Inspirations
Inspirations

Kuukausi: elokuu 2018

Kiva matkatuliaisvinkki: Sephora maskit

Pieni vinkki matkatuliaisiksi… reissustahan on kiva tuoda jotain sellaista, jota ei Suomesta saa. Lisäksi ainakin oma matkalaukkuni on usein niin täynnä, että tuon mukanani kotiin mieluiten jotain kevyttä, pieneen tilaan mahtuvaa ja mielellään tietysti vielä…

  • 0

Nopea vadelmainen juustokakku laseissa

*Kaupallinen yhteistyö Verso Food Tämän jälkkäriherkun voisi nimetä toisinkin, mutta maultaan ja koostumukseltaan se muistuttaa eniten juustokakkua – vaikkei sen valmistamisessa tarvita uunia tai edes hyydyttämistä. Herkun pohjan ja täytteen aineet vain sekoitetaan keskenään, kootaan…

  • 0

Näin täysikuu vaikuttaa meihin (astrologiassa)

Pari aikaisempaa täysikuuaiheista postausta ovat olleet täällä blogissa tosi suosittuja. Ehkä sattumaa, mutta tämän viikonlopun täydenkuun aikana olen törmännyt aihetta käsittelevään sisältöön niin monessa paikassa, että voisin itsekin kirjoittaa siitä taas hieman lisää, mutta nyt taas…

  • 0

Trooppinen smoothie bowl tarjoillaan ananaksesta

*Kaupallinen yhteistyö: Verso Food Raikas ja kesäinen smoothie voi olla myös täyttävä ateria. Laitan usein smoothien koristeeksi granolaa. Tässä reseptissä myös smoothien joukkoon lisätään reilusti härkäpapugranolaa, saa annokseen riittävästi täyttävää proteiinia ja pitkäkestoista energiaa. Granolalla ja…

  • 0

Kesän rentouttavin rutiini kannattaa jättää tavaksi

Lomaan ja kesään muodostuu  usein hyvän olon rutiineja. Oma tämän kesän lempirutiinini on ehdottomasti vesijuoksu meressä. Viime ja edellisenä kesänä merivesi ei oikein lämmennyt ollenkaan ja en tainnut edes talviturkkia heittää. Mutta tänä vuonna meitä…

  • 0

Mozzarellalla ja Härkiksellä täytetyt uunitomaatit tuoksuvat Italialle

Yhteistyössä: Verso Food Nämä lämpimät herkkutomaatit muistuttavat Italian mauista; mozzarella, tomaatti, valkosipuli  ja basilika ovat italialaisen keittiön kulmakiviä. Pidän muutenkin italialaisesta tavasta yhdistää vain muutamia selkeitä ja herkullisia raaka-aineita, joilla loihditaan helposti tuoksuva ja maistuva…

  • 0

Hyvät aamurutiinit aloittavat energisen työsyksyn

Tässä päivässä on puhtaan pöydän tuntua. Maanantai on aina jo itsessään raikas startti uuteen viikoon. Tämä naanantai on kuitenkin erityinen, koska monella työt alkoivat viime viikolla, tai viimeistään nyt ja koko syksy on vasta edessä….

  • 0

Mielen hallinta on oikeaa vapautta

Moni vastasi kyselyyni, että lukee täällä blogissa mielellään lisää mielen asioista, henkisiä sisältöjä. Myös alkukesän postaus Mitä meissä oikeasti tapahtuu meditoidessamme? sekä siitä syntynyt toivepostaus Näin aloitat meditoinnin harjoittelun kotona olivat suosittuja tekstejä. Tuossa ensin mainituissa…

  • 2

5 henkistä tekijää pitkään parisuhteeseen

Meillä oli tänään hääpäivä. Parasta hääpäiväohjelmaa meille on, kun saamme olla saaressa. Vain pieni piknik-retki ja marjojenkeruu täytti tänäänkin päivän. Tapasimme, kun olin 19 v. Muutama vuosi siitä menimme naimisiin ja nyt kahden nuoren aikuisen…

  • 0

Thai-kookoskeitto Härkiksellä – ihania makuja ja vastustuskykyä

Kaupallinen yhteistyö: Verso Food  Lämmittävä Thai-kookoskeitto Härkiksellä on lempeä tuulistenkin elokuun päivien ruoka. Tässä versiossa perinteisempi kana on korvattu proteiinirikkaalla Härkiksellä, joka sopii myös hyvin keittoihin. Kookosmaito ja kurkuma lämmittävät yhdessä chilin, inkiväärin, valkosipulin ja…

  • 0