{"id":3149,"date":"2016-03-01T08:32:38","date_gmt":"2016-03-01T06:32:38","guid":{"rendered":"http:\/\/kirsinkuntopiiri.fitfashion.fi\/?p=3144"},"modified":"2016-03-01T08:32:38","modified_gmt":"2016-03-01T06:32:38","slug":"arkiruokavinkki-viikolle-lohikeitto-maidoton-ja-gluteeniton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/arkiruokavinkki-viikolle-lohikeitto-maidoton-ja-gluteeniton\/","title":{"rendered":"Arkiruokavinkki viikolle: lohikeitto (maidoton ja gluteeniton)"},"content":{"rendered":"<p>Moikka!<\/p>\n<p>Viime <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/kirsinkuntopiiri.fitfashion.fi\/2016\/02\/27\/pakkaspaivan-kanapata\/\" target=\"_blank\">reseptipostauksessani <\/a>hehkutin pataruokia. Ne l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4t ihanasti talvella. Toinen talvella ihanasti l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4 ruoka on keitto. Tuli viime viikonlopppuna yht\u00e4kki\u00e4 sellainen fiilis, ett\u00e4 on pakko saada perinteist\u00e4 lohikeittoa.<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kalasoppa.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3146\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-post-full-width wp-image-3146\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kalasoppa-742x495.jpg\" alt=\"kalasoppa\" width=\"742\" height=\"495\" \/><\/a><\/p>\n<p>P\u00e4\u00e4tin kokeilla maidotonta versiota. <em>(Oon nyt sy\u00f6nyt taas maitotuotteita, ja iho on mennyt taas huonompaan kuntoon. Valitettavasti maitotuotteilla ja ihottumalla n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 olevan mun kohdalla jokin yhteys. H\u00f6h!)<\/em><\/p>\n<p>Keittelin siis ison kattilallisen lohisoppaa, ja korvasin kuohukerman kaurakermalla. Toimi hyvin, enk\u00e4 oikeastaan huomannut edes mit\u00e4\u00e4n eroa. \ud83d\ude42<\/p>\n<figure id=\"attachment_3147\" aria-describedby=\"caption-attachment-3147\" style=\"width: 495px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kaurakerma.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3147\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-post-full-width wp-image-3147\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kaurakerma-495x742.jpg\" alt=\"T\u00e4ll\u00e4 korvasin kuohukerman, ja toimi hyvin.\" width=\"495\" height=\"742\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3147\" class=\"wp-caption-text\">T\u00e4ll\u00e4 korvasin kuohukerman, ja toimi hyvin.<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Maidoton lohikeitto<\/strong><\/p>\n<p>8 annosta:<\/p>\n<ul>\n<li>1 kg lohta <em>(t\u00e4ll\u00e4 kalan m\u00e4\u00e4r\u00e4ll\u00e4 keitosta tulee ihanan ruokaisa)<\/em><\/li>\n<li>1 kg perunoita<\/li>\n<li>1 sipuli<\/li>\n<li>2 porkkanaa<\/li>\n<li>1 l vett\u00e4<\/li>\n<li>2 kalaliemikuutiota<\/li>\n<li>10 maustepippuria<\/li>\n<li>5 valkopippuria<\/li>\n<li>2 laakerinlehte\u00e4<\/li>\n<li>2,5 dl kaurakermaa <em>(tai kuohukermaa, jos teet maidollisen version)<\/em><\/li>\n<li>2 rkl sinist\u00e4 keijua <em>(tai voita, jos teet maidollisen version)<\/em><\/li>\n<li>1 tl suolaa<\/li>\n<li>1 ruukku tilli\u00e4<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kuori peruna, porkkanat ja sipuli ja pilko ne. Kiehauta kattilassa litra vett\u00e4 ja lis\u00e4\u00e4 joukkoon kalaliemikuutio, pippurit, sek\u00e4 laakerinlehdet. Lis\u00e4\u00e4 sitten perunat, porkkanat ja sipuli. Anna kiehua kannen alla, kunnes juurekset ovat l\u00e4hes kypsi\u00e4 (n. 10-20 min.). Kuutioi lohi ja lis\u00e4\u00e4 joukkoon lohikuutiot ja kerma. Anna kiehua hiljalleen, kunnes lohi on kyps\u00e4\u00e4 (n. 5 min.) Lis\u00e4\u00e4 joukkoon keiju ja anna sulaa. Tarkista maku ja ripottele pinnalle hienonnettu tilli.<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kalakeitto.jpg\" rel=\"attachment wp-att-3145\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-post-full-width wp-image-3145\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kalakeitto-742x495.jpg\" alt=\"kalakeitto\" width=\"742\" height=\"495\" \/><\/a><\/p>\n<p>Olipas hyv\u00e4\u00e4 pitk\u00e4st\u00e4 aikaa!<\/p>\n<p>Terkuin, Kirsi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Moikka! Viime reseptipostauksessani hehkutin pataruokia. Ne l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4t ihanasti talvella. Toinen talvella ihanasti&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[530,211],"tags":[650,764,870,1049,1050,1066,1068,1246],"acf":[],"platta":{"numLikes":4,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2016\/03\/Kalasoppa-742x495.jpg","blog_id":111},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/posts\/3149"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/comments?post=3149"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/posts\/3149\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/media?parent=3149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/categories?post=3149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/tags?post=3149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}