Inspirations
Inspirations

Kategoria: Pähkinät / siemenet

Terveellinen herkkukori opiskelijalle tai liikelahjaksi

Syksyn ylioppilaskirjoitukset lähestyvät taas. Samaan aikaan syksy on yleensä myös vuoden kiireisintä aikaa työelämässä. Siksi ajattelin vinkata tästä ideasta: terveellinen herkkukori opiskelijalle tai liikelahjaksi. Meillä Juliaana luki ylppäreihin viime keväänä ja silloin kokosin hänelle tämän…

  • 0

Uusi suosikkiaamiainen: Tuorepuuro siemenistä ja superfoodeista

Meillä on nyt elokuusta asti popsittu suurimpana osana aamuja tuorepuuroa. Tällä hetkellä en voisi sitä oikeasteen yhtään liikaa ylistää. Valmistan sitä aina todella reilun annoksen kerralla, jolloin aamut ovat käynnistyneet vähällä vaivalla… tai oikeastaan ilman…

  • 0

Bliss balls-raakaherkkupallerot terveellisiksi ”pääsiäismuniksi”

Aika monesta pääsiäisestä (ja muistakin juhlapäivistä) on ähkymuistot suklaaövereistä. Kun rakastan keksiä terveellisiä herkkuja muulloinkin, miksi sitten ei juhlapäivinäkin? Tänä vuonna päätin jättää pääsiäismunat välistä ja korvata ne jollain hyvää tekevällä terveellisellä herkulla. Raakaherkkupallerot eli bliss ballsit…

  • 0

Smoothiebowlin tärkeät proteiinit ja vitamiinit piristävät

Tällaisella harmaalla säällä on ihan parasta tehdä ruoastakin silmänilo piristykseksi, joten herkullinen smoothiebowl täynnä hyviä rakennusaineita sopii tähän päivään aika täydellisesti. Smoothiebowlin tärkeät proteiinit ja vitamiinit piristävät mielen ja kropan. Itsestään on hyvä huolehtia, ja sen voi yhtä…

  • 0

Tee itse mausteinen krutonki keitolle tai salaatille

Tee itse mausteinen krutonki keitolle tai salaatille. Itse tehty krutonki on ihanaa ja sitä kannattaa tehdä suurempi määrä kerralla. Krutonkia voi lisätä monenlaisen ruoan päälle. Itse käytän sitä mieluiten vihannessosekeitossa tai salaatissa, mutta se tuo makua ja hyviä…

  • 0

Pekoni ja pähkinät maustavat lämpimän salaatin

Pekoni ja pähkinät ovat herkullinen lisä tuomaan makua kevyesti kypsennetyn salaatin joukossa. Kevyt kypsennys muuttaa salaatin ruokaisaksi lämpimäksi ruoaksi.    Tässä keväisten makujen annoksessa ei ole mitään liikaa, eikä liian vähän. Makeat herneenpalot, kypsät luumutomaatit…

  • 0

Uudenlaiset (vappu)pähkinät purtaviksi

VIIME bloggaajatapahtumassa kassiin tupsahti Nutisalilta maistiaiset parista uudenlaisesta cshew-pähkinäpussista. Eilen illalla sitten muistin ne ja perheraati pääsi maistelemaan molempia. Toinen mauista on Pepper & Salt ja toinen Sourcream & Onion. Molemmat olivat nimensä mukaisia ja…

  • 0

Myskikurpitsan siemenet snackiksi, salaattiin tai leivonnaisille

MYSKIKURPITSAN SIEMENET paahdettuna ovat superhyvää pikkupurtavaa. Kun teet ruokaa kurpitsasta, ei siemeniä kannata heittää pois. Niistä saa helposti ja kuin itsestään paahdettua pikkuherkkuja. Paahda myskikurpitsan siemenet snackiksi, salaattiin tai leivonnaisille Myskikurptsat ovat tänä vuonna suosittuja ja…

  • 0

Uusi pehmeämpi siemennäkkäri

LUPAILIN uuden reseptivideon täksi päiväksi, mutta Youtuben ja minun yhteinen aaltopituus on edelleen hieman hakoteillä eli nyt lupailen sen huomiseksi ; ) Mutta tässä tilalle uudenlainen versio siemennäkkäristä, ihana tämäkin <3 Uusi pehmeämpi siemennäkkäri Siemennäkkärin…

  • 0

Paras naposteluannos juuri nyt

TOIVOTTAVASTI vielä ei tarvitse (ainakaain ihan kokonaan) siirtyä jouluisiin ruokiin ja makupaloihin, koska minun tekee mieli herkutella entistäkin raikkaammilla ja tuoreemmilla  annoksilla, varsinkin iltaisin. Tuntuu, että pimeys muutenkin väsyttää sen verran, että ihanaa vastapainoa ja…

  • 0