{"id":1749,"date":"2014-04-24T19:07:00","date_gmt":"2014-04-24T16:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/2014\/04\/24\/terveelliset-luomumakeuttajat\/"},"modified":"2014-04-24T19:07:00","modified_gmt":"2014-04-24T16:07:00","slug":"terveelliset-luomumakeuttajat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/terveelliset-luomumakeuttajat\/","title":{"rendered":"Terveelliset luomumakeuttajat"},"content":{"rendered":"
<\/a><\/div>\n
Luomu kookoslastuista l\u00f6ysin ihanan kookosmakeuttajan ja koristeen pirtel\u00f6ihin. Nyt teki mieli taas kev\u00e4ist\u00e4 ja marjaista mansikkavadelmapirtel\u00f6\u00e4, johon sekoitin kermaista, paksua turkijogurttia. En lis\u00e4nnyt vett\u00e4 ollenkaan ja smoothiesta tuli melkein j\u00e4tskim\u00e4ist\u00e4. Pinnalle laitoin koristeeksi kookoslastut, jotka s\u00f6in lopuksi lusikalla kuin makeaksi j\u00e4lkk\u00e4riksi.<\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
Tytt\u00e4ren lasilliseen sekoitin kookoslastut pirtel\u00f6n sekaan ja ne makeuttivat sit\u00e4 juuri sopivasti. Tuoreita mansikoita pilkoin kellumaan pinnalle koristeeksi.<\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
Yhdest\u00e4 150 gramman kookoaslastupussista riitt\u00e4\u00e4 pitk\u00e4ksi aikaa. Lastut ovat niin keveit\u00e4 ja ohuita, ett\u00e4 ruokalusikallisessakin on vain muutama gramma. Kookoslastut ovat my\u00f6s hiilarittomia ja terveellisi\u00e4.<\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n
Koska laitoin  smootheihin reilusti j\u00e4isi\u00e4 isoja mansikoita ja vadelmia, hurautin ne aluksi Kitchen Aidin j\u00e4\u00e4palatoiminnolla murskaksi ja vasta sitten pirtel\u00f6sekoittimella kuohkeaksi.<\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

 <\/a><\/div>\n
<\/a>VHH marjasmoothie, alle 30 g hh\/annos<\/b><\/i><\/a><\/div>\n
kahdelle:<\/b><\/i><\/div>\n

<\/b><\/i><\/div>\n
3 dl pakastemansikoita<\/i><\/div>\n
2 dl pakastemustikoita<\/i><\/div>\n
3 dl paksua turkki- tai kermajogurttia<\/i><\/div>\n
2 rkl kookoslastuja<\/i><\/div>\n
tuoreita mansikoita koristeeksi ja pinnalle<\/i><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Luomu kookoslastuista l\u00f6ysin ihanan kookosmakeuttajan ja koristeen pirtel\u00f6ihin. Nyt teki mieli taas…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,28,64,81,82],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ZhaP-Q1rVio\/U1kxGcGrR3I\/AAAAAAAAEnc\/HYXC98Z7Giw\/s1600\/IMG_7160700.jpg.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1749"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=1749"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1749\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=1749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=1749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=1749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}