Mansikkapilvi
Mansikkapilvi

Kuukausi: joulukuu 2012

Minun vuosi 2012

Ihmissuhteet: 1. Oletko saanut uuden ystävän tämän vuoden aikana?  – En ole saanut uusia ystäviä tämän vuoden aikana. Yksi ystävyysuhde on syventynyt todella paljon menneen vuoden aikana. En ole osannut ajatellakkaan, että tälläisen uuden ystävyyden…

  • 9

Selkäkuvaa ja vähän olkapäätä myös

Eilen aikani kuluksi otin vähän päivitettyä selkäkuvaa. Kuvien avulla itsekin ehkä näkee, että kyllä kai sitä kehitystä tulee. Selkä kun on vielä sellanen paikka, että sitä kun ei itse jatkuvasti nää niin ajattelee ettei siellä…

  • 6

Ikävä

Ikävä on ollu tänne aktiivisemmin kirjoittelemaan. On ollu niin hektistä nämä viimeiset kaks viikkoa, että hyvä jos on ite kyydissä pysynyt. Nyt alkaa taas vähän rauhoittumaan tää hössötys ja työhommat. Joulu oli ja meni. Ei…

  • 14

Ihanoo joulua ihanaiset!

Tää vaan täällä paiskii töitä kellon ympäri. Oon tälläinen erilainen joulutonttu 😀 Mut eipä se ole kovin kummoinen joulu näilläkään ketkä joutuu viettämään joulun sairaalassa. Mielelläni heille täällä jouluiloa ja hoitoa suon antaa 🙂 Talo…

  • 2

Ajatuksen virtaa

Täällä sitä körötellään junassa kohti helsinkiä. Vitsit odotan iltaa tositosi paljon. Meinas vaan tuossa aamulla tulla kiire kun kännykän herätyskello ei herättänyt. Tarkistin sen nukkumaan mennessä vielä kaksi kertaa. Kello oli soimassa 7.00 koska en…

  • 0

Treeniviikko aloitettu nyt vasta!?

Joo näin pääsi käymään. Eilinen iltavuoro veroitti  maanantaitreenin ja pääsin salille vasta tänään. Olikin sitten niin hapokasta salilla, että kiukku valtasi mielen treenin jälkeen. Tämä on tosi harvinaista, mutta joskus kun on ollut tosi kova…

  • 4

Hikipisaroita otsalla ja suussa?!

Hehe, käytiin eilen J:n kanssa viettämässä sitä laatuaikaa salilla ja treenattiin yhdessä rintalihakset ja hauikset. Otsikko hymyilyttää. 😀 Ei oo nimittäin koskaan ennen kukaan hikoillu mun suuhun 😀 Tein smithissä superina vinopenkkiä ja sit heti…

  • 5

Jalakajumppaa pumppaan

Eilen tuli salilla pyörähdettyä melko myöhään, jopa minun aikataulussani. Lähdin salilta pois vasta yhdeksän maissa. Treenivuorossa oli jalat, ah se paras ja rakkain kehityskohde. 😉 Etureidet kiristelee tänään eli treeni meni perille ja etureidet saa…

  • 15

Olkapäät+ojentajat ja yks noidannuoli

Lupailin laittavani tältä viikolta treenipainoja tänne ylös. Saamanne siis pitää. Laitan painot ylös niissä liikkeissä joissa käytän vapaita painoja, sillä oon itse ainakin huomannut, että laitteiden painot vaihtelee hirveesti ihan laitteesta (tai siis sen valmistajasta)…

  • 16

Fitnessmallikisoista

Eräs lukija laittoi mulle kysymyspostaukseen muutamia kysymyksiä ja ajattelin, että voisin näistä tehdä ihan oman postauksen:) ”Olisi kiva jos kertoisit enemmän noista fitness-mallikisoista, eli valoittaisit kisojen ja omien ajatusten taustoja niistä.” Miksi päätit hakea kisoihin?…

  • 16