Miten hoidan ihoani tällä hetkellä

Luupin alla tänään  ihonhoito-ohjelmani viimeisen kuukauden ajalta. Kokeilussa on hieman enemmän kerrostava ihonhoito-ohjelma aasialaistyyliin, mutta mitään 10 askeleen ohjelmaa en ole kasvoillani alkanut toteuttaa.

Ylipäänsä tuosta ”10 askeleen rutiinista” on todettava, että se on tavallaan myytti tai populärisoitu tapa viitata aasialaiseen tai korealaiseen ihonhoitoon.

Puhuttaessa kerrostavasta, useampia tuotteita all-in-one-ratkaisujen sijaan hyödyntävästä ihonhoidosta kuulostaa jännemmältä ja dramaattisemmalta puhua 10 askeleesta. Oikeasti harva aasialaista ihonhoitofilosofiaa noudattava suorittaa noin monen vaiheen toimenpiteitä ainakaan päivittäin, vaan ihan niinkuin länsimaisessakin ihonhoidossa, ihon tarpeet määrittävät vaiheiden ja tuotteiden määrän. Kaikki eivät missään nimessä tarvitse kymmentä tai kuuttakaan tuotetta. Myös kustomointi on kaiken a ja o, vaiheet ja tuotteet vaihtelevat vuodenajan ja tilanteen mukaan.

Kun mietit, miten ihoasi hoidat tai haluat hoitaa, aloita siis kysymällä: mikä on ihoni ongelma? Millaisia ongelmia haluan ihonhoidolla ratkaista tai lieventää?

Kasvot_Sanni_38_vuotias_IMG_4673

Minun ihoni on aika vähäongelmainen, ja vastaan kysymykseen: ihollani on lisääntyvää pintakuivuutta, ikääntymisen merkkejä kuten juonteita sekä aurinkovaurioita kuten pigmenttiläiskiä. Juonteet ja hyperpigmentaatio liittyvät sekä ikään että aurinkoon.

Sana ’ongelma’ kuulostaa tässä yhteydessä toisaalta liian vahvalta, mutta jos ja kun se on mahdollista, lievennän mielelläni näiden merkkien näkyvyyttä ihollani.

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2640
Tämänhetkiset kosteus- ja hoitotuotteeni

Mitä ihoni siis kaipaa? Pintakuivuus kaipaa kosteutta ihoon tuovia ja sitä ihoon lukitsevia tuotteita. Pigmenttiläiskät kaipaavat ainesosia, joilla saan sekä hillittyä tulevia että häivytettyä jo olemassaolevia läiskiä. Juonteet kaipaavat kosteuttavia ja pehmentäviä ainesosia; tehokkaasti kosteutetun ihon pinta on täyteläisempi jolloin juonteet eivät näy yhtä selvästi kuin kuivuudesta kärsivällä iholla.

Ja kaiken ihonhoidon perusta on tietysti puhdas iho. Hyvin puhdistetulle iholle aineet imeytyvät parhaiten ja tietenkin meikistä ja liasta perusteellisesti puhdistettu iho on myös vähemmän altis epäpuhtauksille.

Näillä periaatteilla olen aina hoitanut ihoani, mutta nyt kokeilen hieman uudenlaista tyyliä aasialaisten vaikutteiden inspiroimana.

Vanha tapa: yksi kasvojenpuhdistustuote + silmämeikinpuhdistus + kasvovesi + kosteuttava seerumi ja / tai kosteusvoide + silmänympärysvoide. Tehohoito: kerran viikossa tai harvemmin tarpeen ja fiiliksen mukaan.

Uusi tapa (tai kokeilussa oleva tapa, vielä en tiedä jääkö tämä rutiiniksi, paitsi puhdistuksen osalta on jo jäänyt): kaksi kasvojenpuhdistustuotetta + silmämeikinpuhdistus  (+ kasvovesi) + hoitovesi + seerumi / hoitoneste + kosteusvoide + silmänympärysvoide (+ toinen silmänympärysvoide). Tehohoito: 1-2 kertaa viikossa.

Tämänhetkinen ihonhoito-ohjelmani näyttää tältä:

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2657

SEERUMIT JA HOITOTIIVISTEET

Skinfood Black Sugar Perfect First Serum – korealaisia hybridituotteita; kasvoveden ja hoitonesteen yhdistelmä.

Mitä tekee? Kosteuttaa ja kuorii kevyesti. Käytän tätä puhdistuksen jälkeen silloin, kun en laita kasvoille hydroksihappo- tai C-vitamiinituotetta, useimmiten aamuisin.

(Aasialaisten tuotteiden nimitysviidakossa kannattaa muuten jättää loogiset aivot narikkaan, sillä nimitykset kasvovesien, hoitonesteiden eli essencejen, ampullien ja seerumeiden kesken menevät iloisesti päällekkäin ja sekaisin ja onpa joillain valmistajilla ihan omiakin nimityksiä keksittynä, kuten skin, jolla viitataan kasvoveteen.)

Skinfoodin Black Sugar Perfect First Serum ei ole seerumi vaan hoitovesi, josta kertoo sen suuri pakkauskoko (120 ml). Hoitovesissä voi olla ja onkin usein samoja vaikuttavia aineita kuin seerumeissa, mutta laimeammassa muodossa.

COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid – AHA-happotuote 7% pitoisuudella eli vahvahkosta päästä. Koska en ole hetkeen käyttänyt AHA-tuotteita, aloitin COSRX:n tuotteen käytön suositellulla kerta viikkoon -tiheydellä. Nyt olen nostanut käsittelyt kahteen kertaan viikossa.

Mitä tekee? Kuorii ihoa kemiallisesti; kirkastaa ihoa ja hoitaa kokonaisvaltaisesti kaikkia ikääntymisen merkkejä. Todetut vaikutukset: kuten aiemminkin kemiallisten kuorintatuotteiden säännöllisen käytön seurauksena, iholtani on lähtenyt pari sitkeää miliumia. Iho on mielettömän pehmeä ja sileä.

Klairs Pure Vitamin C Essence – C-vitamiiniseerumi 5% L-askorbiinihappopitoisuudella.

Mitä tekee? Hoitaa AHA-hapon tavoin kokonaisvaltaisesti ihon ikääntymisen merkkejä; kirkastaa, kuorii (mutta kevyemmin kuin AHA), häivyttää pigmenttimuutoksia, sitoo kosteutta ja toimii antioksidanttisesti. C-vitamiinia ja erityisesti askorbiinihappoa, eli C-vitamiinia puhtaimmassa muodossaan, pidetään kosmetiikan anti-age-ainesosien supertähtenä. Seerumin todetut vaikutukset: ei vielä havaittavissa.

Käytän C-vitamiiniseerumia iltaisin silloin, kun ei ole AHA-happopäivä, ja joskus myös aamuisin. Sain Klairsin seerumista vinkin Virveltä ja se on juuri niin ihanan hoitavan tuntuinen kuin Virve mainosti. Inci ei sitä paljasta, mutta koostumus on iholla odottamatoman täyteläinen ja jopa kevyesti öljyisen tuntuinen. Menee 15 minuuttia että Klairsin seerumi on täysin imeytynyt ihooni. Aiiiivan eri tuntuinen kuin toinen aiemmin testaamani c-vitamiiniseerumi; Kiehlsin Powerful-Strength (hahah, ei ole tosi – tuossa tuotearvostelussa vuodelta 2013 kirjoitan, ettei minulla juuri ole ryppyjä..! Kyllä on tilanne nopeasti muuttunut ^_^)

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2663

KOSTEUTUS

Toki seerumit, kasvovedet ja hoitonesteetkin tuovat kosteutta, ja useimmiten vielä voiteita enemmän, mutta voiteet sitovat kosteuden ihoon ja estävät sen haihtumista. K-Beautyn maailmassa olen huomannut monien kutsuvan kosteusvoidetuotteita yleisnimellä okklusiivit, eli kosteuden haihtumisen estäjät. Seerumit ja hoitonesteet ovat sitten niitä varsinaisia kosteuttajia.

Tässä onkin yksi länsimaisen ja aasialaisen ihonhoitonäkemyksen merkittäviä eroja; siinä missä länsimaissa nähdään kosteusvoide perinteisesti all-in-one-tuotteena joka jo yksinään hoitaa, suojaa ja kosteuttaa, on voiteen rooli Aasiassa olla kosteutuksen viimeinen vaihe joka lukitsee alle tuodun kosteuden.

Voide on kuin viimeistelevä ”huppu” joka vedetään kosteus- ja aktiiviainekerrosten päälle pitämään koko homma kasassa. Toki kosteusvoidekin tuo ihoon kosteutta, mutta sen rasvamainen koostumus tekee lisäksi sen mihin vesimäinen ei pysty; muodostaa kalvon joka hidastaa ihoon tuodun veden haihtumista.

Tämä on jotain, jota olen nyt ihan aktiivisesti opetellut sisäistämään, niin hullulta kuin se kuulostaa :) Tavallaan mekaniikan pitäisi olla päivänselvää, mutta silti olen vuosikaudet ollut seerumityttöjä; minulle kosteusseerumi on ollut mieleinen all-in-one-tuote joka hoitaa kaiken ja toimii myös voiteen roolissa.

Kuvitus_ihonhoito_david-von-diemar-262465
Kuva: Unsplash

Too Cool For School All-in-One Egg Mellow Cream – hahah, ja juuri kun kirjoitin että aasialaisessa ihonhoidossa ei suosita all-in-one-tuotteita, tässä purkissa lukee niin :D Kuten ylempänä totesin, korealaisten tuotteiden nimitysten kanssa kannattaa vääntää turha älyllinen kriittisyys tai loogisuus pois päältä, niin myös tämän kanssa.

Egg Mellow Cream on kosteusvoide, joka kertoo toimivansa myös seerumina, primerina, silmänympärysvoiteena, kaulavoiteena ja yönaamiona. Seerumi-kohta on erikoinen, mutta suurin osa mistä tahansa kasvovoiteista kattaa kaikki nämä käyttötavat – vai miksi joku ei levittäisi kasvovoidetta esimerkiksi myös kaulalleen?  Melkein minkä tahansa kasvovoiteen voi myös laittaa iholleen paksumpana kerroksena (yö)naamioksi.

Minulle Egg Mellow Cream on 24-h-kasvovoide, ja oikein miellyttävä sellainen. Käytän sitä aamuin illoin. Itse asiassa olen ihastunut voiteeseen siinä määrin, että olen jumittunut käyttämään sitä enkä edennyt testaamaan muita Koreasta tuomiani voiteita. Sen koostumus on ohut ja välittömästi raikkaan, kosteutetun tunteen tuova, mutta myös riittävän täyteläinen pehmentääkseen ja tuodakseen tehokkaan okklusiivisen vaikutuksen. Tykkään tästä ihan hirmuisesti.

Kilometri-incistä löytyy muna-ainesosien (keltuais- ja valkuaisuutteet) lisäksi aasialaisen kosmetiikan suosikkiainesosia kuten ihoa kirkastavia niasiiniamidia ja lakritsiuutetta sekä pitkä liuta tuttuja, tehokkaita ja klassisia kosteuttajia ja anti-age-ainesosia kuten centella asiatica-uutetta, kollageenia, skvalaania, adenosiinia, arganöljyä, hyaluronihappoa, foolihappoa ja keramideja.

Kuvitus_ihonhoito_eric-ward-279502
Kuva: Unsplash

Primera Organience Cure Eye Cream – peruskosteuttava silmänympärysvoide (vailla anti-age lupauksia). Korealaista luonnonkosmetiikkaa. Ja tuoksukin kertoo luonnollisuuden..! ^_^ Ne harvat Ecocert-tuotteet joihin Koreassa törmäsin eroavat muusta korealaisesta kosmetiikasta ennen kaikkea tuoksullaan – se on sitä oikein perinteistä, yrttimäistä osastoa. Korealaiset luonnonkosmetiikan valmistajat näemmä suosivat perinteisiä hajusteita eivätkä esimerkiksi Estelle & Thild -tyyppistä kukkaistyyliä.

Tuotteen inciä ei ole saatavilla englanniksi joten en tiedä mitä se on syönyt, mutta se tuntuu miellyttävältä ja riittävän kosteuttavalta. Primeran liikkeessä kohtasin myös tämän hämmentävän asiakaspalvelijan, joka ilmoitti, ettei hänen tehtäviinsä kuulu tuntea tuotteiden ainesosia (!!), ainoastaan myydä tuotteita ja kertoa niiden vaikutuksista. Koostumus on moderni ja nopeasti imeytyvä, iholle ei jää tahmaista tunnetta.

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2689

TÄYDENTÄVÄT TUOTTEET

Oikeastaan laitoin nämä erikseen vain siksi, kun ne eivät ole korealaista kosmetiikkaa ja halusin noissa ylemmissä ruuduissa esitellä Koreasta tuomaani kosmetiikkaan pohjautuvan ihonhoitorungon. Ei sillä, etteikö rungon voi toteuttaa minkä maalaisilla tuotteilla tahansa, aasialaistyyppinen ihonhoito ei suinkaan tarkoita aasialaisissa tuotteissa pitäytymistä.

Mádara-misellivesi – aamuisin käyttämäni puhdistustuote jolla pyyhin kasvoilta yön aikana pintaan punkeneen hien, talin, ja mahdolliset voiteen jämät ja tyynyliinanöyhdät :)

Mádaran miselliveden ainesosaluettelo on kuin toiselta planeetalta normikosmetiikan misellivesiin verrattuna ja sanonpahan, että en tosiaan halua jättää normikosmetiikan misellivettä iholle. Niistä jää niin nahkea tunnekin useimmiten. Mádaran misellivesi taas on kuin kosteuttava kasvovesi; pullo on täynnään kosteuttavia ainesosia vailla yhtäkään perinteistä tensidiä. Misellit ovatkin muuten sellainen aihe josta saisin ihan oman pähkäilypostauksen aikaan… tosiasiassa kun misellejä taitaa olla vähän kaikissa puhdistamiseen liittyvissä tuotteissa, ei vain ”misellivesi”-nimellä myytävissä tuotteissa.

Lierac Premium Yeux -silmänympärysvoide – kerrostusperiaatteen mukaisesti olen alkanut kerrostaa silmänympärysvoiteitakin, ainakin nyt kun käytössä on Primeran kevyempi sy-voide.

Koska silmänympärysihoni on se kaikkein ohuin ja altistuvin ja tätä myöten ryppyisin alue ihossani, haluan suojata sen vuosi vuodelta paremmin. Olenkin nyt tykännyt levittää kosteuttavan Primeran voiteen päälle paksumman ja anti-age-vaikutteisen Lieracin voiteen. Minulla on parhaillaan testissä muitakin Lieracin tuotteita joista on tulossa juttua lähiakoina.

Lierac Hydragenist Morning Moisturizing Mist – kosteuttava hoitoneste. Nimi on vähän harhaanjohtava, sillä vaikka tuote on pakattu suihkepulloon, ei tämä täyteläinen geelineste ole mistiä. Ymmärrän mist-koostumuksen hyvin hienojakoisesti suihkeeksi, Hydragenist-suihke taas on märkää ja isopisaraista. Levitän sen suihkauttamalla nesteen ensin kämmeneen ja  vien siitä kasvoille. Käytän tätä fiiliksen mukaan lisäkosteuskerroksena Black Sugar -hoitonesteen päällä aamuina, jolloin en käytä C-vitamiiniseerumia.

Kuvitus_ihonhoito_camila-cordeiro-242251
Kuva: Unsplash

Ihoaan kannattaa tosiaan kuunnella jokaisen hoitohetken yhteydessä ja valita tuotteita sen mukaan, miltä tuntuu.

Kaikki päivät eivät ole samanlaisia. Vuodenaika, elämäntilanne, hormonitasot ja moni muu asia vaikuttaa ihoon ja sen kulloiseen tilaan, siksi yhteen rutiiniin ja ”all-in-one”-tuotteisiin nojaava ihonhoito ei välttämättä ole se tuloksellisin ja toimivin lähestymistapa. Itsekin tosin olen sitä noudattanut valtaosan elämästäni (kaapissa yksi setti putsaria, kasvovettä ja kosteusvoidetta ja sillä on menty vuoden ympäri), mutta minulla on ollut ongelmaton iho. Vasta ikääntyminen on tuonut uudenlaiset tarpeet, joita kuuntelen nyt entistä herkemmin :)

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2666

PUHDISTUS

Kaksoispuhdistusperiaatteen mukaisesti puhdistan kasvot nykyään aina iltaisin kahdella tuotteella; rasvapohjaisella ja vesipohjaisella. Aamuisin on käytössä vain misellivesi.

Heimish All Clean Balm – Heimishin balmi emulgoituu iholla veden kanssa samaan tapaan kuin Misshan Watery Oil ja sitä on todella miellyttävä käyttää. Lisäksi sen pakkaus on tosi kaunis, myönnän että itse asiassa ostin tuotteen ensisijaisesti pakkauksen takia. :)

Niin mukavan tuntuinen kuin Misshan öljy onkin, minua on alkanut ärsyttää pullon sottaavuus. Pullo on koko ajan ihan öljyssä ja samaten, kun levitän öljyä kasvoille, sitä ehtii usein karata käden reunaa pitkin käsivarteen ja paidan hihoihin. Olenkin nyt öljyputsaritauolla ja käytän tällä hetkellä Heimishia ja Lieracin balmia.

COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser – nimensä mukaisesti alhaisen pH:n putsari. Vaahtoaa maltillisesti ja jättää ihon erittäin miellyttävän tuntuiseksi. Tuoksusta vain en niin välitä – tämä on ainoa korealainen (ei luonnonkosmetiikan) tuote jonka tuoksu on mielestäni epämiellyttävä. Tuoksussa on  teepuun öljyä, mutta yleensä olen tykännyt teepuun aromista (kuten COSRX:n kasvovoiteessa). Jokin juuri tämän tuotteen tuoksukemikaalien yhdistelmässä ei miellytä minua.

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2685

Innisfree Apple Seed Super Gel Remover – silmämeikinpoistoon. Rakastan geelikoostumuksellisia silmämeikinpuhdistajia, ja olin iloinen löytäessäni Innisfreeltä sellaisen. Niitä on markkinoilla tunnetusti kaikkein vähiten nesteiden ja öljyjen jyrätessä.

Apple Seed Gel Remover vain on ihan hullun kokoinen – täysikokoinen tuote on 15 ml. Minun käytössäni tällainen kestää kuukauden, ja tuubi yskiikin jo loppumaisillaan. Onneksi toinen vielä odottaa jemmassa (olivat kaksi yhden hinnalla -tarjouksessa). Tuote ei kirvele silmissä yhtään (ehdoton vaatimukseni silmämeikinpoistajalta) ja poistaa meikin erittäin tehokkaasti. Sopii kokonsa puolesta matkoille, siinä pakkauskoon ainoa plussa ;)

Ihonhoito_syksy2017_IMG_2676

Kuulostiko paljolta? (Minusta ei…! ^_^)

Montako tuotetta teillä on tämänhetkisessä ihonhoitorutiinissa vai vaihteleeko määrä jopa päivittäin?

.

P.S. Muistattehan House Of Organicin synttäritarjouksen – tänään saa vielä päivitettyä ihonhoitoarsenaalinsa 20% alennuksella koko valikoimasta :)

P.P.S. Tuotekuvista jäi pois suojakertoimellinen päivävoide (Vichyn Slow Age), jota käytän aurinkoisina päivinä ulos mennessä. Lisään sitä Egg Mellow Cream -voiteen päälle. Myönnän, että pilvisellä säällä jätän aurinkosuojan meikin varaan. Olen alkanut nyt käyttää aurinkosuojaa tunnollisemmin, koska sen käyttöä suositellaan aina vahvojen AHA/BHA-happotuotteiden käytön yhteydessä.

Kommentit (57)
  1. Aika paljon yksinkertaisemmin hoidan ihoani. Tällä hetkellä olen todella tyytyväinen Ordinaryn retinoidiemulsioon. Rypyt tms. ei häviä minnekään, mutta iho on sileämpi ja ehkä se myös vähentää näppylöitä. Sen sijaan Ordinaryn kosteusvoide on ”ihan kiva” ja voi olla, ettei riitä, kun pakkaset alkavat. Tilasin myös silikoniprimerin, mutta sillä ei tee oikein mitään. Onko täällä ketään, joka osaisi vinkata hyviä Ordinaryn tuotteita? Olen kokenut tuotteiden valitsemisen vähän hankalaksi. Salisyylihappovalmiste oli hyvä (kiitos Sanni :)), mutta halusin nyt jotain enemmän päivävoide / yövoide -tyyppistä.

    1. Mullakin on aikeissa seuraavaksi kokeilla jotain retinolituotetta :) Tosin koen vaikeaksi yhdistää kaikkia näitä eri aktiiviainejuttuja yhteen ja samaan ohjelmaan… Pitää vielä karaistua enemmän tässä kerrostusmenetelmässä :) Tai yksinkertaisesti vain vaihdella aktiivituotteita ”toiset aamuisin, toiset iltaisin, komannet harvempaan tahtiin ”-periaatteella.

      1. Sama ongelma. Minulla on myös Azelaic Acid Ordinarylta enkä oikein osaa käyttää sitä. Sitä voisi kai käyttää retinoidin päällä – tuntuu hullulta. Sitä voisi laittaa kosteusvoiteen päälle, mutta se rullaa helposti. Salisyylihappoa en tilannut, koska en tajua, milloin käyttäisin sitä.

      2. Kun kuulen puhuttavan retinoidista, minulla tulee aina mieleen sana humanoidi. En voi mitään tuolle mielleyhtymälle.

        1. Sä oot hassu ^_^

  2. Kiitos! Aina yhtä herkullista vakoilla toisten rutiineja! Mutta kysymys – miksi meikinpoistoaine ei ole ekana listassa, vaan vasta kaksoispuhdistus en jälkeen? Pesetkö vielä vedellä pois meikinpoistoaineenkin, vai lähteekö se kasvovedellä ja vanulla? Itse tykkään laittaa kasvoveden käsin kasvoille, ja olisi ällöä jättää meikinpoistoaine naamalle…

    1. Mutta kysymys – miksi meikinpoistoaine ei ole ekana listassa, vaan vasta kaksoispuhdistus en jälkeen?

      En ihan ymmärtänyt :D Heimishin balmillahan poistan meikin (kasvomeikin), ja Innisfreen Apple-geelillä ainoastaan silmämeikin. (Mitään rasvaputsareita en voi silmiini laittaa.) Yleensä aloitan silmämeikin poistolla mutta Innisfreen geelin kuva sattui tulemaan postauksessa vasta kasvoputsarien jälkeen.

      Pesetkö vielä vedellä pois meikinpoistoaineenkin, vai lähteekö se kasvovedellä ja vanulla?

      Ymmärrän vielä vähemmän… :D Kaikki kasvomeikkihän on jo lähtenyt balmilla ja vaahtoavalla geelillä, ja nämä tietysti huudotaan iholta vedellä. Jos viittaat silmämeikinpoistoaineeseen, niin sen huuhdon myös vedellä.

      1. Moi, pahoitteluni :) ymmärsit kuitenkin ihan oikein, ja vastasit kysymykseeni :) Minulle meikinpoistoaine on aina nimenomaan silmämeikin poistoaine… :)

        Itse selviän yleensä yhdellä meikinpoistoaineella, mutta joskus pitää käyttää tujumpia aineita silmiin, ja en ole törmännyt hyvään, ja jää ikävä olo silmiin, ja teen tämän ekana, että saan kunnolla pestyä naamani sen jälkeen… Nyt tuo mainitsemasi lähtee kyllä testiin, sehän on loistava matkakokokin!

        Minä käytän myös tuota rice water juttua ja peukutan! Se on paljon kivempi kuin vaikka ekopharman karpaloöljy.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *