{"id":1075,"date":"2016-04-08T16:16:00","date_gmt":"2016-04-08T13:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anna.fi\/inspirations\/2016\/04\/08\/helppo-ja-hyva-chilinen-kaalijauhelihapannu\/"},"modified":"2016-04-08T16:16:00","modified_gmt":"2016-04-08T13:16:00","slug":"helppo-ja-hyva-chilinen-kaalijauhelihapannu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/helppo-ja-hyva-chilinen-kaalijauhelihapannu\/","title":{"rendered":"Helppo ja hyv\u00e4 chilinen kaalijauhelihapannu"},"content":{"rendered":"
\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
Chilinen kaalijauhelihapannu on seuraavaksi postausvuorossa sarjasta\u00a0superhelpot, -nopeat ja hyv\u00e4t ruoat<\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n

1. Punaspipulit kuoritaan ja silputaan<\/span>
\n2. Ne kuullotetaan \u00f6ljyss\u00e4. Sekaan v\u00e4h\u00e4n vett\u00e4, jolloin ne turpoavat ja pehmenev\u00e4t<\/span>
\n3. Jaheliha ruskistetaan ja maustetaan chilill\u00e4, suolalla ja pippurilla<\/span>
\n4. Sekaan kipataan silputtu kaali<\/span><\/p>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
5. Sekaan kaadetaan purkillinen Chili sin carnea ja Mutti tomaattimurskaa (muukin k\u00e4y, Mutti vain on yksi parhaista)<\/div>\n
6. Sekoitellaan ja annetaan kuumentua<\/div>\n
7. Maistetaan ja lis\u00e4t\u00e4\u00e4n tarpeen mukaan mausteita<\/div>\n
<\/div>\n
\u00a0<\/span><\/a><\/div>\n
T\u00e4m\u00e4 on yksi niit\u00e4 ruokia, joista jokainen meill\u00e4 pit\u00e4\u00e4, vaikka kyseess\u00e4 on yksi helpoimmista keitti\u00f6mme pikaruoista. My\u00f6s pikkuvieraat sy\u00f6v\u00e4t t\u00e4t\u00e4 yleens\u00e4 tyytyv\u00e4isin\u00e4, silloin laitan tosin v\u00e4hemm\u00e4n chili\u00e4.<\/div>\n
<\/div>\n
T\u00e4h\u00e4n voi hyvin yhdist\u00e4\u00e4 haluamiaan tuoreita tai pakastettuja kasviksia, ja sellaisia on t\u00e4\u00e4ll\u00e4 blogissakin n\u00e4hty. Kaalia ei kannata kypsytt\u00e4\u00e4 liikaa, ettei se l\u00f6ysty. Se kypsyy sippuna todella nopeasti ja saa sy\u00f6t\u00e4ess\u00e4 olla viel\u00e4 vaikka hieman rapeaa.<\/div>\n
<\/div>\n
Ilman Chili sin carneakin p\u00e4rj\u00e4t\u00e4\u00e4n hyvin eli oikeastaan riitt\u00e4\u00e4, jos k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 on kaali, jauhelihaa ja mausteita. Kaikki muu on hyv\u00e4\u00e4 plussaa ja luovuutta saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, niin kuin ruoanlaitossa aina ; )<\/div>\n
<\/div>\n
\n

Chilill\u00e4 on todettu monia hyvi\u00e4, esim. verensokerin tasaamiseen liittyvi\u00e4 vaikutuksia ja sit\u00e4 voisi hyvin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 meill\u00e4kin enemm\u00e4n.<\/p>\n<\/div>\n

<\/a><\/div>\n
\n
\n


\n<\/b>Chilinen kaalijauhelihapannu<\/h4>\n
    \n
  • \u00d6ljy\u00e4<\/li>\n
  • 700 g jauhelihaa<\/li>\n
  • suolaa, pippuria<\/li>\n
  • Tabascoa<\/li>\n
  • 2 punasipulia<\/li>\n
  • vajaa dl vett\u00e4<\/li>\n
  • 1 kev\u00e4tkaali<\/li>\n
  • Chili sin carne (Gogreen)<\/li>\n
  • 1 Mutti<\/li>\n<\/ul>\n
    <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Chilinen kaalijauhelihapannu on seuraavaksi postausvuorossa sarjasta\u00a0superhelpot, -nopeat ja hyv\u00e4t ruoat 1. Punaspipulit…<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,26,31],"tags":[],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-KhmvIGoKcaI\/VwepyfYSxUI\/AAAAAAAAUQE\/tESVWA0IkDYOouI_aKE9lpxkgg6ZaIG4g\/s1600\/Lautasella.jpg","blog_id":96},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1075"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/comments?post=1075"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/posts\/1075\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/media?parent=1075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/categories?post=1075"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/inspirations\/api\/wp\/v2\/tags?post=1075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}