{"id":1541,"date":"2014-02-23T15:25:24","date_gmt":"2014-02-23T13:25:24","guid":{"rendered":"http:\/\/kirsinkuntopiiri.fitfashion.fi\/?p=1541"},"modified":"2014-02-23T15:25:24","modified_gmt":"2014-02-23T13:25:24","slug":"vadelmavaahtoa-ja-testissa-proegg-valkuainen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/vadelmavaahtoa-ja-testissa-proegg-valkuainen\/","title":{"rendered":"Vadelmavaahtoa ja testiss\u00e4 Proegg valkuainen"},"content":{"rendered":"<p>Moikka!<\/p>\n<p>Ou jes! Kaupan hyllylle on ilmestynyt kolesteroliton munauutuus \u2013 <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.munax.fi\/web\/guest\/laitilan-proegg-valkuainen\" target=\"_blank\">500 g munanvalkuaista t\u00f6lkiss\u00e4<\/a>! Mulla kun kolesterolin kanssa on ongelmia, on t\u00e4m\u00e4 eritt\u00e4in tervetullut uutuus. Nyt voin hyvill\u00e4 mielin nauttia munia, eik\u00e4 tarvitse itse erotella valkuaisia keltuaisista. Munanvalkuainen on eritt\u00e4in hyv\u00e4 rasvaton ja kolesteroliton proteiinin l\u00e4hde.<\/p>\n<p>Tuote on kotimainen, ja l\u00f6ytyy yleens\u00e4 kaupan maitohyllyst\u00e4. Maksoi ruokakaupassa 3,99 \u20ac.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1542\" aria-describedby=\"caption-attachment-1542\" style=\"width: 625px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2014\/02\/proegg.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1542\" alt=\"Ravintosis\u00e4lt\u00f6: proteiinia 9,9 g\/100g,  rasvaa 0g\/100g. Tuote on laktoositon ja gluteeniton.\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2014\/02\/proegg-669x1024.jpg\" width=\"625\" height=\"956\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1542\" class=\"wp-caption-text\">Ravintosis\u00e4lt\u00f6: proteiinia 9,9 g\/100g, rasvaa 0g\/100g. Tuote on laktoositon ja gluteeniton.<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\">Viikonlopun kunniaksi valmistin munanvalkuaisista ihanan j\u00e4lkiruuan \u2013 vadelmavaahdon.<\/span><\/p>\n<p><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/keittokirja.kasvikset.fi\/ \" target=\"_blank\">Reseptin<\/a> l\u00f6ysin <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.kasvikset.fi\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.kasvikset.fi\/<\/a> \u2013sivustolta, mutta v\u00e4hensin sokerin m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 alkuper\u00e4isest\u00e4 reippaasti. T\u00e4ss\u00e4 teillekin ihanan j\u00e4lkk\u00e4rin resepti:<\/p>\n<p>Nelj\u00e4lle:<\/p>\n<p>5 dl vadelmia<\/p>\n<p>2 tl sokeria<\/p>\n<p>2 dl vispautuvaa kermaa<\/p>\n<p>4 valkuaista<\/p>\n<p>Soseuta vadelmat ja mausta sokerilla. Vatkaa kerma sakeaksi vaahdoksi. Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi. Sekoita marjasose valkuaisvaahtoon kevyesti nostellen. Lis\u00e4\u00e4 seokseen kermavaahto niin ik\u00e4\u00e4n kevyesti nostellen. Annostele vaahto j\u00e4lkiruokamaljoihin ja pid\u00e4 kylm\u00e4ss\u00e4 tarjoiluhetkeen saakka.<\/p>\n<p>Resspti: Kotimaiset Kasvikset ry<\/p>\n<figure id=\"attachment_1543\" aria-describedby=\"caption-attachment-1543\" style=\"width: 625px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2014\/02\/vadelmavaahto.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-1543\" alt=\"Aivan ihana j\u00e4lkk\u00e4ri. Nam!\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2014\/02\/vadelmavaahto-669x1024.jpg\" width=\"625\" height=\"956\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1543\" class=\"wp-caption-text\">Aivan ihana j\u00e4lkk\u00e4ri. Nam!<\/figcaption><\/figure>\n<p>Maistelin seosta ennen kerman ja sokerin lis\u00e4\u00e4mist\u00e4, ja olis arkiversiona maistunut vallan mainiosti niinkin. Eli kevyemp\u00e4n\u00e4 versiona menis ilman sokeria ja kermaa. Rahka olisi varmasti my\u00f6s sopinut joukkoon.<\/p>\n<p>Valkuainen k\u00e4y hyvin my\u00f6s esim. proteiinijuomiin, ruuanvalmistukseen ja leivontaan. Oikeastaan kaikkeen, mihin tavallista kananmunaa voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. Lis\u00e4\u00e4 hyvi\u00e4, proteiinirikkaita munanvalkuaista sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 reseptej\u00e4 l\u00f6ytyy <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.munax.fi\/web\/guest\/laitilan-proegg-valkuainen\" target=\"_blank\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\">Terkuin, Kirsi<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Moikka! Ou jes! Kaupan hyllylle on ilmestynyt kolesteroliton munauutuus \u2013 500 g&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96,161,575,576,211,217,314],"tags":[838,1102,1193,1444],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":3,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/111\/2014\/02\/proegg-669x1024.jpg","blog_id":111},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/posts\/1541"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/comments?post=1541"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/posts\/1541\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/media?parent=1541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/categories?post=1541"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/kirsinkuntopiiri\/api\/wp\/v2\/tags?post=1541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}