{"id":5750,"date":"2016-11-16T16:40:25","date_gmt":"2016-11-16T14:40:25","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/?p=5750"},"modified":"2016-11-16T16:40:25","modified_gmt":"2016-11-16T14:40:25","slug":"energisoiva-mustikka-viherjauhe-smoothie-paastoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/energisoiva-mustikka-viherjauhe-smoothie-paastoa\/","title":{"rendered":"Energisoiva Mustikka-viherjauhe smoothie ennen paastoa"},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-5752 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit.jpg\" alt=\"Energisoiva Mustikka-viherjauhe smoothie ennen paastoa\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit.jpg 1500w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a> Energisoiva Mustikka-viherjauhe smoothie ennen paastoa oli erinomainen ratkaisu. T\u00e4t\u00e4\u00a0nautiskelin eilen\u00a0ennen t\u00e4n\u00e4\u00e4n aloittamaani paastoa. Paljon marjoja ja reilusti viherjauhetta.\u00a0Tein n\u00e4ist\u00e4 samoista aineista eilen smoothieta pari litraa ja se riitti hyvin koko p\u00e4iv\u00e4ksi p\u00e4iv\u00e4ksi. Yleens\u00e4 pid\u00e4n smoothieista aina eniten j\u00e4\u00e4kylm\u00e4ss\u00e4, mutta nyt s\u00e4ilytin kannut huoneen l\u00e4mm\u00f6ss\u00e4, kun olo oli muutenkin hieman viluinen. Nyt tuntuu, ett\u00e4 energiaa olisi vaikka mihin!<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mustikat-ja-vihannekset.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-5753\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mustikat-ja-vihannekset.jpg\" alt=\"mustikat-ja-vihannekset\" width=\"862\" height=\"1293\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mustikat-ja-vihannekset.jpg 1000w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mustikat-ja-vihannekset-200x300.jpg 200w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mustikat-ja-vihannekset-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mustikat-ja-vihannekset-683x1024.jpg 683w\" sizes=\"(max-width: 862px) 100vw, 862px\" \/><\/a> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Smoothiet-2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-articleimg wp-image-5754\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Smoothiet-2.jpg\" alt=\"smoothiet-2\" width=\"1000\" height=\"1399\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Smoothiet-2.jpg 1000w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Smoothiet-2-214x300.jpg 214w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Smoothiet-2-768x1074.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Smoothiet-2-732x1024.jpg 732w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Energisoiva smoothie: Mustikka-viherjauhe<\/strong><\/p>\n<p>noin 1 litra<\/p>\n<p>5 dl mustikoita (pakaste)<\/p>\n<p>2 dl vadelmia (pakaste)<\/p>\n<p>pieni pala hunajamelonia<\/p>\n<p>3 dl kookosmaitoa<\/p>\n<p>2 tl viherjauhetta<\/p>\n<p>kourallinen lehtikaalia<\/p>\n<p>hippunen steviaa<\/p>\n<p>Jos lehtikaalin lehdet ovat suuria, revi ne ensin irti &#8220;keskusruodosta&#8221;. Sekoita kaikki aineet blenderiss\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Energisoiva Mustikka-viherjauhe smoothie ennen paastoa oli erinomainen ratkaisu. T\u00e4t\u00e4\u00a0nautiskelin eilen\u00a0ennen t\u00e4n\u00e4\u00e4n aloittamaani&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,14,28,3],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/11\/Mukit.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/5750"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=5750"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/5750\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=5750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=5750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=5750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}