{"id":3861,"date":"2017-03-13T20:27:04","date_gmt":"2017-03-13T18:27:04","guid":{"rendered":"http:\/\/kirsinkuntopiiri.fitfashion.fi\/?p=3861"},"modified":"2017-03-13T20:27:04","modified_gmt":"2017-03-13T18:27:04","slug":"lomaterveisia-39-vuotiaan-ajatuksia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/lomaterveisia-39-vuotiaan-ajatuksia\/","title":{"rendered":"Lomaterveisi\u00e4 ja 39-vuotiaan ajatuksia"},"content":{"rendered":"

Vietin viime viikolla talvilomaa. K\u00e4ytiin loman alkajaisiksi perjantai-iltana Laukaan Kanavateatterissa<\/a> katsomassa hauska Yksi\u00f6\u00f6n en \u00e4itee ota<\/a>. N\u00e4ytelm\u00e4 oli tosi hauska, ja suosittelisin sit\u00e4, mutta viimeinen esitys ehti menn\u00e4 jo! Istuttiin teatterin j\u00e4lkeen iltaa perheen kera, ja seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 v\u00e4h\u00e4n v\u00e4sytti. \ud83d\ude09 V\u00e4h\u00e4n v\u00e4synyt p\u00e4iv\u00e4 sattui olemaan 39-vuotissyntt\u00e4rip\u00e4iv\u00e4ni. Ja on my\u00f6nnett\u00e4v\u00e4, ett\u00e4 nykyisin v\u00e4symys painaa enemm\u00e4n kuin kaksikymppisen\u00e4. \ud83d\ude09<\/p>\n

<\/a>
V\u00e4symys v\u00e4lill\u00e4 painaa, ja n\u00e4kyy naamasta. \ud83d\ude00<\/figcaption><\/figure>\n

Vuosi aikaa nelj\u00e4\u00e4nkymppiin<\/strong><\/h2>\n

Tuntuu oudolta, ett\u00e4 ensi vuonna t\u00e4h\u00e4n aikaan olen 40-vuotias. Tuo lukema tuntuu \u201dvanhalta\u201d. Mutta ei onneksi kuitenkaan kamalalta. En siis tunnusta, ett\u00e4 potisin nelj\u00e4nkympin kriisi\u00e4. En muuten koskaan kokenut my\u00f6sk\u00e4\u00e4n sit\u00e4 kuuluisaa kolmenkympin kriisi\u00e4. Minusta on aina ollut mukavaa olla juuri sen ik\u00e4inen kuin olen. (Paitsi lapsena haaveilin siit\u00e4, kun t\u00e4yt\u00e4n 16 ja p\u00e4\u00e4sen festareille, hehe..)<\/p>\n

Kriisi\u00e4 ei siis ole, mutta aivan kaikki ulkoiset muutokset eiv\u00e4t miellyt\u00e4 silm\u00e4\u00e4. Nyt, 39-vuotiaana, rypyt valtaavat naamani, harmaat hiukset p\u00e4\u00e4ni, ja silm\u00e4pussit ja silm\u00e4luomet valuvat lattiaa kohti. \ud83d\ude00 My\u00f6s kilot tarttuvat kroppaani aivan eri tavoin kuin ennen. Kolotuksiakin on jo siell\u00e4 sun t\u00e4\u00e4ll\u00e4. Mutta n\u00e4m\u00e4 kaikki kuuluvat asiaan, ja koitan oppia rakastamaan my\u00f6s ryppyj\u00e4ni sek\u00e4 siell\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 vilkkuvia vitivalkoisia hiuksia.<\/p>\n

N\u00e4ist\u00e4 ulkoisista muutoksista huolimatta tunnen olevani \u201dnuori\u201d. P\u00e4hk\u00e4ilen viel\u00e4kin, mit\u00e4 minusta tulee \u201disona\u201d, ja kaikki ovet ovat avoinna. Odotan innolla tulevia vuosia. Niin.. tuntuu hyv\u00e4lt\u00e4 olla 39-vuotias.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Koen, ett\u00e4 olin ulkoisesti hehkeimmill\u00e4ni kolmekymppisen\u00e4. Nykyisin naama on “hieman” v\u00e4syneempi, ja ihan niin kuin tukkakin olis ohentunut verrattuna t\u00e4h\u00e4n 9 vuotta sitten otettuun kuvaan. \ud83d\ude00<\/figcaption><\/figure>\n

M\u00f6kkeily on parasta<\/strong><\/h2>\n

Vietettiin hiihtoloma l\u00e4hes kokonaan m\u00f6kill\u00e4 Hankasalmella. Vaikka m\u00f6kki ei ole meid\u00e4n oma, vaan vuokram\u00f6kki, on siit\u00e4 tullut rakas paikka, ja k\u00e4ymme siell\u00e4 useamman kerran vuodessa. M\u00f6kin terassilta aukeavassa maisemassa on vain jotain sanoin kuvaamattoman kaunista ja rauhoittavaa.<\/p>\n

T\u00e4ss\u00e4 m\u00f6kkiloman fiiliksi\u00e4 kuvina.<\/p>\n

\"\"<\/a>
M\u00f6kkiterassilta avautuva maisema on superkaunis auringon laskiessa.<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"<\/a>
Maisema on kaunis my\u00f6s harmaalla kelill\u00e4.<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"<\/a>
Ja aurinkoisella kelill\u00e4.<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"<\/a>
M\u00f6kki ei ole mik\u00e4\u00e4n luksusm\u00f6kki, vaan siell\u00e4 on ulkovessa ja talvella suihkuvesi on pumpattava kuvan mukaisesti j\u00e4rvest\u00e4. Juomavesi kannetaan mukanamme. Jokin t\u00e4ss\u00e4 askeettisuudessa my\u00f6s vieh\u00e4tt\u00e4\u00e4.<\/figcaption><\/figure>\n
\"\"<\/a>
Lomallemme osui niin aurinkoisia kuin harmaitakin p\u00e4ivi\u00e4. Aurinkokelill\u00e4 k\u00e4veleskeltiin j\u00e4\u00e4ll\u00e4. Er\u00e4s pilkki, min\u00e4 jumppasin. \ud83d\ude09<\/figcaption><\/figure>\n

Oikeasti tein koko loman aikana vain yhden tunnin mittaisen treenin, ja loput olivat 10-20 min. mittaisia lyhyit\u00e4 aktivointeja j\u00e4\u00e4ll\u00e4 k\u00e4pp\u00e4ilyn lomassa. Ei muuta kuin testaamaan instagram-tililt\u00e4ni l\u00f6ytyvi\u00e4 ulkojumppia. \ud83d\ude09 Ne eiv\u00e4t jostain syyst\u00e4 n\u00e4y alla kokonaisina.. \ud83d\ude15<\/p>\n

Reisi-vatsa-peppu numero 1:<\/p>\n

\n
\n
<\/p>\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n
\n
View this post on Instagram<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

<\/a><\/p>\n

A post shared by Kirsi-Marja Hartikainen (@kirsi_marja_hartikainen)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n