Kirsin Kuntopiiri
Kirsin Kuntopiiri

Kuukausi: elokuu 2011

Kana-tortilloja ja tunnustuksia…

Moi! Tänään kirjoittelen jotain vähän hauskempaa. Sain nimittäin Ciacylta seuraavan tunnustuksen: Tunnustus toimii siten, että sen saajan tulee vastata kolmeen kysymykseen, jotka ovat: 1)      lempiväri 2)      suosikkiruoka 3)      minne haluaisi matkustaa juuri nyt Tulee ihan lapsuuden…

  • 1

Selluliittisota – Miten päästä eroon appelsiini-ihosta?

Kesän jälkeen naisasiakkaideni ehdottomasti suosituin ykköstavoite syksylle on kiinteytyminen. Moni kyselee samassa yhteydessä, miten päästä eroon selluliitista. Olen koonnut alle erilaisia konsteja, joita kannattaa kokeilla. Mitä selluliitti on?   Selluliitti tarkoittaa ihon pintakerroksen alla olevia…

  • 11

Liiku lomalla –haaste numero 10: Hyppää fillarin selkään!

/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:”Normaali taulukko”; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:””; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:”Times New Roman”;} Moi! Aloitin eilen työt kesäloman jälkeen. Työskentelen kokopäiväisesti jyväskyläläisessä kuntokeskuksessa nimeltä Kuntomaailma (www.kuntomaailma.fi)….

  • 0

Liiku lomalla –haaste numero 9: Retkelle luontoon!

Moi! Kävin toissapäivänä mustikassa Leivonmäen kansallispuistossa. Poimittiin kolmeen pekkaan kolme kymmenen litran sangollista noin puoleentoista tuntiin. Illalla kuulin uutisista, että 90 % mustikoista jää poimimatta metsään! Oho! Siispä mars metsään, jos et ole vielä käynyt…

  • 1