Karkkipäivä
Karkkipäivä

Pesetkö iholtasi suojaavan happovaipan? ”Vakavaa” asiaa pH:sta ja putsareista

Olen viimein saanut vastauksen minua vuosia mietityttäneeseen kysymykseen: miksi tietyt puhdistusaineet jättävät ihon narisevan, nitisevän tuntuiseksi ja toiset eivät?

callie-morgan-136038
Photo by Callie Morgan on Unsplash

Tarkoittamaani tunnetta voi verrata ajatukseen vastapestystä ikkunasta; kun vedät pesulastaa tai sormia ikkunan pintaa pitkin, kuuluu nitinää ja kitka hidastaa lastan ja sormien liikettä. Jos taas levität ikkunan pinnalle rasvaa tai öljyä, ei kuulu nitinää ja sormet liukuvat pintaa pitkin liukkaasti ja vaivatta.

Tuo rasvakerros on kuin ihon pintaa suojaava happovaippa eli hydrolipidikalvo. Emäksinen pesuaine pesee sen pois, jättäen nitisevän pinnan. Hapan puhdistustuote taas ei liuota hydrolipidikalvoa.

Vastaus kysymykseeni on siis puhdistustuotteen pH-arvo, vastaus, jota olin aiemminkin pitänyt todennäköisenä mutta johon nyt sain vahvistuksen. Kosmetiikan kemian nörtti on tyytyväinen kun sai tälle vihdoin tieteellisen selityksen :D

LOccitane_vaahto_

Sain kimmokkeen pohtia puhdistusaineiden pH:ta jälleen Korean matkalla, jossa havainnoin, että hyvin moni ostamani putsari jätti ihanan hemmottelevasta, kermaisen pehmeästä vaahdostaan huolimatta ihon todella ikävän tuntuiseksi huuhtelun jälkeen. Vaahto: deluxe, jälkitunne: floppi. :(

Taidan olla tällainen liukuvien pintojen ystävä ja kitkan vastustaja, heh, kun hiuksia pestessäkin koen suunnattoman vastenmielisenä jos shampoo pesee hiukset niin voimakkaasti, että sormet eivät enää kulje hiusmassassa vaivattomasti.

Missha_puhdistus

Kiitos lukijan jättämän kommentin, jossa minua ojennettiin puuttellisesta perehtyneisyydestäni koskien aasialaisten putsareiden pH-arvoa, uppouduin pH:n ja puhdistusaineiden maailmaan niin perusteellisesti, että pian minulla oli paljon nitisevää pintaa laajemmalle ulottuva käsitys kosmetiikkatuotteiden pH:n vaikutuksesta ihon kuntoon.

Lukijan pointti tosin kumoutui hänen vinkkaamallaan sivulla, joka vahvisti sen mitä olin kirjoituksessani arvellutkin; Aasian markkinoilla valtaosa puhdistusvaahdoista on emäksisiä, ei pH-tasapainotettuja.

pH_putsarit_Aasia
Kuvakaappaus: Fifty Shades Of Snail -blogi

Asiaan perehtyneet, tiedostavat bloggaajat ovat nostaneet puhdistustuotteiden happaman pH:n tärkeyden tapetille ja moni on päätynyt vaihtamaan ihanat kermaiset supervaahtonsa hellävaraisempiin puhdistusvaahtoihin.

Pehmeä, iholla ylellisen tuntuinen vaahto saattaakin olla ”susi lampaan vaatteissa” ja tehdä iholle itse asiassa hallaa pitkässä juoksussa.

pH_SnowWhite
Kuvakaappaus: Snow White And The Asian Pear -blogi

Seikkaillessani näillä todella (niin tieteellisellä kuin kosmetiikkafriikin intohimoisella) pieteetillä ihonhoitoon paneutuvissa blogeissa, opin valtavasti uutta pH:sta ja sen merkittävästä vaikutuksesta mm. akneihon, atooppisen, ihottumaisen tai yleisesti tulehdusherkän ihon hoidossa.

Jos sinulla on joku näistä iho-ongelmista, herkkä iho tai olet yleisesti kiinnostunut vahvistamaan ihoasi ja parantamaan sen suojakykyä, suosittelen ehdottomasti lukemaan nämä (tieteellisiä tutkimusviittauksia vilisevät) blogikirjoitukset: Skincare Discovery: Why the pH of Your Cleanser Matters ja The Importance of Fatty Acids, pH and The Moisture Barrier: How I Eliminated My Acne and Decreased My Skin Sensitivity.

christopher-campbell-33305
Photo by Christopher Campbell on Unsplash

Jos et jaksa lukea, niiden sanoman voi tiivistää seuraavaan:  terveen ihon pH on hapan, noin 3-5,5, ja iho hyötyy siitä että sen pinta pidetään happamana. Happamuus edesauttaa hydrolipidikalvon pysymistä ehjänä, ja ehjä hydrolipidikalvo suoriutuu parhaiten tehtävästään: estää kosteuden haihtumista iholta ja suojata ihoa (ja sitä kautta koko elimistöä) bakteereilta, viruksilta ja muilta hapanta vieroksuvilta mikro-organismeilta.

Jos altistat ihoasi jatkuvasti emäksiselle pH:lle, edesautat bakteerien ja sienien pääsyä ihoosi, ja samalla iholta haihtuu kosteutta ja se kuivuu.

Korkealle pH:lle altistettu iho on jatkuvassa herkkyystilassa ja kaikin puolin heikommin suojattu ulkoisilta ärsykkeitä. Se kuivuu, sitä kutiaa, se reagoi herkemmin erilaisiin tuotteisiin, ainesosiin ja ilmastonmuutoksiin ja tulehtuu herkemmin. Jokaisen kannattaisi hoitaa ihonsa hydrolipidikalvoa ja pyrkiä pitämään ihon pH terveellä tasolla, joka on 3-5.5.

Putsarit_koostumukset2

Mitä voit tehdä?

Yksinkertaisimmillaan:

  • vaihda puhdistusaineet mieluusti happamiin (pH alle 7)
  • tai, jos ihosi sietää emäksisiä putsareita (eli iho ei jää niiden jäljiltä nahkeaksi, kuivaksi tai ikävän tuntuiseksi), muista aina käyttää puhdistuksen jälkeen ihon pH:n happamoittavaa kasvovettä. Normaali-ihoiselle tämä voi riittää, mutta jos iholla on yllämainittuja ongelmia ja se on herkistynyt, kannattaa välttää puhdistusaineenkin tuomaa väliaikaista pH:n kohoamista ylipäänsä. Tutkimusten mukaan jatkuvalla emäksisen pesuaineen käytöllä on kumulatiivisia vaikutuksia ja se voi johtaa ihon pH:n pysyvään kohoamiseen.

.

Kosmetiikan kemianörtti Sanni säntäsi Koreasta kotiin päästyään välittömästi apteekkiin ja osti viimein, kaikkien näiden vuosien jahkailun jälkeen, pH-liuskoja.

Nyt testaamaan!

pH_IMG_2028

Valitsin testijoukkoon kotoa löytyviä suosikkeja ja Korean matkalta tuodut ”nitisevät” vaahdot sekä ei-nitisevän Misshan Super Aquan. K-Beauty-blogeista olin jo lukenut, että Misshan Super Aqua-sanahirviö-putsari kuuluu monien suosimiin happamiin putsareihin.

pH_IMG_2036

Ensin nämä ”pahikset”: Skinfoodin Cheese Cleansing Foam (ehh, kuka arvaa miksi ostin sen….), Etude Housen Baking Powder BB Deep Cleansing Foam ja Iopen Ideal Cleansing Foam. Kaikki olin jo matkalla todennut a) über-ylellistä vaahtoa muodostaviksi mutta b) todella nitisevän, kitkaisen ihon pinnan jättäviksi. Näiden jälkeen todella kiristää.

Tulos (verrokkina raanavesi):

pH_IMG_2044_numerot

Tietenkään liuskat eivät anna ehdottoman tarkkaa tulosta (ostin ainoat jotka Yliopiston Apteekista löytyi, merkkiä MColorpHast), mutta varmasti ne jotain kertovat ja ainakin voi päätellä onko neste happamassa vai emäksisessä päässä asteikkoa.

pH_IMG_2048

Etude Housen Baking Powder -putsari kohosi järkyttävään pH 10:n lukemaan, ja se todella tuntuukin iholla kaikkein stydeimmältä. Iho tuntuu pesun jälkeen totaalisesti kaikesta rasvasta riistetyltä. Kaikki rasva ei kuitenkaan ole ”huonoa rasvaa” vaan terveen ihon pinnassa on aina pieni määrä ihon omaa talia osana happovaippaa.

(Mutta niin vain ihot ovat erilaisia – ostin tämän Virven suosituksesta, ja Virve kuvailee omaa pesunjälkeistulostaan ihan toisenlaiseksi kuin minun nitinäni.)

pH_IMG_2051

Hellävaraisempi joukko: Missha Super Aqua Oxygen Micro Visible Deep Cleanser, Lacto Line -pesuneste ja Lidlin Cien Cleansing Mousse.

Lacto Line on ainoa joka mainitsee pH:n pakkauksessaan; 4,5, mutta mittaustulos antoi eri lukeman.

pH_IMG_2054_numerot

Minun liuskojeni mukaan Lidlin Cien-vaahto on näistä happamin eli iholle hellin. Misshan lukema vastasi sitä mitä blogeista olin lukenut, ”Sebamedin pH” eli 5,5. :)

pH_IMG_2063

Testasin vielä myös Sebamedin ja se sijoittui Lacto Linen ja Cienin väliin.

pH_IMG_2056

Putsarit väreissä.

Tällaista kemiannörtteilyä tällä kertaa, ja ehkä tämä avasi jollekulle muullekin oivalluksia ihon hoitoon liittyen.

Näitä voi miettiä tänä iltana lavuaarin äärellä… :)

Tästä lähtien tulen aina ilmoittamaan putsari- ja kasvovesiarvosteluissani myös niiden pH:n. Eikä pH-jutut vielä tähän lopu, arkussa on lisää….

(…ja tiedättekö mitä hullua minulle tuli mieleen… kun kerran raanavesikin on seiskaa, niin pitäisikö kropan iho tasapainottaa aina suihkun jälkeen omalla happamalla vartalovedellä jos mielisi pitää senkin optimaalisen kosteutettuna..? :D ^_^ Apua, tämä on loputon suo….)

Kommentit (96)

  1. HR

    Kyllä noi liuskat on ihan tarkkoja ja antaa hyvän tuloksen. Tietenkään tulos ei ole yhtä tarkka kuin digitaalisella pH-mittarilla, mutta ihan validin testin olet tehnyt. :)

    1. Sanni

      :)

    2. NG

      Jee, mainitsemiesi joukossa on omat suosikkini LactoLine ja HadaLabo Gokuyjin :)
      (Lidlin vaahtokin on parhaillaan käytössä, se pumppupulloon pakattu..)

      Kyllä tuo on niin tärkeä asia, että olisi syytä huomioida yleisemmällä tasolla.. ilmeisesti vain kaikkein innokkaimmat ’skincare nörtit’ ovat jaksaneet tätäkin tutkia. ensimmäisen kerran luin oikeasta pH-arvosta tuolta Redditin AsianBeuaty-sivuilta. Kiitos vain sinullekin, kun jaksoit nostaa esiin ja muistutit … vaahtokinosten innoittamana olin jo klikkaillut Shiseidon Senka Whipin ostoskoriin, mutta nyt sille on sanottu hyvästit :(

      Ehkä suuri osa ei-niin-valveutuneista korealaisistakin kuluttajista haluaa päivän päätteeksi puhtaan tunteen, kaiken saasteilmaston vastapainoksi? en ihmettele. Toisaalta, en ihmettele sitäkään, jos moni kärsii Aasiassa aknesta ja iho-ongelmista (kuten Euroopassakin ja kaikkialla, missä kasvojen kuurausta harrastetaan).. ihon jynssäys kuluttaa happovaippaa ja suorastaan kutsuu tulehduksia.. Yleensäkin suuri osa epäpuhtaalle iholle markkinoiduista puhdistusaineista on liian kuivattavia, jo siksi, että suuri yleisö osaa niitä haluta. Onhan aknen hoitona perinteisesti pidetty puhdistusta, puhdistusta ja taas kerran puhdistusta (mielellään alkoholiliemellä terästettynä)..

      Olen viime päivinä katsellut paljon korealaisen kosmisgurun Liah Yoon videoita, hän käsittelee niissä juuri happovaipan tärkeyttä ihon luonnollisena suoamekanismina, jonka häiriytyessä iho pukkaa lisää talia, mustapäitä ja näppyjä.
      Kannattaa katsoa, tuo on terveellinen näkökulma hypetyksen vastapainoksi ja itsekin vähensin kuurausta..

      (ja kyllä vartalon iho todennäköisesti reagoi ja oireilee ennen pitkää samoin kuin kasvotkin, kroppa on monella vielä kuivempi kuin kasvojen iho. Jokin hoitoneste vartalolle voisi olla hyvä, mutta aina parempi tietenkin suojella iho alun alkaen ja välttää kuivattavia suihkugeelejä ym.. oma paheeni!)

      1. Sanni

        Ehkä suuri osa ei-niin-valveutuneista korealaisistakin kuluttajista haluaa päivän päätteeksi puhtaan tunteen, kaiken saasteilmaston vastapainoksi? en ihmettele.

        Totta. Vaikka itse saan puhtaan tunteen niillä happamillakin, sileän pinnan jättävillä putsareilla, niin emäksinen putsari irrottaa tehokkaimmin juuri rasvaista likaa, ja moni varmaan haluaa päästä juuri niistä rasvoista eroon ja jopa tykkää siitä nitisevän nahkeasta tunteesta (mikä esim. rasvoittuvalla iholla taas ei olekaan lopulta hyvä juttu, kuten tuo linkkaamasi Liah Yoon videokin kertoo, sehän muuten kuvaili hyvin pitkälle Dr. Hauschkan ihonhoitofilosofiaa rasvaiselle iholle :))

        Sattumalta olin itsekin katsellut useampia Yoon videoita viime päivinä, sympaattinen tyyppi ja kertoo juttuja toooodella selkeästi, tykkään :)

        (Tosin tuossa linkkaamasi videon lopussa on vähän harhaanjohtavasti esitetty kaikki yleisimmät sulfaatit ihopahiksina, mitä ne eivät suinkaan ole, eikä se ärtsyinkään sulfaatti eli SLS automaattisesti tee jonkun puhdistustuotteen koostumuksesta voimakkasti pesevää – tuotteen muu koostumus eli muut pesevät ainesosat ja SLS:n pitoisuus määrittävät pesevyyden ;) Esim. hellävaraisessa Misshan Super Aqua Oxygenissä on pesevänä aineena mm. sulfaatteja)

        1. NG

          Muuten, kiinnostaisi tietää myös vartalonpesuaineiden pH-arvot, esim. Korresin suihkugeelit.. kun sinulla on nuo liuskat käytössä, voisithan tehdä Korres-testin :)

          1. Sanni

            Joo, eiköhän tässä ole vuoden loppuun mennessä testattu suunnilleen kaikki purnukat kotoa..! :D ^_^

            1. Anna

              Olen myös vaihtanut kasvopesuni happamaan COSRX Good Morning Low pH Gel Cleanseriin, kun katsoin Youtubessa Gothamistan ja Liah Yoon viedoita happaman kasvopesun tärkeydestä. Minäkin kaipaisin kuitenkin tietoa ph-arvoiltaan happamista vartalonpesuaineista, jotka tuoksuisivat kivoilta ja olisivat kokonaisvaikutelmaltaan, noh, LactoLinea ja Sebamedia ”ylellisempiä” :)

        Vastaa

        Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *