Mielen rentouttamista

MATKUSTAMISESSA ON parasta uuden kokeminen. Se, että on aikaa ladata akkuja, ajatella, nauttia. Yritän kartuttaa henkistä pääomaa matkoilla, napata jotain mukaani. Kerätä uusia kokemuksia. Nauttia uusista maisemista. Oppia uutta, musituttaa itseäni tärkeistä asioista. 

Taas kerran olen todennut, että ehkä se suurin arjen ja matkojen ero on mielen rentouttamisessa. Usein arkena asiat vain vievät meitä eteenpäin, aikataulut kiristyvät ja lopulta mieli on pingottunut ja väsynyt. Kun akkuja on päässyt lataamaan Thaimaan maisemissa ja kulttuurissa, näkee taas selkeästi, mikä elämässä on tärkeintä. Kaiken perusta, ikuisen tavoittelemisen arvoinen. Ilo ja rentous, avoin mieli. Se pääsee liian usein unohtumaan länsimaiden hektisissä aikatauluissa. Se, mikä on meditoinnin ja joogan tavoite. Thaimaalaisen kulttuurin ydin. Elämänilo, ystävällisyys, auttaminen,  ja tasapaino.

Itsekin kiireessä kompastun jättämään mielen tasapainon tavoittelemisen taka-alalle. Kuin se olisi vähäpätöisempää kuin “tärkeät tehtävät”.  Ja kuitenkin maailman vanhin totuus on, että luovuus, tehokkuus ja keskittymiskyky edellyttävät rentoa mieltä. Tilaa ajatella. Elämä on tarkoitettu hauskaksi, nautittavaksi ja kauniiksi. Näitä toivon saavani Thaimaasta mukaan ja istuttavani arkeeni pitkään kotonakin. Onko sinulla hyviä keinoja säilyttää hyvä fiilis vielä pitkään loman jälkeenkin?

Thaimaassa taideaineet ovat lasten tärkeimpiä kouluaineita. Ystävällisyys ja kiitollisuus kohtaamisissa itsestäänselvää. Toisten kunnioittaminen ja nauraminen koko ajan läsnä. Tavoittelemisen ja muistamisen arvoisia asioita kaikki. Myös helposti unohtuvia, jatkan siis harjoittelua ; ) 

Aavassa harjoituympäristö on otollinen, mielen rentoutuminen on tehty helpoksi. Vertti Kivi on sisustuksen lisäksi suunnitellut rannan ja pihojen kalustuksen kauniiksi, zenimäisen rennoiksi. Ihmiset ovat ystävällisiä ja ilmapiiri rento. Kaunista ja rentouttavaa viikonloppua Suomen upeisiin talvimaisemiinkin!