Inspirations
Inspirations

Kuukausi: toukokuu 2018

Aamu-uinnilla

Talviturkki heitetty! Päästiin tosiaan yöllä tänne Viron puolelle. Aamu valkeni aurinkoisena ja uskomattoman vihreänä. Kolmessa viikossa täällä on tapahtunut oikea kasvun ihme. Koko luonto on moninkertaistanut itsensä. Saniaiset ovat venähtäneet lähes pari metrisiksi ja puut…

  • 0

Pitkä kuuma kesä

Tätä naputellessa istun autossa yhden jäleen keskiviikkoyönä Viron puolella. Vatsa on pullollaan kala-, salaatti- ja juustoerkkuja laivan buffasta ja mieli täynnä kesäistä odotusta. Eilen illalla vielä istuttiin pitkään kotona kuistilla, syötiin sushia ja kilisteltiin skumppaa…

  • 0

Suklaiset banaanimuffinssit – terveellistä herkuttelua

Ihanan mehevät suklaamuffinssit saavat hymyn huulelle koska vain. Parasta on herkuttelu hyvällä omalla tunnolla. Näissä herkkupaloissa on roppakaupalla ravinnerikkaita aineita; hyviä proteiineja, öljyjä, vitamiineja ja hivenaineita. Muffinssiaamiaisella saa hyvän ja energisen startin koko päivään tai…

  • 0

Huomio muistiin ja hermostoon kevätkiireiden keskellä

*Mainos: Betolvex Työvuoden kiireisintä aikaa ovat aina vuoden loppu ja kevät. Tuntuu, että maailma pitää saada valmiiksi ennen lomia. Ainakin itse huomaan, että silloin muisti pätkii useammin, hermostuu helpommin ja jaksaminen ja keskittymiskyky ovat välillä…

  • 0

Tuorepuuro granaattiomenalla

*Kaupallinen yhteistyö: Verso Food Tuorepuurojen suosio jatkaa kasvamistaan, eikä syyttä. Ne ovat ihania aamiaisia, mutta varsinkin lämpiminä kesäpäivinä myös raikkaita ja terveellisiä lounasannoksia. Granaattiomena on iältään yksi maailman vanhimpia viljeltyjä hedelmiä, jonka terveyshyödyt tunnettiin jo…

  • 0

Moikka laiturin nokasta

Täällä on harrastettu saarihyppelyä. Eilen iltapäpäivällä tultiin ihanassa ilmassa saaristoon ja tänä aamuna pitkän aamiaisen jälkeen hypättiin taas Busteriin, nokka kohti ulkosaarta. Tänne on ollut jo kova ikävä. Viime kesän muuttohässäkkä  ja viime ja toissakesän…

  • 0

Lahjaksi maisemia, happea, aurinkoa ja hyvinvointia

Olen ihan superonskuna tästä hienosta äitienpäivälahjastani!! Minulla on ollut jo pitkän aikaa pyörävaje ja hinku päästä pyöräilemään kesäiltaisin. Yli 10 v sitten pyöräni varastettiin. Sitten romanttisten hippilinssieni läpi halusin ja sain vanhan 50-kuvulla tehdyn retropyörän,…

  • 0

Paistetut hedelmät sitruunajogurtilla -herkkuannos parissa minuutissa

Tämä annos kuuluu sarjaan ”hämmästyttävän hyvä ja helppo herkutteluannos, johon ei ihmeitä tarvita#. Tämä aamupala syntyi, kun saaressa hedelmäkulhossa oli muutama ylikypsä banaani ja päärynä, jääkaapissa sulaneita mustikoita ja purkin pohjalla kreillaista jogurttia. Yhtä hyvin…

  • 0

Vauvan pauloissa

Tässä on ihana vauva, tasan 4 viikkoa tänään. Tultiin miehen kanssa vapauttamaan hänen vanhemmat pariksi tunniksi. Ajattelin, että vauvaa kannellaan ja keinutellaan, mutta hän vain nukkuu suloisesti tuossa sohvan vieressä. Miten ne voivatkaan olla vauvana…

  • 0

Kevään juhliin cocktail-tikkureseptit jokaiseen makuun ja ruokavalioon (vege, maidoton ja gluteeniton)

Kaupallinen yhteistyö: Verso Food Kirjoitin eilen kokemuksiamme Stockan Vegefestareilta. Lupasin vielä julkaista reseptejä siellä tekemistämme maisteluannoksista, koska ne herättivät erityisesti kiinnostusta kevään juhlia silmällä pitäen. Tässä kuvat Vegfestareille painetuista esitteistä, joissa esitellään reseptimme. Välillä pidimme…

  • 0