Energiaa viikkoon makuvesillä ja smoothieilla

VIIKONLOPPU oli ihanan aurinkoinen. On upea tunne, kun päivät ovat jo valoisia ja pitkiä. Ainakin itse herään aamulla jo paljon aikaisemmin valoon. Tämä aika piristää, mutta toisaalta väsyttääkin. Tuntuu, että energiataso ei ehdi ihan nousta luonnon heräämisen vauhdilla. Huomasin taas, miten paljon pirteyttä saa, kun muistaa juoda sen pari litraa vettä päivässä. Se menee helposti erilaisilla makuvesillä, joista tämän hetkinen suosikkini on kurkku-lime.

Tuoreet kasvikset tulevat myös tarpeeseen näissä energitalkoissa ; ) Heittelin taas viikonloppuna blenderiin hedelmiä, pakastemarjoja ja vihanneksia. Tuossa alla viikonlopun smoothiesuosikkini, mutta oikeastaan kaikki käy, mitä jääkaapista löytyy ja smoothiessa saa helposti nautittua kasoittain tuoretta vastustuskykyä ja vitamiineja päivään.

Aurinkoista viikkoa!