{"id":1520,"date":"2019-01-22T20:26:00","date_gmt":"2019-01-22T18:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/2015\/02\/02\/vhh-mutakakku-kruunaa-maanantain\/"},"modified":"2019-01-22T20:22:40","modified_gmt":"2019-01-22T18:22:40","slug":"mutakakku-ilman-jauhoja-ja-sokeria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/mutakakku-ilman-jauhoja-ja-sokeria\/","title":{"rendered":"Mutakakku ilman jauhoja ja sokeria on terveellinen herkku"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

<\/a><\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n

 <\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/div>\n

Mutakakku ilman jauhoja ja sokeria<\/h2>\n
TB-herkku mutakakku ilman jauhoja ja sokeria on ihan t\u00e4ydellinen herkku arki-iltaan (ja tottakai mihin tahansa muuhunkin hetkeen). V\u00e4lill\u00e4 olen arkiviikon alussa iltaisin t\u00e4ynn\u00e4 uuteen viikkoon kohdistuvaa inspiraatiota ja energiaa. V\u00e4lill\u00e4 taas on enemm\u00e4nkin \u00a0energiavaje ja hankaluuksia saada uutta viikkoa k\u00e4yntiin.<\/div>\n
<\/div>\n
T\u00e4n\u00e4\u00e4n on tuo laahaavampi fiilis. Niin tai n\u00e4in, aina on hyv\u00e4 p\u00e4iv\u00e4 tehd\u00e4 joko lohdukkeeksi tai piristykseksi jotain extra-hyv\u00e4\u00e4 ja juuri sopiva resepti siihen on helppo mansikkainen mutakakku, terveellises\u00e4 ja v\u00e4h\u00e4hiilarisena tietysti. Mutakakku on yleens\u00e4 aina takuuvarma tarjottava (kuuluu varmasti kaikkien aikojen j\u00e4lkiruokien topkymppiin!), kukapa ei pit\u00e4isi sen pehme\u00e4n sulavasta sisuksesta – ja ainakin omat lempilisukkeeni \u00a0siihen ovat ehdottomasti tuoreet mansikat.<\/div>\n

Mutakakku<\/h3>\n

5 kananmunaa<\/span>
\n2 dl raakakaakaojauhetta (tai tummaa kaakaojauhetta)<\/span>
\n100 g voita<\/span>
\n30 g raakakaakaovoita<\/span>
\nhyppysellinen steviaa tai maun mukaan makeutusainetta<\/span>
\n2 dl kermaa<\/span>
\ntuoreita mansikoita<\/span><\/h2>\n
    \n
  • L\u00e4mmit\u00e4 uuni 200 asteeseen. <\/span><\/li>\n
  • Voitele vuoka. <\/span><\/li>\n
  • Sulata hellalla miedolla l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 voi ja kaakaovoi. <\/span><\/li>\n
  • Sekoita stevia kaakaojauheeseen ja seos sulatettuun voiseokseen. <\/span><\/li>\n
  • Erottele kananmunista valkuaiset ja vatkaa ne vaahdoksi. <\/span><\/li>\n
  • Sekoita kesken\u00e4\u00e4n rikotut keltuaiset, valkuaisvaahto ja kaakaoseos. <\/span><\/li>\n
  • Laita taikina vuokaan. Voit my\u00f6s jakaa sen nelj\u00e4\u00e4n kulhoon. <\/span><\/li>\n
  • Paistaa 8-10 minuuttia 200 asteessa niin, ett\u00e4 keskusta j\u00e4\u00e4 pehme\u00e4ksi, mutta reunat kypsyv\u00e4t.<\/span><\/li>\n
  • Vatkaa kerma vaahdoksi ja mausta se stevialla (maista!). <\/span><\/li>\n
  • Kokoa kerma rennoksi “kasaksi” kakun p\u00e4\u00e4lle ja koristele viel\u00e4 pilkotuilla tuoreilla mansikoilla. Nauti!!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Mutakakku ilman jauhoja ja sokeria TB-herkku mutakakku ilman jauhoja ja sokeria…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[921,13,25],"tags":[291,683,786],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":"treeni-ja-ravinto","themes":["reseptit","gluteeniton","dieetti"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-p9FbkUEUhjw\/VM8lkJasipI\/AAAAAAAAKjY\/y2XnNd5aGRM\/s1600\/IMG_1605700.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1520"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=1520"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1520\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15173,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1520\/revisions\/15173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=1520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=1520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=1520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}