{"id":1154,"date":"2018-08-04T08:52:39","date_gmt":"2018-08-04T05:52:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/?p=1154"},"modified":"2018-08-04T08:52:39","modified_gmt":"2018-08-04T05:52:39","slug":"mita-neuropsykologiset-testit-paljastivat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/mita-neuropsykologiset-testit-paljastivat\/","title":{"rendered":"Mit\u00e4 neuropsykologiset testit paljastivat?"},"content":{"rendered":"

Saatat muistaa, ett\u00e4 kerroin muutama viikko taaksep\u00e4in<\/a>, kuinka olen kokenut kognitiivista uupumista. N\u00e4iden testaamiseen minulla oli hein\u00e4kuun lopussa neuropsykologiset testit. Niill\u00e4 selviteltiin ty\u00f6h\u00f6n paluuta. Tuota parin tunnin testi\u00e4 kuvaa sanat: kaoottinen ja uuvuttava.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Testien aikana tein moninaisia “palikkatestej\u00e4” psykologin johdolla. Teht\u00e4viss\u00e4 oli varsin helposta jo melko vaativiin – tai silt\u00e4 ne itsest\u00e4 tuntui hyvin nopeasti. Minun t\u00e4ytyi muistaa sanalistoja, tarinoita, osata rakentaa palikoista esimerkkikuvan mallinen. Alussa olo oli hyv\u00e4, mutta melko nopeasti olo alkoi olla kaoottinen. Piti pinnist\u00e4\u00e4 todella paljon, ett\u00e4 pystyin suoriutumaan teht\u00e4vist\u00e4 ja kotiinpalattuani en nukkunut vain koko iltaa, sit\u00e4 seuraavaa y\u00f6t\u00e4 vaan miltei koko seuraavan p\u00e4iv\u00e4n. Sen verran testi k\u00e4vi voimille.<\/p>\n

Saattaisit pit\u00e4\u00e4 postauksesta:\u00a0Fatiikki eli uupumus – mit\u00e4 se on?<\/a><\/em><\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Ei sin\u00e4ns\u00e4 mik\u00e4\u00e4n yll\u00e4tys<\/h2>\n

No, mit\u00e4 testeist\u00e4 selvisi? Suorituskykyni on ik\u00e4iseni tasoista. Kognitiivisessa suorituskyvyss\u00e4 ei n\u00e4in olen ole varsinaisesti ongelmaa. Ongelmana on kognitiivinen kuormitusherkkyys sek\u00e4 “ajoittainen tarkkaavuuden s\u00e4\u00e4telyn vaikeus”. N\u00e4m\u00e4 ovat omaa ty\u00f6kyky\u00e4ni alentavia tekij\u00f6it\u00e4. Sin\u00e4ns\u00e4 testin tulokset eiv\u00e4t olleet yll\u00e4tys itselle ja on hyv\u00e4, ett\u00e4 kuormitusherkkyyn n\u00e4kyi testeiss\u00e4. Kuormitusherkkyys aiheuttaa itsell\u00e4 sit\u00e4 hitautta ja kun joutuu tarpeeksi kauan (tai testien puitteessa ei edes niin kauan) pinnistelem\u00e4\u00e4n, minua alkaa kokonaisvaltaisesti uuvuttamaan.<\/p>\n

Saattaisit pit\u00e4\u00e4 postauksesta: Tapaus\u00a0Tapaus vaaleanpunaiset kuppikakut<\/a><\/em><\/h4>\n

\"\"<\/p>\n

Tapaus mustikkapiirakka<\/h2>\n

Viime torstai on siit\u00e4 hyv\u00e4 esimerkki. P\u00e4\u00e4tin leipoa mustikkapiirakan. Usean raaka-aineen l\u00f6yt\u00e4minen ja niiden mittaminen, uunin p\u00e4\u00e4lle laittaminen ja niin edelleen alkoi jo uuvuttaa. Ajattelin kuitenkin tehd\u00e4 uunin viel\u00e4 puolikkaan satsin keksej\u00e4. Reseptin puolittaminen – siin\u00e4 alkoi tulla jo virheit\u00e4 ja ajatus ei en\u00e4\u00e4 juossut tarpeeksi kirkkaasti, ett\u00e4 olisin saanut taikinan onnistumaan. Homma piti j\u00e4tt\u00e4\u00e4 mustikkapiirakkaan. Leipomisen j\u00e4lkeen olin valmis p\u00e4iv\u00e4levolle. Tuntui kun p\u00e4\u00e4n sis\u00e4ss\u00e4 oli seka\u00e4\u00e4ninen kuoro, jonka kaikki eri j\u00e4senet lauloivat omia kappaleitaan. Kaaos.<\/p>\n

Haasteita riitt\u00e4\u00e4<\/h2>\n

Mutta t\u00f6ihin paluu? En ole p\u00e4\u00e4ssyt t\u00f6ihin sitten MS-diagnoosin, jonka sain 2017 vuoden toukokuun lopussa. Olen t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 “el\u00e4kkeell\u00e4” eli m\u00e4\u00e4r\u00e4aikaisella ty\u00f6kyvytt\u00f6myysel\u00e4kkeell\u00e4 eli kuntoutustuella. MS-taudissa ei ole ollut tarpeeksi pitk\u00e4\u00e4n tasaista kautta t\u00f6ihin paluuta varten, vaan se on riepotellut l\u00e4\u00e4kkeidenvaihdoilla ja pahenemisvaiheilla melko aggressiivisesti viime vuoden aikana. T\u00e4n\u00e4 vuonna tie on ollut kuitenkin jo tasaisempi kulkea. Koen olevani melko hyvinvoiva taudin tuomat rajoitteet huomioonottaen. T\u00f6ihin paluu (toivottavasti paluu) tapahtuu v\u00e4hint\u00e4\u00e4 3 kuukautta kest\u00e4v\u00e4n ty\u00f6kokeilun kautta- toivottavasti vuoden loppupuolella. T\u00e4st\u00e4 haastavan tekee uuden ty\u00f6teht\u00e4v\u00e4n etsiminen, koska en pysty en\u00e4\u00e4 palaamaan entiseen ty\u00f6pisteeseen MS-taudin tuomien toimintakyvyn muutosten vuoksi. Mutta…kaikki aikanaan, pikkuhiljaa ja hetkess\u00e4 elellen.<\/p>\n

Seuraa blogia my\u00f6s Instagramista\u00a0@mariaisstrongblog<\/a>\u00a0ja\u00a0Facebookissa<\/a><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saatat muistaa, ett\u00e4 kerroin muutama viikko taaksep\u00e4in, kuinka olen kokenut kognitiivista uupumista.…<\/p>\n","protected":false},"author":115,"featured_media":1157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100,107,120,121],"tags":[118,2,164,4],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":0,"category":"sairaudet","themes":["ms-tauti"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2018\/08\/img_8395.jpg","blog_id":86},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/86\/2018\/08\/img_8395.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts\/1154"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/users\/115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/comments?post=1154"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts\/1154\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1165,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/posts\/1154\/revisions\/1165"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/media\/1157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/media?parent=1154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/categories?post=1154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/mariaisstrong\/api\/wp\/v2\/tags?post=1154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}