Kirsin Kuntopiiri
Kirsin Kuntopiiri

Kuukausi: toukokuu 2013

Beautiful Day ja eräs haaste

Voi, mun on jo kauan sitten pitäny postata tänne yks kuva! Sain nimittäin viettä tässä vähän aikaa sitten ”kaunista päivää”, kun mun tuttava Beautiful Day –kauneuskeskuksesta tarjos mulle aivan mahtavan iltapäivän, johon kuului tosi rentouttava kasvohoito,…

  • 0

Arvonnan voittaja ja tulevia juttuaiheita

Arvoin juuri blogini 2-vuotissynttäreiden yllätysarvonnan voittajan. Onnettarena toimi mun mies, joka arpoi voittajaksi… tattadaa… lukijan ja kommentoijan nimeltä Marjut S.!! Onnea! Marjut S.! Ota muhun yhteyttä s-postitse: kirsi.hartikainen@kuntomaailma.fi, niin saat palkintosi! Palkinnoksi lähtee jumppakuminauha ja protskupatukka,…

  • 0

Keittoa ja kanaa

Toukokuun reseptit Tässä kolme testaamaani ja herkulliseksi toteamaani reseptiä: Herne-rucolakeitto   Resepti on bongattu Yhteishyvän ruokaliitteestä  Ihana, keväinen keitto! Maku yllätti kaikki syöjät positiivisesti!    2 annosta 1 pieni sipuli 1 rkl oliiviöljyä 1…

  • 0

Vinkkejä kiireisten vanhempien kuntoiluun

Miten löytää arjesta aikaa liikkumiselle kodin, perheen ja työn pyörityksen keskellä?   Tällä viikolla vietettävän äitienpäivän kunniaks mun kirjoituksen aiheena on tänään liikkuvat äidit (ja isät). Ihailen liikkuvia äitejä. Olen monesti miettinyt, miten ihmeessä saisin…

  • 0

Nauru on parasta lääkettä

Naurujooga yllätti positiivisesti Hihitystä, kikatusta, hohotusta, räkätystä, käkätystä, pärskintää. Ai että! Miten nauraminen voikin olla niin mahtavaa?! Mutta ainakin mulle kunnon naurukohtaus tulee kylään aivan liian harvoin. Hymyilen paljon, mutta nauran aivan liian vähän. Nauroin…

  • 0