{"id":11485,"date":"2018-01-14T18:39:33","date_gmt":"2018-01-14T16:39:33","guid":{"rendered":"https:\/\/anna.fi\/inspirations\/?p=11485"},"modified":"2018-01-14T18:39:33","modified_gmt":"2018-01-14T16:39:33","slug":"kanelinen-harkis-bataattisalaatti-tahinikastikkeella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/kanelinen-harkis-bataattisalaatti-tahinikastikkeella\/","title":{"rendered":"Kanelinen H\u00e4rkis-bataattisalaatti tahinikastikkeella"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Nyt flunssakauden jyll\u00e4tess\u00e4 on entist\u00e4kin t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 pit\u00e4\u00e4 yll\u00e4 vastustuskyky\u00e4 terveellisell\u00e4 ja kasvispitoisella ruoalla. Silti talven pimeydess\u00e4 kylm\u00e4t salaatit eiv\u00e4t ole aina ensimm\u00e4isen\u00e4 listalla.<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 annos on l\u00e4mmin, l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4, mausteinen ja maukas. En oikein tied\u00e4, onko salaatti sille edes oikea nimi, mutta en kuvaavampaakaan keksinyt. Annos sopii vegaaneilekin, sill\u00e4 sen proeiinikin tulee linsseist\u00e4 sek\u00e4 H\u00e4rkiksest\u00e4.<\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a>\u00a0H\u00e4rkis on maultaan niin miellytt\u00e4v\u00e4 ja mieto, ett\u00e4 se sopii hyvin monenlaisten makujen seuraan. T\u00e4ss\u00e4 annoksessa makeus tulee bataateista, l\u00e4mmin mausteisuus kanelista sek\u00e4 tahinista ja raikkaus tuoreista kasviksista.<\/p>\n

Tahini on koostumukseltaan t\u00e4ytel\u00e4isen kermaista. Se on seesaminsiemenist\u00e4 valmistettua tahnaa, joka sopii dippeihin tai kastikkeiksi ihan sellaisenaankin.<\/p>\n

\"\"<\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

Kaupallinen yhteisty\u00f6: Verso Food <\/a><\/em><\/p>\n

Annos on todella t\u00e4ytt\u00e4v\u00e4 ja riitt\u00e4\u00e4 hyvin nelj\u00e4llekin. Tosin se on niin herkullista, ett\u00e4 ainakaan meill\u00e4 lautaselle ei j\u00e4\u00e4nyt muruakaan kolmenkaan herkkusuun j\u00e4ljilt\u00e4.<\/p>\n

Kurkkaa muita \u00a0reseptej\u00e4ni monipuolisia H\u00e4rkiksest\u00e4 ja muista Verson kotimaisista h\u00e4rk\u00e4pavuista t\u00e4\u00e4lt\u00e4.<\/a><\/p>\n

Kanelinen H\u00e4rkis-bataattisalaatti tahinikastikkeella (3 annosta)<\/h2>\n

2 pient\u00e4 bataattia<\/p>\n

250g H\u00e4rkis Originalia<\/a><\/p>\n

3 kourallista baby-pinaattia<\/p>\n

0,5 dl linssej\u00e4 (valmista pakkauksen ohjeen mukaan)<\/p>\n

n. 200 g kirsikkatomaatteja<\/p>\n

oliivi\u00f6ljy\u00e4<\/p>\n

1 rkl kanelia<\/p>\n

suolaa ja pippuria<\/p>\n

kourallinen kuivattuja karpaloita<\/p>\n

Kastike:<\/strong><\/p>\n

1 tl tahinia<\/p>\n

1 sitruunan mehu<\/p>\n

1 rkl oliivi\u00f6ljy\u00e4<\/p>\n

1-2 rkl vett\u00e4<\/p>\n

kourallinen minttua ja basiilkaa tai muita tuoreita yrttej\u00e4<\/p>\n

    \n
  1. L\u00e4mmit\u00e4 uuni 180 asteeseen<\/li>\n
  2. Pilko bataatit kuutioiksi ja hiero pintaan reilusti oliivi\u00f6ljy\u00e4.<\/li>\n
  3. Aseta kuutiot uuninpellille ja mausta kanelilla, suolalla ja pippurilla. Paista uunissa 180 asteessa 35-40 minuuttia.<\/li>\n
  4. Valmista samalla kastike sekoittamalla kaikki aineet kesken\u00e4\u00e4n ja laita j\u00e4\u00e4kaappiin odottamaan.<\/li>\n
  5. L\u00e4mmit\u00e4 H\u00e4rkis<\/a> pannulla oliivi\u00f6ljyss\u00e4.<\/li>\n
  6. Pilko kirsikkatomaatit kahtia.<\/li>\n
  7. Asettele lautaselle pinaatti, tomaatit, linssit, H\u00e4rkis ja hiukan j\u00e4\u00e4htyneet bataatit.<\/li>\n
  8. Ripottee pinnalle karpalot\u00a0ja kaada kastike tasaisesti salaatin p\u00e4\u00e4lle.<\/li>\n<\/ol>\n

    *Yhteisty\u00f6ss\u00e4 Verso Food<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nyt flunssakauden jyll\u00e4tess\u00e4 on entist\u00e4kin t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 pit\u00e4\u00e4 yll\u00e4 vastustuskyky\u00e4 terveellisell\u00e4 ja kasvispitoisella…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,10,22,31,3],"tags":[231,368,466,683,696],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/96\/2018\/01\/tahinikastike.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/11485"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=11485"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/11485\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=11485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=11485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=11485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}