{"id":5006,"date":"2016-09-27T07:30:35","date_gmt":"2016-09-27T04:30:35","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/?p=5006"},"modified":"2016-09-27T07:30:35","modified_gmt":"2016-09-27T04:30:35","slug":"vinkit-smoothien-teon-nopeuttamiseksi-sujuviin-aamuihin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/vinkit-smoothien-teon-nopeuttamiseksi-sujuviin-aamuihin\/","title":{"rendered":"Vinkit smoothien teon nopeuttamiseksi sujuviin aamuihin"},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-5008 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin.jpg\" alt=\"Vinkit smoothien teon nopeuttamiseksi\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin.jpg 1500w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/mustikat.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-articleimg wp-image-5009\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/mustikat.jpg\" alt=\"mustikat\" width=\"1000\" height=\"1500\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/mustikat.jpg 1000w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/mustikat-200x300.jpg 200w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/mustikat-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/mustikat-683x1024.jpg 683w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/smoothiet.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-5007\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/smoothiet.jpg\" alt=\"smoothiet\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/smoothiet.jpg 1500w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/smoothiet-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/smoothiet-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/smoothiet-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a>Meill\u00e4 arkiaamut k\u00e4ynnistyv\u00e4t yleens\u00e4 aina smoothieilla. Siksi niiden teko k\u00e4y jo rutiinilla. Muutama\u00a0yksinkertainen vinkki nopeuttaa aamutouhuja reilusti:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><span style=\"color: #333333;\">Vinkit smoothien teon nopeuttamiseksi<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Laita pestyt tehosekoittimen <strong>osat valmiiksi blenderiin<\/strong>, jolloin niit\u00e4 ei tarvitse aamulla etsiskell\u00e4 kuivauskaapeista (tai pahimmassa tapauksessa liotella niist\u00e4 irti edellisen p\u00e4iv\u00e4n kuivuneita smoothieita).<\/li>\n<li>Kannattaa pit\u00e4\u00e4 smoothieihin tulevat <strong>kuiva-ainekset samassa paikassa.<\/strong> Ainakin meill\u00e4 sekaan laitetaan yleens\u00e4 erilaisia supefood-jauheita ja usein steviaa makeutukseksi. Kaikki sellaiset kannattaa pit\u00e4\u00e4 l\u00e4hekk\u00e4in. Pusseissa ja purkeissa kannattaa pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s <strong>pienet lusikat valmiina<\/strong>.<\/li>\n<li>K\u00e4yt\u00e4 <strong>ainakin osa aineista pakastettuina<\/strong>. Silloin saat smoothiesta raikasta ja se s\u00e4ilyy kylm\u00e4n\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4nkin. Kun marjat ja hedelm\u00e4palat ovat j\u00e4isi\u00e4, ei niiden s\u00e4ilyvyydest\u00e4k\u00e4\u00e4n tarvitse huolehtia. Meill\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleens\u00e4 j\u00e4isi\u00e4 majoja ja banaani- ja omenapaloja.<\/li>\n<li>Jos smoothieta hurauttaa kerralla suuremman annoksen, saa siit\u00e4 <strong>samalla my\u00f6s mukaan otettavan lounaan<\/strong>. T\u00e4m\u00e4 on minusta paras tapa hoitaa pirte\u00e4n\u00e4 pysyminen silloinkin, kun tiet\u00e4\u00e4 ett\u00e4 on kiireinen p\u00e4iv\u00e4 tulossa. Nappaan my\u00f6s usein maanantaisin mukaan smoothie-lounaan tasoittamaan viikonlopun reilumpia sy\u00f6misi\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meill\u00e4 arkiaamut k\u00e4ynnistyv\u00e4t yleens\u00e4 aina smoothieilla. Siksi niiden teko k\u00e4y jo rutiinilla.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,40,14,3],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/09\/tehosekoitin.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/5006"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=5006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/5006\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=5006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=5006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=5006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}