Maria is Strong
Maria is Strong

Kuukausi: heinäkuu 2018

Mitä nyt, kun voimat meinaa loppua?

Nyt alkaa taas tuntua, että voimat on melko vähinä. Olo on sellainen, kuin viimeiset mehut olisi puristettu ja olen henkisesti jo vähän ”maitohapoilla”. Vaikka olen pitänyt fyysisestä puolestani viime aikoina hyvää huolta, on henkinen ja…

  • 0

Kohti tarkoituksenmukaista elämää – peruasiat haltuun

Edellisessä postauksessa kerroin, miksi en pidä termistä minimalismi, mutta minkä vuoksi olen karsinut tavaroita ja yrittänyt löytää metodin niiden järjestyksessä pysymiseen. Siitä voit lukea tästä. Minmalismilla on yhteys mielen selkeyteen ja seesteisyyteen. Omasta kokemuksestani mielen…

  • 0

Kun muisti menee ja ajatus ei kulje

Kognitiiviset muutokset MS-taudissa ovat aika yleisiä. Jopa puolelle tulee ongelmia kognitiivisen toiminnan alueella (lähde National MS Society). Kognitiivisella toiminnalla tarkoitetaan tiedon vastaanottamiseen, sen tallentamiseen, käsittelemiseen ja käyttöön liittyviä prosesseja, kuten havaitseminen, tunnistaminen, kielelliset toiminnot, ajattelu,…

  • 2

Miksi en pidä minimalismista

Minimalismi on ollut yhtenä kodin trendinä ja elämäntapana pinnalla jo useamman vuoden. Monelle on tuttu aika raju tavaroiden karsiminen Konmari-tyyliin. Kai minimalismi on jollain tapaa täyskääntöä meidän hyvin kulutuskeskeiselle länsimaiselle kulttuurille. Monet ovat huomanneet, että…

  • 6

Hyvinvoiva sairas

Tällä viikolla blogeissa taitaa olla teemana helteeseen liittyvät jutut. Todellakin, kuuma on ollut. Tällaiset helteet on monille MS-tautia sairastaville hankalaa aika. Kuumuus saattaa korostaa taudin oireita: jalat meinaa lähteä alla ja uuvuttaa entistä kovemmin. Viime…

  • 6

Näytän liian hyvältä

Minulla on välillä ulkonäköpaineita. Ei oikeastaan sen suhteen, miltä ulkoseisti näytän, vaan siitä, miten sairaus näyttäytyy ulospäin. Sairaudesta tulee ensimmäisenä mieleen ihminen, joka näyttää sairaalta ja hänen toimintakykynsä on jollain tapaa rajoittunut. Kasvoilla on ehkä…

  • 0

Krooninen sairaus parisuhteen taakkana

Parisuhteeseen, kuten elämään yleensäkin, ladataa turhan paljon odotuksia. Niitä odotuksia on tavallisen ihmisen joskus vaikea toteuttaa. Elämä kulkee omia ratojaan ja ihmiset muuttuu. Olen itse 15 vuoden yhdessäolon aikana muuttunut valtavan paljon. Minussa on aika…

  • 0

Kuin paljain jaloin – Slipstop-tossut & ARVONTA

Kaupallinen yhteistyö: Slipstop

Olen meinannut liukastua monta kertaa suihkussa viimeisen vuoden aikana (MS-tauti uuvuttaa ja vaikuttaa tasapainoon). Näen mielessäni kauhukuvia lasten kaatumisesta selälleen liukkailla uimahallin lattioilla heidän kiirehtiessään puolijuoksua uima-altaalle. Uimaranta kutsuu kesällä, entäs ne pikkukivut pienien varpaiden…

  • 58

Toimintoja, jotka edistävät onnellisuutta

Olen siivonnut viime viikot voimieni rajoissa kotiamme lattiasta kattoon. Niin kuin edellisessä postauksessa kerroin, kodin järjestelyssä on helpotusta omaan kaottiseen tilaani ja minimalismi auttaa pitämään kodin kunnossa voimien ollessa rajalliset. Yhtä laatikostoa siivotessani löysin kahdeksan…

  • 2

Kiitollisuuden merkitys sairaudessa

Me emme aina voi vaikuttaa siihen, mitä elämä tuo meidän eteemme. Sairauden kohdallakaan me emme aina voi vaikuttaa siihen, mitä sairaus tekee meidän kropalle. Oireisiin joskus pystyy vaikuttamaan omilla elintavoillaan, mutta saattaa olla, että sairaus…

  • 0