\u00e4 ajoittain (kuten minulla MS-taudissa), kannattaa uskoa sairauden kanssa el\u00e4j\u00e4\u00e4 h\u00e4nen huonona p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 ja sit\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4n tekisi kyll\u00e4 asioita, jos vain pystyisi. Lepo ja sen merkitys on valitettavan aliarvostettua yhteiskunnassamme ja siihen liittyy usein mielikuva laiskuudesta. Lepo on kuitenkin yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 asioista, joka auttaa jaksamaan sairauden kanssa ja siit\u00e4 toipumisessa.<\/p>\n

Saattaisit pit\u00e4\u00e4 postauksesta:\u00a0Miten jatkaa eteenp\u00e4in kun el\u00e4m\u00e4 muuttuu sairauden my\u00f6t\u00e4?<\/a><\/em><\/h4>\n

Jossain vaiheessa et voi tehd\u00e4 mit\u00e4\u00e4n<\/h2>\n

Voit tukea sairastunutta ja h\u00e4nen sairauden k\u00e4sittely\u00e4, mutta jotkut kohdat matkasta ovat sellaisia, jotka sairastuneen t\u00e4ytyy kulkea yksin. Kerro sairastuneelle, ett\u00e4 olet tarvittaessa tukena, mutta tietyiss\u00e4 kriisin vaiheissa et voi aktiivisesti tehd\u00e4 mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\"Blogi
Kuva: Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

\u00c4l\u00e4 hoputa<\/h2>\n

Meist\u00e4 jokainen k\u00e4sittelee kriisin eri tavalla. Toiset p\u00e4\u00e4sev\u00e4t sen l\u00e4pi nopeammin ja saavat suunnattua el\u00e4m\u00e4n tarvittaville uusille raiteille. Toiset pystyv\u00e4t jatkamaan el\u00e4m\u00e4\u00e4 samalla tavalla, mutta toisill\u00e4 kriisin l\u00e4pik\u00e4yminen kest\u00e4\u00e4 ja ottaa takapakkia useampaan kertaan. Se saattaa tuntua my\u00f6s sinusta turhauttavalta. Tukijalta tarvitaan t\u00e4ll\u00f6in k\u00e4rsiv\u00e4llisyytt\u00e4 ja voimia.<\/p>\n

Sin\u00e4kin saat v\u00e4sy\u00e4 ja ottaa et\u00e4isyyytt\u00e4<\/h2>\n

Sairastuneella koko el\u00e4m\u00e4 saattaa tuntua sairaudelta. Siihen ei mahdu mit\u00e4\u00e4n muuta ja se, ett\u00e4 muilla el\u00e4m\u00e4 jatkuu kuten aiemmin saattaa aiheuttaa sairastuneessa monenlaisia tunteita. Kateus ja katkeruus on vaikea tunteita kohdata.<\/p>\n

Sinulla tukijana on oikeus v\u00e4sy\u00e4 ja ottaa et\u00e4isyytt\u00e4. Oikeastaan sinun pit\u00e4\u00e4 v\u00e4lill\u00e4 ottaa et\u00e4isyytt\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 itsest\u00e4sikin huolta!<\/p>\n

Sinulla on my\u00f6s oikeus sanoa \u00e4\u00e4neen, mik\u00e4 omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si m\u00e4tt\u00e4\u00e4. Min\u00e4 inhoan kun olen fatiikin (\u00e4\u00e4rimm\u00e4isen uupumuksen) kourissa ja puolisoni kertoo olevansa v\u00e4synyt pitk\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen. H\u00e4nell\u00e4 on kuitenkin oikeus kertoa, milt\u00e4 h\u00e4nest\u00e4 tuntuu. Se ei ole pois minulta tai minun oireiden v\u00e4heksymist\u00e4 vaan sit\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4nell\u00e4kin on huonoja p\u00e4ivi\u00e4.<\/p>\n

\"El\u00e4m\u00e4\u00e4<\/p>\n

Mit\u00e4 sin\u00e4 lis\u00e4isit listaan?<\/h3>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Teen toukokuun aikana haasteen ker\u00e4t\u00e4kseni varoja MS-taudin tutkimukseen maailmanlaajuisen Kiss Goodbye to MS-j\u00e4rjest\u00f6n kautta. Osallistumaan vaikka muutamalla eurolla, p\u00e4\u00e4set T\u00c4M\u00c4N<\/a> linkin kautta. Kiitos jo etuk\u00e4teen.<\/em><\/h4>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u00e4himm\u00e4isesi tai yst\u00e4v\u00e4si on sairastunut. Sairaus ei kosketa usein vain sairastuneen el\u00e4m\u00e4\u00e4,…<\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94,249,248],"tags":[182,250,193],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":0,"category":"sairaudet","themes":["ms-tauti"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2019\/05\/hand-1925875_1920.png","blog_id":86},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts\/1994"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/users\/115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/comments?post=1994"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts\/1994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2003,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts\/1994\/revisions\/2003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/media?parent=1994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/categories?post=1994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/tags?post=1994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}