{"id":13734,"date":"2018-09-03T10:10:45","date_gmt":"2018-09-03T07:10:45","guid":{"rendered":"https:\/\/anna.fi\/inspirations\/?p=13734"},"modified":"2018-10-04T12:37:07","modified_gmt":"2018-10-04T09:37:07","slug":"viikonlopun-parhaat-luonnolliset-parannuskeinot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/viikonlopun-parhaat-luonnolliset-parannuskeinot\/","title":{"rendered":"Viikonlopun parhaat luonnolliset parannuskeinot"},"content":{"rendered":"

\"Viikonlopun<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a>Viikonloppu tuli tosiaankin tarpeeseen. En tied\u00e4, olinko viikolla tulossa kipe\u00e4ksi vai sis\u00e4lsiv\u00e4tk\u00f6 p\u00e4iv\u00e4t vain aikamoisen ylikuormituksen, koska torstai ja perjantai piti jo suorittaa aikamoisessa p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryss\u00e4. Perjantai-iltana mies ehdotti saareen l\u00e4ht\u00f6\u00e4 ja puolen tunnin p\u00e4\u00e4st\u00e4 istuimme jo autossa. Onneksi meilt\u00e4 ajaa venerantaan vain reilun tunnin niin ettei ihan pime\u00e4ss\u00e4 tarvinut merell\u00e4 liikkua.<\/p>\n

Heti saareen p\u00e4\u00e4sty\u00e4mme huomasin, ett\u00e4 venematkalle oli j\u00e4\u00e4nyt jo sitke\u00e4 p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyni, josta olin yritt\u00e4nyt p\u00e4\u00e4st\u00e4 pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4 eroon voimaruoan, Buranan, joogan, meriuinnin ja ties mink\u00e4 muun voimin. Raitis ilma on aina ollut minulle ihan \u00e4lytt\u00f6m\u00e4n t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ja varsinkin nyt kun viikko oli sis\u00e4lt\u00e4nyt paljon sis\u00e4ll\u00e4 istumista, se tuntui ihan taivaallisen hyv\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n

Meill\u00e4 on viel\u00e4 tapana avata suut ammolleen hetkeksi veneess\u00e4 heti kun p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n merelle. Meri-ilman haukkaaminen kuulostaa ehk\u00e4 h\u00f6lm\u00f6l\u00e4isten touhulta, mutta suosittelen kokeilemaan – raikkausahmaisu tekee hyv\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Viikonlopun parhaat luonnolliset parannuskeinot<\/h2>\n

Venematka raittiissa meri-ilmassa<\/em><\/p>\n

L\u00f6ylyt puusaunassa<\/em><\/p>\n

Uimista viile\u00e4ss\u00e4 meress\u00e4<\/em><\/p>\n

Nukahtaminen takkatulen eteen perjantaina<\/em><\/p>\n

Pitk\u00e4t y\u00f6unet<\/em><\/p>\n

Siirtyminen ulkosaareen viel\u00e4kin raikkaammassa ilmassa<\/em><\/p>\n

Aikaisin nukumaan lauantaina<\/em><\/p>\n

K\u00e4velemist\u00e4 paljain jaloin kallioilla ja merikivill\u00e4<\/em><\/p>\n

Ei tietokonetta<\/em><\/p>\n

Kasvisten ja lihan grillausta ja sy\u00f6mist\u00e4 ulkona<\/em><\/p>\n

Saunaa ja uimista joka p\u00e4iv\u00e4<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Viikonloppu tuli tosiaankin tarpeeseen. En tied\u00e4, olinko viikolla tulossa kipe\u00e4ksi vai sis\u00e4lsiv\u00e4tk\u00f6…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48,50,83],"tags":[260,510,705,748],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2018\/09\/kultainen-valo.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/13734"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=13734"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/13734\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14169,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/13734\/revisions\/14169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=13734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=13734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=13734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}