{"id":17100,"date":"2019-08-07T17:32:07","date_gmt":"2019-08-07T14:32:07","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/?p=17100"},"modified":"2019-08-07T17:35:26","modified_gmt":"2019-08-07T14:35:26","slug":"tasapainon-salaisuus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/tasapainon-salaisuus\/","title":{"rendered":"Tasapainon salaisuus"},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/08\/8cbdc349-8600-4eb9-90b2-f992b89e7e6d.jpeg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-17103 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/08\/8cbdc349-8600-4eb9-90b2-f992b89e7e6d.jpeg\" alt=\"Tasapainon salaisuus\" width=\"1200\" height=\"1200\"><\/a><span title=\"Muokattu\">Juuri t\u00e4n\u00e4\u00e4n minulla on ollut suuri tarve hakea tasapainoa ja nostaa omaa mielialaani. N\u00e4in\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4 muistutan itse\u00e4ni siit\u00e4, ett\u00e4 olemme oman el\u00e4m\u00e4mme luojia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>On niin yleist\u00e4 ja helppoa ajatella, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4 tulee ottaa vastaan sellaisenaan, ett\u00e4 se vain tapahtuu meille. Ett\u00e4 olemme olosuhteiden passiivisia uhreja.<\/p>\n<h3>Tasapainon salaisuus<\/h3>\n<p><span title=\"Muokattu\">El\u00e4m\u00e4nkokemus ja harjoituksen polku on opettanut, ett\u00e4 me voimme luoda omat olosuhteemme. Ei ole muuta salaisuutta tasapainon l\u00f6yt\u00e4miseen, kuin oivaltaa, ett\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4 saamme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 mit\u00e4 tunnemme, miten reagoimme asioihin, kuinka paljon stressaamme tai rakastamme, kuinka haluamme el\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4mme ja mit\u00e4 sill\u00e4 saavuttaa. Me itse p\u00e4\u00e4t\u00e4mme, kuka haluamme olla ja mit\u00e4 haluamme saavuttaa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Muistuta sin\u00e4kin itse\u00e4si siit\u00e4, kuinka t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aikaa niihin asioihin, jotka tuottavat sinulle iloa. Yht\u00e4kki\u00e4 huomaat, ett\u00e4 mieli on t\u00e4ynn\u00e4 voimaa ja pystyvyyden tunnetta, koska kun keskityt hyv\u00e4\u00e4n, johdat omaa el\u00e4m\u00e4\u00e4si aina rakkauden, tyyneyden ja onnellisuuden tilasta.<\/p>\n<p>Hymy huulilla ajattelin nyt napauttaa koneen kannen kiinni ja suunnata sinne, mist\u00e4 l\u00f6yd\u00e4n aina rauhan. Meren rantaan ja aaltoihin uimaan ja meditoimaan. Sitten kotiin tekem\u00e4\u00e4n illallista &#8211; pian on pitk\u00e4st\u00e4 aikaa taas koko perhe koossa. Toivon, ett\u00e4 sin\u00e4kin hellit itse\u00e4si t\u00e4n\u00e4\u00e4n juuri sill\u00e4, mist\u00e4 saat iloa ja tasapainoa. Miss\u00e4 on sinun tasapainon paikkasi?<\/p>\n<p>Jos juuri nyt haluat lis\u00e4\u00e4 voimakirjoituksia, kurkkaa <a href=\"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/category\/hyvinvointi\/onnellisuus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">t\u00e4nne.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juuri t\u00e4n\u00e4\u00e4n minulla on ollut suuri tarve hakea tasapainoa ja nostaa omaa&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[302,607],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":["onnellisuus","mieli"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/08\/8cbdc349-8600-4eb9-90b2-f992b89e7e6d.jpeg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/17100"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=17100"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/17100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17107,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/17100\/revisions\/17107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=17100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=17100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=17100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}