{"id":3987,"date":"2016-07-19T09:00:10","date_gmt":"2016-07-19T06:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/?p=3987"},"modified":"2016-07-19T09:00:10","modified_gmt":"2016-07-19T06:00:10","slug":"mielen-rentoutusta-mustikkametsasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/mielen-rentoutusta-mustikkametsasta\/","title":{"rendered":"Mielen rentoutusta mustikkamets\u00e4st\u00e4"},"content":{"rendered":"

\"Mielen<\/a> \"lyhty\"<\/a> \"mustikat\"<\/a> \"mustikkakuppi\"<\/a> \"mustikkamets\u00e4\"<\/a> \"pyyhkeet\"<\/a> \"saappaat\"<\/a> \"talo\"<\/a> \"tyynyt\"<\/a> \"vene\"<\/a>\"Mustikassa\"<\/a>T\u00e4llaista t\u00e4\u00e4ll\u00e4. Mielen rentoutusta mustikkamets\u00e4st\u00e4.\u00a0Mustikoiden poimimisessa on minusta jotain terapeuttista.<\/strong> Melkein meditoivaa. Varpujen raikas tuoksu ja mustikoiden napsahtelu yksitellen purkin pohjalle.<\/strong> Pohjan t\u00e4yttyminen ja pinnan nouseminen kohti purkin reunoja. Pikkuhiljaa. V\u00e4h\u00e4n samaa meininki\u00e4 kuin monien uskontojen rukousnauhoissa tai nykyajan stressileluissa.<\/strong><\/p>\n

Viikonloppuna\u00a0mustikoita ker\u00e4tess\u00e4ni yritin suunnitella yht\u00e4 tulevaa ty\u00f6projektia mieless\u00e4ni. Se ei onnistunut. Ei vain sopinut mustikoiden ker\u00e4\u00e4miseen. Tajusin, ett\u00e4 mustikoita ker\u00e4tess\u00e4 ei kuuluu ajatella mit\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 vaatii keskittymist\u00e4. Mieluummin ei ajatella mit\u00e4\u00e4n. Tai antaa kevyiden ajatusten tulla ja menn\u00e4, ihan omalla painollaan. El\u00e4\u00e4 siin\u00e4 hetkess\u00e4. Tuntea mustikkapalleroiden py\u00f6reys sormissa. Antaa niiden v\u00e4rj\u00e4t\u00e4 k\u00e4det violeteiksi. Kuulla lintujen viserrys ja tuntea tuulen humina. Ihmetell\u00e4 mustikoilla kiipe\u00e4v\u00e4\u00e4 h\u00e4m\u00e4h\u00e4kki\u00e4. Ihailla ohi lent\u00e4v\u00e4\u00e4 perhosta. Kes\u00e4luonto. Siin\u00e4 on jotain tuttua ja turvallista. Joka kes\u00e4 samanlaista.<\/p>\n

Loman t\u00e4rkeimpi\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4 onkin ladata akkuja, rentouttaa mielt\u00e4 ja ker\u00e4t\u00e4 energiaa syksy\u00e4 varten. Mustikoiden poimiminen kuuluu omiin sen alueen kes\u00e4rituaaleihini. Joinain kesin\u00e4 olen oikein odottanut sade- ja myrskyp\u00e4ivi\u00e4. Silloin on parasta vet\u00e4\u00e4 sadepuku p\u00e4\u00e4lle ja huppu p\u00e4\u00e4h\u00e4n ja suunnata \u00e4mp\u00e4rin kanssa tuuleen ja tuiverrukseen ker\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n mustikoita raikkaassa meri-ilmassa. Yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n rentouttavaa vaihtelua viltin alle sohvannurkkaan k\u00e4pertymiselle. Ja palkinnoksi saa viel\u00e4 ihania mets\u00e4n herkkuja. Yht\u00e4 maailman parhaista superruoista.<\/p>\n

En kuitenkaan kuulu niihin himopoimijoihin, joiden saaliit lasketaan monissa kymmeniss\u00e4 litroissa. Ehk\u00e4 voisinkin, mutta kes\u00e4 tarjoaa niin paljon muutakin. Oman pihapiirin mustikoita saaressa en kuitenkaan raski j\u00e4tt\u00e4\u00e4 poimimatta. Tai j\u00e4\u00e4h\u00e4n niit\u00e4 paljon kuitenkin. Ainakin t\u00e4n\u00e4 vuonna, jolloin sato on todella runsas. Mehukkaita mustikoita voi vain kaapia varvuista. Palkitsevaa puuhaa siis. Ja ihan oikeasti, hyv\u00e4\u00e4 mielen rentoutusta my\u00f6s.<\/p>\n

Sit\u00e4(kin), poimimisen verkkaista edistymist\u00e4, voi muistella talvella, kun ottaa valmiiksi annoksiksi pussitettuja mustikoita pakastimesta aamusmoothieihin. Saahan niit\u00e4 mustikoita kauppojen pakastealtaistakin (onneksi), mutta oman tekemisen tuloksia on niin palkitsevaa hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4. Tiet\u00e4\u00e4, mist\u00e4 smoothien ainekset tulevat. Muistaa n\u00e4it\u00e4 p\u00e4ivi\u00e4 ja hetki\u00e4. Palata mieless\u00e4 kes\u00e4iseen luontoon, t\u00e4h\u00e4n hein\u00e4kuuhun. Pieneksi hetkeksi, muiston v\u00e4l\u00e4hdykseksi, joka saa hymyn huulille.<\/p>\n

T\u00e4n\u00e4\u00e4n\u00a0taitaa kuitenkin olla aika j\u00e4tt\u00e4\u00e4 loput mustikat odottamaan seuraavia kertoja ja suunnata veneen nokka suunnata ulkosaaristoon ja kallioluodoille. Aurinkoon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00e4llaista t\u00e4\u00e4ll\u00e4. Mielen rentoutusta mustikkamets\u00e4st\u00e4.\u00a0Mustikoiden poimimisessa on minusta jotain terapeuttista. Melkein meditoivaa.…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,60,50],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2016\/07\/kuistilla.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/3987"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=3987"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/3987\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=3987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=3987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=3987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}