{"id":1325,"date":"2015-08-21T09:09:00","date_gmt":"2015-08-21T06:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/2015\/08\/21\/aurinkoinen-ja-pehmea-baobab-smoothie\/"},"modified":"2015-08-21T09:09:00","modified_gmt":"2015-08-21T06:09:00","slug":"aurinkoinen-ja-pehmea-baobab-smoothie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/aurinkoinen-ja-pehmea-baobab-smoothie\/","title":{"rendered":"Aurinkoinen ja pehme\u00e4 Baobab-smoothie"},"content":{"rendered":"
<\/a><\/div>\n

Meill\u00e4 aamu alkoi t\u00e4n\u00e4\u00e4n raikkaasti taas aurinkoisista hedelmist\u00e4 kootuilla pehmeill\u00e4 smoothieilla. Arkiaamuisin ei paljoa ehdit\u00e4 yhdess\u00e4 asioita ihmettelem\u00e4\u00e4n ruokap\u00f6yd\u00e4ss\u00e4. Kaikki hoitavat omat aamurutiininsa ja nappaavat keitti\u00f6st\u00e4 smoothiet. Usein otan viel\u00e4 ison smoothien mukaan t\u00f6ihin lounaaksikin.<\/p>\n

\u00a0<\/a><\/div>\n
<\/a><\/div>\n
CocoVin\u00a0Baobab<\/a> (niin, eik\u00f6 ole symppiksin nimi ikin\u00e4!!) on meille viime kev\u00e4\u00e4n uusia tuttavuuksia ja siit\u00e4 asti olemme olleet siihen aika koukussa koko perhe. Tutumpi nimi Baobabille on apinanleip\u00e4puu. Se voi parhaimmillaan kasvaa 50 metriseksi ja rungon halkaisija 16 metriseksi! Siin\u00e4 tulisi jo v\u00e4h\u00e4n puun halailussa haasteita ; )\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Afrikkalaiset kutsuvat t\u00e4t\u00e4 korkealle arvostettua puuta El\u00e4m\u00e4n Puuksi. Sen hedelm\u00e4t ovat kookosp\u00e4hkin\u00e4n tyyppisi\u00e4, suuria ja kovakuorisia. Sis\u00e4ll\u00e4 hedelm\u00e4liha kuivuu itsest\u00e4\u00e4n ja se ker\u00e4t\u00e4\u00e4n talteen. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 runsaasti C- ja B-ryhm\u00e4n viamiineja, kalsiumia, rautaa, magnesiumia, flavonoideja, beetakaroteenia ja viel\u00e4 pajon muita mineraaleja. Korkea ravinnetiheys on tehnyt siit\u00e4 tunnetun superfoodin ja moni Baobab-tilallinen on jalostanut siit\u00e4 vientiinkin tuotteita. Laitoin jossain vaiheessa vastaavanaisen smoothien kuvan<\/a> \u00a0blogin IG-hen<\/a> #Baobab:ll\u00e4 ja sain superkivan viesti suoraan yhden afrikkalaisen perheen Baobab-tilalta, jonka el\u00e4m\u00e4\u00e4, s\u00f6p\u00f6\u00e4 luomubaaria ja jalostamiaan tuotteita p\u00e4\u00e4sin silm\u00e4ilem\u00e4\u00e4n heid\u00e4n kuvissaan. Hauskaa saada omaan aamiaisp\u00f6yt\u00e4\u00e4n n\u00e4in helposti eksoottisia ja terveellisi\u00e4 herkkuja sellaisestakin ymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
T\u00e4m\u00e4n luomulaatuinen jauheen voimakas maku muistuttaa v\u00e4h\u00e4n ananasta, melonia ja vastaavia makeita hedelmi\u00e4. Se antaa hyv\u00e4\u00e4 makeutta ja makua smoothieen tai vaikka itse tehtyyn j\u00e4\u00e4tel\u00f6\u00f6n.<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

\u00a0<\/b><\/div>\n
Pehme\u00e4 Baobab smoothie<\/b><\/div>\n
\u00a0<\/b><\/div>\n

 <\/p>\n

Kermaista kreikkalaista jogurttia<\/span><\/i><\/div>\n

 <\/p>\n

hunajamelonia<\/span><\/i><\/div>\n
banaani<\/div>\n
baobab-jauhetta<\/div>\n
(luomu vaniljauutetta)<\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Meill\u00e4 aamu alkoi t\u00e4n\u00e4\u00e4n raikkaasti taas aurinkoisista hedelmist\u00e4 kootuilla pehmeill\u00e4 smoothieilla. Arkiaamuisin…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,40,14,36],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-wCI5ae83h5k\/VdXo1UeOVJI\/AAAAAAAAPfc\/y2eQPoZiFMI\/s1600\/annos.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1325"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=1325"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1325\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=1325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=1325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=1325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}