Inspirations
Inspirations

Kategoria: Ravintolisät

Ihoa hellivä ja auringolta suojaava kesä-smoothie

                                                      Mainos: Oslo Skin Lab Tämä kevät on ollut…

  • 2

3 tärkeintä muistiin ja elämänlaatuun vaikuttavaa tekijää – mukana ARVONTA

*Kaupallinen yhteistyö: Betolvex Olen mestari laatimaan to do-listoja. Tuntuu että koko ajan on niin paljon hoidettavia asioita, että muuten niitä vain tipahtelee muistista. Visuaalinen muisti minulla on ollut erityisen hyvä aina, mutta nimiä taas unohdan…

  • 65

Huomio muistiin ja hermostoon kevätkiireiden keskellä

*Mainos: Betolvex Työvuoden kiireisintä aikaa ovat aina vuoden loppu ja kevät. Tuntuu, että maailma pitää saada valmiiksi ennen lomia. Ainakin itse huomaan, että silloin muisti pätkii useammin, hermostuu helpommin ja jaksaminen ja keskittymiskyky ovat välillä…

  • 0

Tärkein ravintoaine iholle, hiuksille ja aivoille

Kaupallinen yhteistyö: Tohtori Tolonen Mikä on tärkein ravintoaine iholle, hiuksille ja aivoille? Huomaatko sinäkin, että elimistö kyllä kertoo, mitä tarvitsee – kunhan sitä malttaa kuunnella? Jo pitkän aikaa ykkösvalintani lautaselleni on yleensä ollut kala ja…

  • 0

5 x D-vitamiinin terveyshyödyt, näin selvität oman tasosi (sis. ARVONTA)

Aurinko yrittää sinnikkäästi jo välillä paistaa ja päivät todellakin pitenevät kunnon harppauksin. Rakastan valoa, kesää ja aurinkoa ja olen ensimmäisenä ahmimassa piristäviä säteitä aina, kun mahdollista. Aurinko mahdollistaa kaiken elämä maan päällä. Sen valo todellakin…

  • 360

10 keinoa, joilla selviän syksystä selväjärkisenä

Tunnustan, että olen perinteisesti kammoksunut marraskuun alkua. Pimeät aamut ja illat ja sateiset kelit ovat tuntuneet imaisevan energiani, eikä kylmän talven odottelu ole tilannetta juuri auttanut. Syksyn tulo lempivuodenaikani kesän jälkeen on kuitenkin aina vuorenvarmaa…

  • 0

Ihon ja hiusten hoito syksyllä + arvonta

Huom. Uudemmassa postauksessa 5 luonnollista tapaa päästä eroon päänsärystä on vastaava lisäravinnepaketti arvonnassa 22.12.2016 saakka. Myönnetään, että panostan usein ihon ja hiusten ravitsemiseen ulkoapäin. Hellin molempia mahdollisimman luonnollisilla öljyillä. Pesen hiukset pari kertaa viikossa niin, että…

  • 262