Mansikkapilvi
Mansikkapilvi

Avainsana: Resepti

PROTEIINIPITOISET KASVISPIHVIT

Kaupallinen yhteistyö: Bioteekin Elinvoima Rakastan kasvisruokaa vaikka lihansyöjä olenkin. Ainakin itselläni kasvisruokaa valmistaessa ja sitä syödessä ongelmaksi muodostuu usein se, että kasvisruoka sisältää hyvin niukasti proteiinia. Kasvisruoka sisältää yleensä paljon kuituja ja hiilihydraatteja, mutta proteiinia…

  • 0

Puuroleipäset twistillä!

Kehittäjä työssään. Okei sain tähän vähän inspiraatioita ystävältäni Vilmalta joka vinkkasi, että puuroleivät onnistuu oikein hyvin myös ilman raejuustoa. Proteiinina puuroleipäsissä käytetään raejuuston sijaan kananmunan valkuaista. Pieni twisti vielä puuroleipästen joukkoon oli saatava. PORKKANARAASTE. Ai…

  • 7

Etkö saa syödä dieetillä leipää – Kokeile puuroleipiä!

Kun  ruokamäärät ja osin aineksetkin on rajoitettuja, niin sitä tulee huomattua, että mielikuvitus tulee apuun tuonne keittiöön. Silloin kun olin kisadieetillä, keksin yksi aamu idean, että josko aamupuurosta saisi tehtyä jonkinlaista leipää. Muistan kuinka innoissani…

  • 12

Kotona odotti lämmin ja kostea piirakka

Niin kävi, että meikämandoliini sai aikaiseksi tehtyä vähän emännän (ehkä kauhein termi kuvaamaan naista: emäntä! :D) hommia. Tässä reseptissä ei säästelty rasvaa eikä laskettu kaloreita, koska miksi pitäisi. Ei aina tarvitse miettiä miten teet VIELÄKIN…

  • 0

Arkiruokaa

Katsokaa, selkää vaimomateriaalia. On se onni, että minun mies sai minut. Se on onnenpekka! Kokkailen joskus ihan mielelläni. En aina, enkä välttämättä useinkaan mutta joskus tulee inspiraatio. Inspiraatio liittyy varmasti kuukautiskiertoon ja hormonitasapainon häiriöihin ja…

  • 4