![\"Viikonlopun](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/01\/omeletti-2.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Viikonlopun aamut ovat parhaita. Ihaninta on, jos aurinko paistaa, sis\u00e4\u00e4n tulvii valoa ja ei tarvitse l\u00e4hte\u00e4 minnek\u00e4\u00e4n heti aamusta. Ja sekin, ett\u00e4 sitten kun l\u00e4htee ulkoilemaan tai treenaamaan, voi senkin tehd\u00e4 rauhassa ilman aikatauluja.<\/p>\n
T\u00e4n\u00e4 talvena olen jakanut ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6ni ilosanomaa tuorepuristetusta mehusta. Se taisi l\u00e4hte\u00e4 siit\u00e4, kun kauppoihin on ilmestynyt puristinkoneita, joista saa samantien tuoreen appelsiinimehun. Ajattelin, ett\u00e4 niin hyv\u00e4\u00e4 mehua olisi kiva tehd\u00e4 useammin kotonakin. Ostin ensin meille appelsiinipuristimen. Sellaisen yksinkertaisimman mahdollisen s\u00e4hk\u00f6k\u00e4ytt\u00f6isen, jossa hedelm\u00e4npuolikasta painetaan koneeseen, joka py\u00f6rii itsest\u00e4\u00e4n. Siksi, ett\u00e4 se on niin pieni ja n\u00e4pp\u00e4r\u00e4, ett\u00e4 sit\u00e4 tulee pidetty\u00e4 koko ajan p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4 appelsiinir\u00f6ykki\u00f6n vieress\u00e4 ja ett\u00e4 se on my\u00f6s helppoa puhdistaa – eli laitetta tulee oikeasti k\u00e4ytetty\u00e4kin usein. Hy\u00f6dynn\u00e4n my\u00f6s koko hedelm\u00e4n kaatamalla hedelm\u00e4lihan ja pari j\u00e4\u00e4palaa mehun sekaan. J\u00e4\u00e4kylm\u00e4n\u00e4 se on minusta parasta.<\/p>\n
Tuore juuri puristettu mehu on jotain ihan muuta kuin parhaatkaan kaupan valmismehut. T\u00e4t\u00e4 laitetta appelsiinipussin kanssa olemme jakaneet tulisiasina muutamille tutuillemmekin – ja jotkut ovat jo jakaneet ideaa omillekin tutuilleen. Eli jos saat tulppaanien sijasta tuliaisiksi yst\u00e4vilt\u00e4si appesiinimehupuristimen ja paperikassillisen hedelmi\u00e4, tied\u00e4t mist\u00e4 villitys on startannut… tai jos mietit, mit\u00e4 vied\u00e4 itse tuliaisiksi, niin voit halutessasi napata t\u00e4st\u00e4 hyv\u00e4ksi todetun vinkin. Mehupuristin maksaa vajaa 20 eur ja aurinkoiseen hedelm\u00e4kassiin voi sujauttaa sekaan viel\u00e4 pari verigreippi\u00e4 ja sitruunankin.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/01\/aamiainen-4.jpg\")
<\/p>\n
T\u00e4ss\u00e4 aamiaisk\u00e4rryss\u00e4 n\u00e4kyykin meille ehk\u00e4 tyypillisein viikonlopun aamiaissetti; munakasta, tuoretta mehua ja smoothieta.<\/p>\n
Oletko muuten jo k\u00e4ytt\u00e4nyt tuota blogin yl\u00e4reunan reseptihakua? Sielt\u00e4 l\u00f6ytyy toistatuhatta resepti\u00e4 omina kokonaisuuksinaan – ja kaikki ovat blogin hengen mukaan helppoja herkkuja ja lis\u00e4ksi terveellisi\u00e4. Paljon reseptej\u00e4 ja inspiksi\u00e4 erilaisiin aamiaisiin l\u00f6yd\u00e4t suoraan t\u00e4\u00e4lt\u00e4.\u00a0<\/a>Kannattaa k\u00e4yd\u00e4 tsekkaamassa, jos haluat hyv\u00e4stell\u00e4 turhat sokerit ja hiilarit vuoden alun kunniaksi ja toivottaa tervetulleeksi ravinnerikkaammat aamiaisherkut, edes muffinsseissa ei ole sokeria eik\u00e4 s\u00e4mpyl\u00f6iss\u00e4 jauhoja.<\/p>\n Ihanaa ja energist\u00e4 viikonloppua <3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Viikonlopun aamut ovat parhaita. Ihaninta on, jos aurinko paistaa, sis\u00e4\u00e4n tulvii valoa…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,11,65],"tags":[957,785],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":"treeni-ja-ravinto","themes":["reseptit","ravintoaineet","elamantapa"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2019\/01\/omeletti-2.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/15081"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=15081"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/15081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15089,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/15081\/revisions\/15089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=15081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=15081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=15081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}