{"id":15839,"date":"2019-04-28T08:42:13","date_gmt":"2019-04-28T05:42:13","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/?p=15839"},"modified":"2019-04-27T20:09:56","modified_gmt":"2019-04-27T17:09:56","slug":"rapeat-kukkakaaliwingsit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/rapeat-kukkakaaliwingsit\/","title":{"rendered":"Rapeat kukkakaaliwingsit pikkunaposteltavaksi vappup\u00f6yt\u00e4\u00e4n"},"content":{"rendered":"

\"Rapeat<\/h4>\n

\"kananmuna\"<\/h4>\n

Kev\u00e4t on pikkunaposteltavien aikaa. Vappu on jo nurkan takana ja sit\u00e4 seuraa kisakatsomot ja kev\u00e4iset grilli-illat. Olennaisena osana niihin kuuluu herkulliset naposteltavat. Onneksi naposteltavien ei tarvitse olla raskaita tai hiilaripitoisia herkkuja. Parasta on herkuttelu, josta j\u00e4\u00e4 hyv\u00e4 olo. T\u00e4ss\u00e4 yksi ihana resepti-idis, eli rapeat ja supermaukkaat kukkakaaliwingsit.<\/p>\n

\"Rapeat<\/h4>\n

Kukkakaalit py\u00f6ritell\u00e4\u00e4n taikinassa ja laitetaan uuniin. H\u00c4RKIS\u00ae Rouheseos<\/a>\u00a0sopii t\u00e4ydellisesti maultaan wingsien leivitteeseen. Eip\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n tarvitse harmitella kanawingsien proteiinien per\u00e4\u00e4n, sill\u00e4 H\u00e4rkis Rouheseoksen proteiinipitoisuus on 46 g\/100 g. Ihanan rapeat suupalat valmistuvat helposti ja ovat varma herkku vappupiknikille ja kev\u00e4\u00e4n play offien ja finaalien kisakatsomoihin. Reseptiss\u00e4 on helppo dippiohje, joka varmasti maistuu wingsien seurana.<\/p>\n

\"fava<\/p>\n

\"kukkakaaliwings\"<\/p>\n

Rapeat kukkakaaliwingsit<\/h4>\n

Pieni kukkakaali<\/p>\n

2 dl H\u00c4RKIS\u00ae Rouheseosta<\/a><\/p>\n

1 dl mantelijauhoja<\/p>\n

3 kananmunaa<\/p>\n

1 rkl paprikamaustetta<\/p>\n

2 valkosipulinkyntt\u00e4<\/p>\n

2 rkl voita<\/p>\n

1 tl suolaa<\/p>\n

1 tl pippuria<\/p>\n

Dippi:<\/em><\/p>\n

200 g kermaviili\u00e4<\/p>\n

Pieni kourallinen minttua<\/p>\n

Pieni kourallinen korianteria<\/p>\n

3 valkosipulinkyntt\u00e4<\/p>\n

1 tl paprikajauhetta<\/p>\n

1 tl hunajaa<\/p>\n

    \n
  1. L\u00e4mmit\u00e4 uuni 220 asteeseen.<\/li>\n
  2. Jauha H\u00e4rkis rouheseos jauhoksi esimerkiksi tehosekoittimessa.<\/li>\n
  3. Pilko valkosipulit pieniksi.<\/li>\n
  4. Sekoita kesken\u00e4\u00e4n jauhettu H\u00e4rkis rouheseos, mantelijauhot, kananmunat, paprikamauste, valkosipuli, suola ja pippuri sek\u00e4 sula voi.<\/li>\n
  5. Irrota kukkakaalista sopivan kokoisia suupaloja. Helpointa on leikata ensiksi kukkakaali kahtia, jolloin paloja on helpompi irrottaa.<\/li>\n
  6. Dippaa kukkakaalin palat taikinassa ja aseta pellille.<\/li>\n
  7. Laita wingsit uuniin 25 minuutiksi.<\/li>\n
  8. Valmista samalla dippi: Pilko valkosipulit pieniksi ja silppua minttu ja korianteri. Sekoita kaikki aineet (kermaviili, korianteri, minttu, valkosipuli, paprikajauhe ja hunaja) yhteen.<\/li>\n<\/ol>\n

    H\u00e4rkis sopii joka tilanteeseen. Lis\u00e4\u00e4 herkkureseptej\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Kev\u00e4t on pikkunaposteltavien aikaa. Vappu on jo nurkan takana ja sit\u00e4 seuraa…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,921,10,20,22,32,3],"tags":[211,368,683,696],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":1,"category":"treeni-ja-ravinto","themes":["kasvisruoka","gluteeniton","reseptit"],"commercial_partner":"Verso Food Oy","thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/03\/wingsit.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/15839"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=15839"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/15839\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16095,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/15839\/revisions\/16095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=15839"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=15839"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=15839"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}