9.8.2018 Mielen hallinta on oikeaa vapautta Moni vastasi kyselyyni, että lukee täällä blogissa mielellään lisää mielen asioista, henkisiä… 2
19.7.2018 Näin aloitat meditoinnin harjoittelun kotona – toivepostaus Kirjoitin aikaisemmin aiheesta Mitä meissä oikeasti tapahtuu meditoidessamme? Aihe on minusta todella mielenkiintoinen… 2
9.7.2018 Mitä meissä oikeasti tapahtuu meditoidessamme? Yritän meditoida ainakin muutaman minuutin aina aamujoogan jälkeen. Meditointi lataa mieleni ja… 4
19.12.2017 Joogan hyödyt ja vaikutukset elämään Aloin joogaamisen joskus kymmenisen vuotta sitten. Sitä ennen olin kokeillut paria kuntosalin… 0
28.11.2017 10 keinoa voittaa uupumus pimeimpänä vuodenaikana Tämä on se vuodenaika, jolloin monet tuntevat olonsa todella väsyneeksi. Eikä ihme,… 0
16.8.2017 Parhaat joogavideot ja -kanavat Youtubessa Nykyään joogaan yleensä kotona, ja ryhmissä taas lähinnä matkoilla. Kuvat on Levante… 0
12.2.2017 5 jokaiselle suomalaiselle sopivaa tärkeää joogaliikettä Heräsin aamulla niin jäykkänä, että kaivoin nämä liikkeet esille muistinvirkistykseksi.… 0
21.1.2017 Maailman vanhin joogaopettaja, 98 sanoo joka päivä “Tästä tulee elämäni paras päivä!” Maailman vanhin joogaopettaja… mikä nainen! Ihan pakko jakaa täälläkin: Tao Porchon-Lyn, 98… 0
28.12.2016 Viimeinkin energialataus auringonvalosta Viimeinkin energialataus auringonvalosta!! Olen tosi valoherkkä ja pimeään aikaan tuntuu, että jatkuvasti… 0