{"id":5333,"date":"2016-10-19T18:44:32","date_gmt":"2016-10-19T15:44:32","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/?p=5333"},"modified":"2016-10-19T18:44:32","modified_gmt":"2016-10-19T15:44:32","slug":"avokadopapusalaattia-tonnikalatahnaa-fetaa-hyvanolon-iltapalaksi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/avokadopapusalaattia-tonnikalatahnaa-fetaa-hyvanolon-iltapalaksi\/","title":{"rendered":"Avokadopapusalaattia, tonnikalatahnaa ja fetaa hyv\u00e4nolon iltapalaksi"},"content":{"rendered":"

\"Avokadopapusalaattia,<\/a> \"vihrea-salaatti\"<\/a> \"olohuoneessa\"<\/a> \"img_6369\"<\/a>\"salaattibaari\"<\/a>Home sweet home. Kun on koko pitk\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n juoksennellut hoitamassa asioita, on parasta tulla takaisin kotiin ja tehd\u00e4 raikas ja v\u00e4rik\u00e4s iltapala. Avokadopapusalaattia, tonnikalatahnaa ja fetaa hyv\u00e4nolon iltapalaksi, olkaapa hyv\u00e4t! Vihre\u00e4 salaatti energisoi ja papujen ja fetan proteiinit tappavat n\u00e4l\u00e4n tehokkaasti. Tonnikalatahnan \u00f6ljyt ruokkivat aivoja ja meloni taas on raikas nesteytt\u00e4j\u00e4. Hyv\u00e4st\u00e4 ruoasta tulee hyv\u00e4 olo\u00a0\u2665<\/p>\n

Muuten, jos et ole viel\u00e4 k\u00e4ynyt osallistumassa arvontaan t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>, kannattaa k\u00e4yd\u00e4 – palkintona on iso ja monipuolinen paketti Tohtori Tolosen vitamiineja ja lis\u00e4ravinteita. Hyv\u00e4\u00e4 oloa voi syksyll\u00e4 tuskin tankata yht\u00e4\u00e4n liikaa!!<\/p>\n

 <\/p>\n

Vihre\u00e4 salaatti<\/strong><\/p>\n

lehtikaalia<\/p>\n

basilikaa<\/p>\n

avokadoa<\/p>\n

paprikaa<\/p>\n

kurkkua<\/p>\n

isoja, kypsennettyj\u00e4 vaaleita papuja<\/p>\n

Tonnikalatahna ruissipseille<\/strong><\/p>\n

valutettua tonnikalaa \u00f6ljyss\u00e4<\/p>\n

turkkilaista jogurttia<\/p>\n

sitruunan mehu<\/p>\n

ruissipsej\u00e4<\/p>\n

suolaa, pippuria<\/p>\n

    \n
  1. Valuta ensin tonnikala<\/li>\n
  2. K\u00e4yt\u00e4 sen verran paksua jogurttia, ett\u00e4 tahna pysyy sopivan paksuna<\/li>\n
  3. Mausta<\/li>\n
  4. Nostele ruissupseille<\/li>\n<\/ol>\n

    Fetaa ja vesimelonia lohkoina<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Home sweet home. Kun on koko pitk\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n juoksennellut hoitamassa asioita, on…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,40,31,3],"tags":[141,205,809],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/10\/P\u00f6yt\u00e4.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/5333"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=5333"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/5333\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=5333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=5333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=5333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}