Mansikkapilvi
Mansikkapilvi

Avainsana: Kalorit

KUN TILANTEET ESKALOITUU

Ja joskus ne eskaloituu nopeasti. Olen tässä nyt yrittänyt noudattaa jonkinlaista rytmiä sen suhteen, että milloin saan luvan kanssa syödä herkkuja (ja milloin luvatta) 😀 Joskus kuitenkin sitä päätöstä koetellaan erilaisilla mieliteoilla oikein urakalla. Puhuin,…

  • 9

Jos et laihdu vaikka pitäisi, niin tiedätkö oikeasti paljonko syöt?

On ihan todella paljon ihmisiä jotka haluaisivat laihtua. He elävät treenaten ja omasta mielestään siististi syöden, välillä herkkuja sallien. Jostain syystä osa ihmisistä ei vaan laihdu. Osalla on ihan lääketieteelliset syyt sille miksi rasva ei…

  • 8