{"id":1329,"date":"2015-08-19T11:44:00","date_gmt":"2015-08-19T08:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/2015\/08\/19\/energiaa-vihreasta-ruoasta\/"},"modified":"2015-08-19T11:44:00","modified_gmt":"2015-08-19T08:44:00","slug":"energiaa-vihreasta-ruoasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/energiaa-vihreasta-ruoasta\/","title":{"rendered":"Energiaa vihre\u00e4st\u00e4 ruoasta"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
WHAT ARE GOOD FRIENDS FOR? Menin yst\u00e4v\u00e4lle pit\u00e4m\u00e4\u00e4n aivoriiht\u00e4 aika pulmallisen tilanteen kanssa.  Hyvien neuvojen lis\u00e4ksi vastassa oli t\u00e4ydellisen ihana vihre\u00e4 salaattiannos kuistille katettuna j\u00e4isen inkiv\u00e4\u00e4rijuoman kanssa ja viel\u00e4 kassillinen vihreit\u00e4 palstan antimia kotiin viet\u00e4v\u00e4ksi. Sain taas keran todeta, ett\u00e4 oikeat YST\u00c4V\u00c4T ovat kullanarvoisia <3<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
Hyv\u00e4nmielen ruuaksi ei tosiaankaan tarvita pullaa tai muista sokerisia herkkuja. Ainakin omalla kohdallani t\u00e4m\u00e4 annos raikkaita kes\u00e4makuja oli juuri t\u00e4ydellinen. <\/div>\n
       <\/b><\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/a><\/div>\n
T\u00e4ydellinen viher\u00e4 salaatti:<\/i><\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
portulakkaa<\/span><\/i><\/div>\n
vuonankaalia<\/span><\/i><\/div>\n
saksankirveli\u00e4<\/span><\/i><\/div>\n
ruohosipulia<\/span><\/i><\/div>\n
lehtipersiljaa<\/span><\/i><\/div>\n
tuorejuustoa<\/span><\/i><\/div>\n
seesaminsiemeni\u00e4<\/span><\/i><\/div>\n
oliiveja<\/span><\/i><\/div>\n
limetti\u00e4<\/span><\/i><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/a><\/div>\n
Tuoretta vihre\u00e4\u00e4 <\/i>kannattaakin lis\u00e4t\u00e4 roppakaupalla ruokavalioon t\u00f6iden alkaessa. Paljon puhutaan nyt hyvinvointialalla suoliston terveydest\u00e4 ja hyv\u00e4st\u00e4 bakteerikannasta ja sen suotuisasta vaikutuksesta energiatasoon, painonhallintaan ja hyv\u00e4\u00e4n oloon yleens\u00e4kin. Vihre\u00e4t kasvikset ovan mannaa aineenvaihdunnalle ja suoliston puhdistukselle sek\u00e4 energiatason lis\u00e4\u00e4miselle.  Nyt kotimaiset kasvikset ovat parhaimmillaan. N\u00e4m\u00e4 runsaassa valossa kasvaneet herkut riittiv\u00e4t moneksi p\u00e4iv\u00e4ksi t\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n suurimman osan lautasistamme.  Yrttien ihanat ja raikkaat maut ja tuoksut saivat minut haluamaan oman salaattimaan ensi kes\u00e4ksi.<\/i> <\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

WHAT ARE GOOD FRIENDS FOR? Menin yst\u00e4v\u00e4lle pit\u00e4m\u00e4\u00e4n aivoriiht\u00e4 aika pulmallisen tilanteen…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,40,27,80],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-3Q7MX_74TNI\/VdQ-6ghFQ6I\/AAAAAAAAPY8\/oVIjAsOS1WA\/s1600\/salattiannos.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1329"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=1329"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1329\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=1329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=1329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=1329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}