{"id":18351,"date":"2020-04-13T17:11:23","date_gmt":"2020-04-13T14:11:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/?p=18351"},"modified":"2020-04-19T18:16:38","modified_gmt":"2020-04-19T15:16:38","slug":"onko-jo-lupa-nauttia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/onko-jo-lupa-nauttia\/","title":{"rendered":"Onko jo lupa nauttia?"},"content":{"rendered":"

\"Onko<\/a> Kolme viikkoa on nyt kulunut kotosalla. Ensimm\u00e4isen viikon t\u00e4st\u00e4 poikkeusajasta olin viel\u00e4 toimistollani, jossa meit\u00e4 oli silloin vain kaksi muiden ollessa matkan tai sairastelun takia tai muuten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4ksen julkisia liikennev\u00e4lineist\u00e4 karanteenissa. Sitten poika tuli kotiin Jenkkil\u00e4st\u00e4, meill\u00e4 perheess\u00e4kin sairasteltiin ja kotona on oltu siit\u00e4 asti.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 aika on ollut tietysti kaikille todella poikkeuksellista. Kun kaikki jyrk\u00e4t s\u00e4\u00e4nn\u00f6t astuivat voimaan ja mediamyll\u00e4kk\u00e4 vy\u00f6ryi olohuoneisiin, oli monen el\u00e4m\u00e4 t\u00e4ysin sellaisessa vaiheessa, johon t\u00e4m\u00e4 ei tosiaankaan sopinut hyvin. Niin kuin isot asiat yleens\u00e4kin. Kun analysoimme el\u00e4m\u00e4\u00e4 liikaa, ei ikin\u00e4 taida olla oikea aika suurille muutoksille. Nyt ne tulivat kysym\u00e4tt\u00e4 ja todella nopeasti. Kukaan ei tosiaankaan ehtinyt sopeuttaa el\u00e4m\u00e4ntilannettaan n\u00e4ihin viikkoihin – ja vaikka olisi ehtinytkin, mit\u00e4 olisi oikeastaan voinut tehd\u00e4? Ei ehk\u00e4 ihme, ett\u00e4 ahdistus kasvoi l\u00e4hes kollektiiviseksi tunnetilaksi.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4n ajan haasteet ovat meillekin luonnollisesti varsin tuttuja. Olemme mieheni kanssa molemmat yritt\u00e4ji\u00e4. Vanhempamme ovat riskiryhm\u00e4ik\u00e4isi\u00e4 ja ik\u00e4v\u00e4 ja huoli on monista ihmisist\u00e4. Tulevaisuus pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n erilaisten asioiden ratkomista.<\/p>\n

Toisaalta olemme monessa asiassa my\u00f6s todella onnekkaita.\u00a0Ehdimme juuri muutamaa viikkoa aikaisemmin muuttamaan meren rannalle, mist\u00e4 olemme aina haaveilleet. Olen muutenkin koti-ihminen ja nyt olen todellakin nauttinut kotona olemisesta.\u00a0Olen my\u00f6s todella perhekeskeinen. Poika tuli kotiin ja olemme saaneet viimein viett\u00e4\u00e4 kaipaamaani koko perheen yhteist\u00e4 aikaa todella paljon.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Luonnollisesti el\u00e4m\u00e4 on yleens\u00e4kin balanssia erilaisten ajanjaksojen ja yl\u00e4-ja alam\u00e4kien v\u00e4ritt\u00e4m\u00e4n\u00e4. Olen aina l\u00e4htenyt positiivisen ja ratkaisukeskeisen ajattelun voimasta. Olen ehtinyt jo nuorena kohtaamaan valtavan suuria haasteita, oppinut el\u00e4m\u00e4n rajallisuuden ja omaksunut asenteen, ett\u00e4 huolehditaan, pel\u00e4t\u00e4\u00e4n ja murehditaan asioista vasta sitten, jos siihen on aihetta, ei varmuudeksi. Nautitaan kaikesta mahdollisesta aina, kun voidaan. Koska meill\u00e4 on ihmisin\u00e4 lahja valita suhtautumisemme miss\u00e4 tahansa tilanteessa ja ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4, pyrit\u00e4\u00e4n kokemaan ja v\u00e4litt\u00e4m\u00e4\u00e4n ihanuutta ja rakkautta mahdollisimman paljon ja mahdollisimman usein. Yritet\u00e4\u00e4n turvautua nauruun ja huumoriin joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n

Karanteenikauden alettua ajattelin, ett\u00e4 parin viikon p\u00e4\u00e4st\u00e4 kollektiivinen shokkivaihe n\u00e4in suurista muutoksista alkaisi olla ylitetty ja uudet rutiinit tuntua hieman helpommilta. Nyt minusta vaikuttaa silt\u00e4.<\/p>\n

Onko jo lupa nauttia?<\/h3>\n

Moni kertoo nauttineensa p\u00e4\u00e4si\u00e4isen\u00e4 ihanista herkuista, auringonpaisteesta, kotitreeneist\u00e4, perheest\u00e4 tai edes videoyheydest\u00e4 l\u00e4heisiin. Olen ihaillut kuvia kauniista kattauksista ja ihanista herkuista.\u00a0Meill\u00e4kin kokattiin taas yhdess\u00e4. Eilen herkuteltiin Jennin<\/a> juuri sopivasti p\u00e4\u00e4si\u00e4iseksi kehitt\u00e4m\u00e4st\u00e4 uunifetaparsasta, lohesta ja juustokakusta. Oikeastaan aikamoista ruokajuhlaa on ollut tosiaankin poikkeuksellisen usein viime viikkoina.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Voisiko nyt olla se hetki, ett\u00e4 antaisimme itsellemme ja toisillemme luvan nauttia? Ett\u00e4 voisimme rentoutua, viett\u00e4\u00e4 huolettomiakin hetki\u00e4, olla itsellemme armollisia ja keskitty\u00e4 my\u00f6s positiivisuuteen.<\/p>\n

Ettei tarvitse tuntea huonoa omaatuntoa, jos haltioituu jostain tekem\u00e4st\u00e4\u00e4n vaikka niin paljon, ett\u00e4 unohtaa koko vallitsevan tilanteen? Nauttiminen ja vastuuntunto tilanteesta eiv\u00e4t kai sulje toisiaan pois.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kun n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 silt\u00e4, ett\u00e4 rajoitukset puretaan tulevien viikkojen aikana, voisimmeko jo k\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 ajattelun niin, ett\u00e4 pidet\u00e4\u00e4n arvokkaana t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 kaikkia niit\u00e4 asioita, joita vain voimme? Pian ne ovat ohi ja arki palautuu.<\/p>\n

Nyt meill\u00e4 ei ole kiire mihink\u00e4\u00e4n. Eik\u00f6 se ole ollut kollektiivinen toive koko kiireiselle ihmisunnalle jo vuosia? Ettei tarvitse juosta paikasta toiseen liian tiukoilla aikatauluilla?<\/p>\n

Nyt on tarjolla vaikka mit\u00e4 uutta tekemist\u00e4. Netti tarjoaa ilmaiseksi tai pikkurahalla todella paljon kaikkea uutta ja kivaa, kotitreenej\u00e4, oopperaa, kokkailuvinkkej\u00e4 ja livel\u00e4hetyksi\u00e4 jokaiseen makuun.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kev\u00e4t on edennyt nopeasti. Helsingiss\u00e4 voi bongailla l\u00e4hes joka p\u00e4iv\u00e4 maasta putkahtelevia uusia kukkia ja taivaalla liihottelevia kes\u00e4ksi saapuvia lintuauroja. Ulkona voi tehd\u00e4 kaikkea ihanaa, samoilla rantareiteill\u00e4, tehd\u00e4 piknikretki\u00e4, treenata monilla ulkosaleilla ja pulahdella veteen uimapaikoilta.<\/p>\n

Ja mik\u00e4 t\u00e4rkeint\u00e4, nyt meill\u00e4 on aikaa toisillemme. Tuntuu, ett\u00e4 kenell\u00e4k\u00e4\u00e4n ei ole ollut viime vuosina aikaa puhua edes puhelimessa. Nyt on.<\/p>\n

Ajattelen my\u00f6s niin, ett\u00e4 mit\u00e4 onnellisempia osaamme olla t\u00e4ss\u00e4 hetkess\u00e4, sit\u00e4 enemm\u00e4n saamme onnellisuuden aihetta jatkossakin.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kolme viikkoa on nyt kulunut kotosalla. Ensimm\u00e4isen viikon t\u00e4st\u00e4 poikkeusajasta olin viel\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[600,607],"acf":[],"platta":{"numLikes":7,"numComments":2,"category":"hyvinvointi","themes":["onnellisuus"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2020\/04\/b765b709-c96d-4e01-924b-4cfa99326164.jpeg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/18351"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=18351"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/18351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18373,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/18351\/revisions\/18373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=18351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=18351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=18351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}