{"id":1439,"date":"2015-03-20T10:53:00","date_gmt":"2015-03-20T08:53:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/2015\/03\/20\/6-helppoa-keinoa-tehokkuuteen-ja-mielenrauhaan\/"},"modified":"2015-03-20T10:53:00","modified_gmt":"2015-03-20T08:53:00","slug":"6-helppoa-keinoa-tehokkuuteen-ja-mielenrauhaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/6-helppoa-keinoa-tehokkuuteen-ja-mielenrauhaan\/","title":{"rendered":"6 helppoa keinoa tehokkuuteen ja mielenrauhaan"},"content":{"rendered":"<div style=\"clear: both;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-qbZn52bztZs\/VQvQlQkkDqI\/AAAAAAAAMmU\/wNLGicx2w4M\/s1600\/IMG_9113700tuu.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-qbZn52bztZs\/VQvQlQkkDqI\/AAAAAAAAMmU\/wNLGicx2w4M\/s1600\/IMG_9113700tuu.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Ihanaa perjantaita &lt;3 Kirjoitan t\u00e4t\u00e4 postausta upeassa aamuh\u00e4m\u00e4r\u00e4ss\u00e4 (jo kauan ennen tytt\u00e4ren tassuttelua kuviin). Aurinko on pian nousemassa ja linnut sirkuttavat innokasta aamukonserttiaan. En voisi kyllin ylist\u00e4\u00e4 t\u00e4t\u00e4 upeaa pari viikkoa kest\u00e4nytt\u00e4 auringonpaistetta. Se taisi tulla kuitenkin niin nopeasti ja voimakkaana talven j\u00e4lkeen, ett\u00e4 ainakin meil\u00e4l\u00e4isen hormonitoiminta on hippasen sekaisin. Muutamana viime p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 iltauuupumus on ollut samaa luokkaa kuin raskausaikoina. Olen aina reagoinut valoon ja pimeyteen voimakkaasti, talvipime\u00e4ll\u00e4 kaivannut valoa ja tukeutunut kirkasvalolamppuun ja kes\u00e4ll\u00e4 nauttinut luonnonvalosta t\u00e4ysill\u00e4. Her\u00e4\u00e4n helposti ensimm\u00e4iseen valons\u00e4teeseenkin ja valoisan ajan aamuy\u00f6n varustukseeni kuuluu pimennysverhojen lis\u00e4ksi silm\u00e4laput <i>tuplana<\/i>.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2AxVT5la8BI\/VQutXy8ldFI\/AAAAAAAAMk4\/MJo-JiodcWQ\/s1600\/IMG_9100700.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2AxVT5la8BI\/VQutXy8ldFI\/AAAAAAAAMk4\/MJo-JiodcWQ\/s1600\/IMG_9100700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Nyt kroppa, nukahtamis- ja her\u00e4\u00e4mishormonit yritt\u00e4v\u00e4t selke\u00e4sti hakeutua paikoilleen. Eilen pidin aamun vapaata, hain extra-puhtia juoksemalla ja joogaamalla auringossa. Koko p\u00e4iv\u00e4 sujuikin upeasti, kunnes illalla ennen kasia tuli totaalinen uuvahtaminen ja nukkumaanmeno. T\u00e4n\u00e4\u00e4n sitten hypp\u00e4sinkin s\u00e4ngyst\u00e4 aamuh\u00e4m\u00e4r\u00e4ll\u00e4 t\u00e4ynn\u00e4 energiaa. Illalla ollaan menossa kyl\u00e4\u00e4n, saa n\u00e4hd\u00e4 simahdanko p\u00f6yt\u00e4\u00e4n taas ennen kasia&#8230; Jos sinullakin on samoja oireita juuri nyt, niin ainakin itsell\u00e4ni toimii parhaiten tutut konstit:<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><\/div>\n<ul>\n<li>puhdas ja hyv\u00e4hiilarinen ruoka, ei ollenkaan nopeita hiilareita<\/li>\n<li>smootheja tuoreita hedelmi\u00e4 ja salaatteja aamulla ja p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4, hitaammin sulavaa vasta illalla<\/li>\n<li>paljon vett\u00e4 pitkin p\u00e4iv\u00e4\u00e4<\/li>\n<li>ulkoliikuntaa valoisassa<\/li>\n<li>aurinkolasit!!<\/li>\n<li>oman kropan kuuntelu; p\u00e4iv\u00e4unet ja aikaiset nukkumaanmenot tarpeen mukaan<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-XbO8JplnQ9s\/VQutfaBKi4I\/AAAAAAAAMmA\/ybSL3ALIhx0\/s1600\/IMG_9101700.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-XbO8JplnQ9s\/VQutfaBKi4I\/AAAAAAAAMmA\/ybSL3ALIhx0\/s1600\/IMG_9101700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">T\u00e4llaisena aikana my\u00f6s asiat pinoutuvat l\u00e4hes huomaamatta. Samaan aikaan, kun tekisi mieli vet\u00e4yty\u00e4 pariksi p\u00e4iv\u00e4ksi rentoutumaan aurinkoiseen spottiin ja sopeutumaan valon lis\u00e4\u00e4ntymiseen, pit\u00e4isi olla entist\u00e4t tehokkaampi ja saada nopeasti ja paljon aikaan. T\u00f6iss\u00e4 on toinen vuoden aktiivisimmista vaiheista k\u00e4ynniss\u00e4. Maailmahan pit\u00e4\u00e4 saada valmiiksi aina ennen kes\u00e4- ja joululomia. Junioreilla on aktiiviset urheilu- ja koulukaudet k\u00e4ynniss\u00e4. Yst\u00e4vi\u00e4 haluaa tavata ennen kes\u00e4menojen alkua. Kodistakin pit\u00e4isi huolehtia, kun valo viimein todellakin paljastaa puhtaustason. Niinp\u00e4 p\u00e4\u00e4tin ker\u00e4t\u00e4 t\u00e4h\u00e4n omaksi muistutuksekseni ja toivottavasti muidenkin hy\u00f6dyksi sen muutaman pienen asian, joiden avulla kev\u00e4inenkin arki sujuu paljon <i>tehokkaammin. &nbsp;Samalla oma mieli ja jaksaminenkin selvi\u00e4v\u00e4t paremmin.&nbsp;<\/i><\/div>\n<p><\/p>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-6puttgRAYNM\/VQutYVgfhOI\/AAAAAAAAMk8\/Fv3Y-564VRo\/s1600\/IMG_9102700.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-6puttgRAYNM\/VQutYVgfhOI\/AAAAAAAAMk8\/Fv3Y-564VRo\/s1600\/IMG_9102700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><span style=\"text-align: justify\">Yleisimm\u00e4t keinot, joista on apua p\u00e4iv\u00e4n velvollisuuksien hoitamiseen tehokkaasti, ajank\u00e4yt\u00f6n j\u00e4rjkeist\u00e4miseen ja ennen kaikkea mielenaruhan ja oman ajan j\u00e4rjest\u00e4miseen:<\/span><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b>1. Kirjeet ja paperit<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Kaiken digitaalisuuden keskell\u00e4 papereiden, reissuvihkojen, mainosten, lehtien, laskujen ym. ker\u00e4\u00e4ntyminen kotiin ja pinoutuminen p\u00f6ydille on jatkuvaa. Yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n nopeasti pinot kasvavat siihen kokoluokkaan, ett\u00e4 niiden ohi vain k\u00e4velee, koska kimppuun k\u00e4ymiseen ei ole koskaan sopivaa hetke\u00e4.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><i>S\u00e4ilytett\u00e4v\u00e4t postit:<\/i> Otin uudessa kodissa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n perinteiseen kirjetelineen, johon sujautuan samantien kutsut, kortit, s\u00e4ilytett\u00e4v\u00e4t infolehtiset yms. ei akuutit paperit. L\u00f6yd\u00e4n ne sielt\u00e4, kun kaipaan niit\u00e4.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><i>Nopeaa k\u00e4sittely\u00e4 vaativat postit:<\/i> Laskut, juniorien koulu- ja harrastuspaperit, \u00e4idin reseptit ym. eli Kaiken mik\u00e4 vaatii k\u00e4sittely\u00e4 laitan yhteen pinoon olkkarin nurkan kirjoitusp\u00f6yd\u00e4lle. K\u00e4yn sen l\u00e4pi suunnilleen jokatoinen ilta, jolloin siihen menee vain 10 minuuttia.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><i>Mapit:<\/i> Uudessa kodissamme on ylellisyyten\u00e4 kirjastonurkkaus ja siihen kuuluva ovellinen kaappi, johon sain viimein kaikki mapit j\u00e4rjestykseen. Tosin paikka pakollisille mapeille on vain suunnittelukysymys. K\u00e4sitellyt paperit heit\u00e4n heti pois tai arkistoin samantien oikeisiin paikkoihinsa mappeihin, joista l\u00f6ytyy kohdat laskuille ja kuiteille, vakuutuspapereille, takuupapereille, resepteille, todistuksille ym. &nbsp;s\u00e4ilytett\u00e4ville papereille.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-Vfa0eJppuI8\/VQutZRWZ6BI\/AAAAAAAAMlA\/C1R8rYxD5Gg\/s1600\/IMG_9103700.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-Vfa0eJppuI8\/VQutZRWZ6BI\/AAAAAAAAMlA\/C1R8rYxD5Gg\/s1600\/IMG_9103700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b>2. Ruokailujen suunnittelu ja kertaostot<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Meill\u00e4 sy\u00f6d\u00e4\u00e4n koko ajan. Jokap\u00e4iv\u00e4iset perheruokailut arkisinkin olisivat luksusta, mutta todellisuudessa aamuisin sitartataan omiin suuntiin eri aikoihin, kotiin tullaan ja iltamenoihin l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n vaihtelevina aikoina kuka minnekin. Kunnon ruokaa tarvitaan ennen t\u00f6it\u00e4, koulua, treenej\u00e4, pelej\u00e4, nukkumaan menoja&#8230; Vaikka rakastan hyv\u00e4\u00e4 ruokaa ja sen laittamista &#8211; niin kauan kuin Suomeen ei tule kunnon italialais-tyylist\u00e4 torikulttuuria, en erikoisesti pid\u00e4 ruokakaupoissa k\u00e4ymisest\u00e4. En miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4 halua py\u00f6ri\u00e4 ruokaostoksilla p\u00e4ivitt\u00e4in, ruuhka-aikoina, enk\u00e4 tehd\u00e4 siit\u00e4 miehen tai saati koko perheen kanssa yhteist\u00e4 ajanviettoa. Jo ensimm\u00e4isen lapsen synnytty\u00e4, l\u00f6ysin viikosta sen 1-2 tuntia, jolloin hoidin yksin ja tehokkaasti kaikki hankinnat ja sama tyyli jatkuu yh\u00e4.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Jokainen l\u00f6yt\u00e4\u00e4 ajallisesti ja rahallisesti omat tehokkaimmat keinonsa ruuan hankintaan. Niiden k\u00e4ytt\u00f6\u00f6otto helpottaa huomattavasti omaa arjen sujumista. Itse ostan ison lastin ruokaa kaksi kertaa viikossa. <i>Viikonlopun ruokia useimmiten suunnittelen etuk\u00e4teen ja teen kauppalistan. Se s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 aikaa, rahaa ja her\u00e4teostoksia. Istun alas ja teen yhden kunnon kauppalista. Sen lis\u00e4ksi puhelimessani on aina kauppalista s\u00e4hk\u00f6isess\u00e4 lehti\u00f6ss\u00e4, johon n\u00e4pyttelen samantien juuri loppuneet tai kulloinkin mieless\u00e4 olevaan reseptiin tarvittavat tuotteet.&nbsp;<\/i><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Alkuviikon arkiostoksiksi ker\u00e4\u00e4n k\u00e4rryllisen hinnaltaan ja laadultaan parhaita vihaneksia, hedelmi\u00e4, juureksia, maustamattomia maito-, liha- ja kalatuotteita. Olen nyky\u00e4\u00e4n onnekas voidessani s\u00e4il\u00f6\u00e4 lastillisen kasviksia keitti\u00f6n kylmi\u00f6\u00f6n, mutta jo kauan ennen nykyiseen kotiin muuttoamme n\u00e4in vaivaa mieluummin s\u00e4il\u00f6\u00e4kseni paljon tuoretta ruokaa kuin k\u00e4yd\u00e4kseni p\u00e4ivitt\u00e4in kaupassa. Ja apuihin voi aina ottaa pakastevihannekset ja s\u00e4ilyv\u00e4t kuivatuotteet, kuten pavut, qvinoat, siemenet, p\u00e4hkin\u00e4t yms.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-obZTwDToW5o\/VQutXYyoa4I\/AAAAAAAAMk0\/u5z9pUEsyq0\/s1600\/IMG_9099700.jpg\" style=\"clear: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-obZTwDToW5o\/VQutXYyoa4I\/AAAAAAAAMk0\/u5z9pUEsyq0\/s1600\/IMG_9099700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b>3. S\u00e4hk\u00f6postit<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Meilien tulva on jatkuvaa. Stressaavinta on k\u00e4sittelem\u00e4tt\u00f6mien s\u00e4hk\u00f6postien hallitsematon ker\u00e4\u00e4ntyminen. Itse noudatan vaihtelevasti kahta k\u00e4sittelytapaa. Joko luen meilin heti kun se tulee &#8211; tai yleens\u00e4 tarkistan meilit sopivalla rytmill\u00e4. Joka tapauksessa s\u00e4hk\u00f6postit kannattaa k\u00e4sitell\u00e4 alustavasti heti kun ne avaa, muuten ne j\u00e4\u00e4v\u00e4t kuormittamaan omaa mielt\u00e4 ja h\u00e4iritsem\u00e4\u00e4n keskittymist\u00e4. Jos meili vaatii pikaisen vastauksen, hoidan sen heti.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Jos olen keskittynyt muihin asioihin tai en juuri sill\u00e4 hetkell\u00e4 ehdi vastata, siirr\u00e4n meilin &#8220;roikkumaan&#8221; Applen alareunan avoimiin meileihin, jotka k\u00e4sittelen saman p\u00e4iv\u00e4n aikana. Pid\u00e4n aina p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4 my\u00f6s paperista todo-listaa, johon kirjoitan nopeasti reagoitavat meiliasiat ja ved\u00e4n ne yli asioiden hoiduttua. Samaan voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 my\u00f6s <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/us\/app\/todoist-to-do-list-task-list\/id572688855?mt=8\">Appia.&nbsp;<\/a>&nbsp;&nbsp;<\/div>\n<p><\/p>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-85aszHoTXtk\/VQuta65HYEI\/AAAAAAAAMlM\/ZY_TCXuASLc\/s1600\/IMG_9107700.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-85aszHoTXtk\/VQuta65HYEI\/AAAAAAAAMlM\/ZY_TCXuASLc\/s1600\/IMG_9107700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b>4. Eroon sotkuista<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Ja ent\u00e4s vaatepinot (pojalla vaatelattia), keitti\u00f6tasot, makuuhuoneiden tuolit ja ty\u00f6p\u00f6yd\u00e4t? Olen aika sopeutuvainen ja&nbsp;pystyn hyvin ty\u00f6skentelem\u00e4\u00e4n ja oleskelemaan kaaoksessakin, mutta my\u00f6nn\u00e4n, ett\u00e4&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">siisti ymp\u00e4rist\u00f6 tekee tilaa rauhalliselle mielelle, ajatuksille, rentoutumiselle, tehokkuudelle ja luovuudelle. Nautin siistist\u00e4 tilasta ja haluan opettaa samaa j\u00e4lkikasvullekin &#8211; (Haloo juniorit! T\u00e4m\u00e4n postauksen voisitte tekin lukea ; ) &#8211; Mit\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n tavaroita, sen helpompaa &#8211; mutta aina niit\u00e4 on kuitenkin riitt\u00e4v\u00e4sti kunnon pinoja kartuttamaan. Olen ottanut tavaksi siirrell\u00e4 tavarat omille paikoilleen joka ilta. Niin her\u00e4\u00e4n aamulla siistiin kotiin. Saman teen toimistossa. J\u00e4rjeste\u00e4n ty\u00f6p\u00e4yt\u00e4ni l\u00e4htiess\u00e4ni ja voin aloittaa seuraavan p\u00e4iv\u00e4n kirjaimellisesti puhtaalla p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Vaikka koti n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 siistil\u00e4, tapahtuu varastoiden, kaappien ja vaatehuoneiden k\u00e4tk\u00f6iss\u00e4 koko ajan sekoittunista. Niiden j\u00e4rjestys on hyv\u00e4 palauttaa, ennen kuin ollaan tilanteessa, ett\u00e4 kaaokseen ei tee mieli tarttua. Pari puolen tunnin j\u00e4rjestelyprojektia viikossa pit\u00e4\u00e4 ovien takana olevat tavaratkin j\u00e4rjestyksess\u00e4. Jos varasto on kaoottinen, voi vaikka kysy\u00e4 itselt\u00e4\u00e4n, koska on viimeksi k\u00e4ytt\u00e4nyt yhden tunnin sen j\u00e4rjestelyyn.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-kszkdwXl5C8\/VQutb0XUdnI\/AAAAAAAAMlU\/N2j0qLud8mQ\/s1600\/IMG_9116700.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-kszkdwXl5C8\/VQutb0XUdnI\/AAAAAAAAMlU\/N2j0qLud8mQ\/s1600\/IMG_9116700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b>5. Tekem\u00e4tt\u00f6m\u00e4t teht\u00e4v\u00e4t<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Kukaan tuskin el\u00e4\u00e4 en\u00e4\u00e4 sellaisessa kuplassa, ett\u00e4 listalla on yksi teht\u00e4v\u00e4 kerrallaan. P\u00e4invastoin, on erikseen alueita, kuten koti, m\u00f6kki, matkat, ty\u00f6t, harrastukset, &nbsp;tapahtumat, lapset, vanhemmat, el\u00e4imet&#8230; &nbsp;joihin jokaiseen kertyy koko ajan uusia teht\u00e4vi\u00e4. <i>Tunnustaudun todo-listaihmiseksi.<\/i> V\u00e4lill\u00e4 otan k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ni erilaisia tekniikoita, Appeja tai softia listojen hoitamiseen &#8211; tsekkaa muutama kiva ja muutenkin loistava kirjoitus aiheesta <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/darlingmagazine.org\/why-lists-rest\/\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>. Kun teht\u00e4v\u00e4 ja hankinta on kirjoitettu listaan, ei se rasita en\u00e4\u00e4 omaa mielt\u00e4.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Aika pian palaan kuitenkin aina puhelimeen, kyn\u00e4\u00e4n, paperiin ja vihkoon. Minulla on aina meneill\u00e4\u00e4n oleva todo-vihko, joka n\u00f6k\u00f6tt\u00e4\u00e4 ty\u00f6p\u00e4yd\u00e4ll\u00e4 ja kulkee laukussa mukana p\u00e4ivitt\u00e4in. Siin\u00e4 on paikat eri osa-alueille ja nihin kuuluville seuraaville samana tai seuraavina p\u00e4ivin\u00e4 hoidettaville asioille ja muistiinpanoille. K\u00e4ytetyt vihkot s\u00e4\u00e4st\u00e4n varmuudeksi yhteen laatikkoon ja usein olenkin l\u00f6yt\u00e4nyt niist\u00e4 j\u00e4lkik\u00e4teen tarvittavia tieoja.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Koneella on oma todo-listansa pitk\u00e4kestoisimmille projekteille ja ideoille. Sit\u00e4 en k\u00e4sittele p\u00e4ivitt\u00e4in, vaan silloin kun palaan kyseiseen aiheeseen.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Puhelimessa on omat listat hankinnoille; kauppalista, vie saareen- ja vie \u00e4idille -listat.<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-m5y-xN6503s\/VQutZ_RP6eI\/AAAAAAAAMlE\/DpTYsDsgyCA\/s1600\/IMG_9104700.jpg\" style=\"clear: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em;text-align: center\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-m5y-xN6503s\/VQutZ_RP6eI\/AAAAAAAAMlE\/DpTYsDsgyCA\/s1600\/IMG_9104700.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b>6. Tiskit<\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: center\"><b><br \/><\/b><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">T\u00e4t\u00e4 viimeist\u00e4 kasautumisaihetta ei voi j\u00e4tt\u00e4\u00e4 huomiotta. Uudessa kodissamme tiskikone on hieman ep\u00e4k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisesti sijoitettu nurkkaan, eik\u00e4 sit\u00e4 voi avata samaan aikaan kylmi\u00f6n oven kanssa. Lis\u00e4ksi keitti\u00f6 ei ole en\u00e4\u00e4 t\u00e4ysin avoimesti olohuoneeseen n\u00e4kyviss\u00e4. Siit\u00e4 on tullut jonkin asteinen tekosyy j\u00e4tt\u00e4\u00e4 astiat tiskip\u00f6yd\u00e4lle, mit\u00e4 meill\u00e4 ei aikaisemmin juurikaan tapahtunut ja usein viet\u00e4n iltatunnin keitti\u00f6n siivoamiseen. Hei haloo! Ehdotan k\u00e4velem\u00e4\u00e4n oppineiden lasten peruskasvatukseen oppimisprosessia: kun olet sy\u00f6nyt, tyhjenn\u00e4 ja huuhtele astiasi heti. Laita ne astianpesukoneeseen. Jos se on t\u00e4ynn\u00e4, tyhjenn\u00e4 se.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Mink\u00e4 taakseen j\u00e4tt\u00e4\u00e4&#8230;. niinp\u00e4 olen ottanut tavaksi (huvitti tai ei) heti ruuanlaiton j\u00e4lkeen, siivota keitti\u00f6, pest\u00e4 heti kokkausastiat ja siirt\u00e4\u00e4 ylim\u00e4\u00e4r\u00e4iset ruuat s\u00e4ilytysastioissa kylm\u00e4\u00e4n.&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\">Ja ent\u00e4p\u00e4 toimistolla, jossa oman firmani lis\u00e4ksi keitt\u00f6t\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 porukka muitakin mahtavia tyyppej\u00e4. T\u00e4ll\u00e4 viikolla joku fiksu onneksi laittoi keitti\u00f6n sein\u00e4\u00e4n lapun. &#8220;Laita oma kuppisi tiskikoneeseen, sinun aikasi ei ole arvokkaampaa kuin muiden.&#8221;&nbsp;<\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><i>On miljoona muutakin tapaa j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 hieman helpommaksi ja miellytt\u00e4v\u00e4mm\u00e4ksi. N\u00e4iden pelk\u00e4st\u00e4 kirjaamisesta sain itse jo kunniakansalaisen olotilan. T\u00e4st\u00e4 on hyv\u00e4 l\u00e4hte\u00e4 kohti viimeist\u00e4 arkip\u00e4iv\u00e4\u00e4. Ihanaa perjantaita!!<\/i><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<div style=\"clear: both;text-align: justify\"><\/div>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ihanaa perjantaita &lt;3 Kirjoitan t\u00e4t\u00e4 postausta upeassa aamuh\u00e4m\u00e4r\u00e4ss\u00e4 (jo kauan ennen tytt\u00e4ren&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,54,58,61,50,66],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-qbZn52bztZs\/VQvQlQkkDqI\/AAAAAAAAMmU\/wNLGicx2w4M\/s1600\/IMG_9113700tuu.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1439"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=1439"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1439\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=1439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=1439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=1439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}