Inspirations
Inspirations

Kuukausi: tammikuu 2018

Aika ja hiljaisuus ovat usein suurinta luksusta

Hyvää uuden viikon alkua. Uskomatonta, että ollaan jo tammikuun lopussa. Viimeiset pari viikkoa ovat kuluneet nopeasti aikaeroon sopeutuessa, työvuoden aloittamisessa ja erilaisissa vuoden alkuun osuvissa käytännön järjestelyissä. Mies onnistui myös monien muiden tapaan saamaan joko…

  • 0

Tonnikalatahna wasabilla – tuttua tulisuutta sushista

Sushi on minusta ihanaa. Sen makuja voi vaihtelun vuoksi – ja valkoisen liian riisin välttämiseksi – toteuttaa hyvin muutenkin. Inkiväärilastut ja wasabi ovat olennainen osa sushin makunautintoa ja niitähän voi hyvin yhdistellä moneen muuhunkin ruokaan….

  • 0

Ydinajatus henkisen energian lisäämiseen

Varsinkin vuoden alkukuukausina on tapana tehdä uusia lupauksia, suunnitelmia, tavoitteita tai päätöksiä. Ja monilla on taas tapana julistaa, ettei tee sellaisia. Minusta oman elämän suunnan ajatteleminen on hyvä asia aina, kun se tuntuu itsestä hyvältä….

  • 2

Marjaisa uunigranola jogurtilla

 Varsinkin viileillä keleillä lämpimät ruoat houkuttelevat. Se ei onneksi tarkoita sitä, että perinteisistä kylmistä raikkaista ruoista pitäisi luopua, vaan melkein kaikesta voi tehdä myös lämpimän version. Uunissa paahdettu granola on siitä hyvä ja herkullinen esimerkki….

  • 0

Kalastajakylää ja purjeveneitä

Matkoilla haluan usein ottaa kaiken irti valoisasta ajasta ja nousta aamulla auringon kanssa samaan aikaan. Floridassa aamut alkoivat usein pyöräilyllä, tai yleensä niin, että tytär lenkkeili edellä ja minä ja mies pyöräiltiin perässä – Juliaana…

  • 0

Mansikkainen homejuustosalaatti on raikas ja ruokaisa

Ei liene salaisuus, että olen suuri mansikoiden rakastaja, sehän hyppää esille juo tuossa blogin bannerissakin. Mansikoita tuli syötyä Floridassa lähes päivittäin, mutta täälläkään en ole malttanut jäädä odottamaan kesää ja mansikkakautta, vaan jatkanut mansikoiden nautiskelua…

  • 0

Kanelinen Härkis-bataattisalaatti tahinikastikkeella

Nyt flunssakauden jyllätessä on entistäkin tärkeämpää pitää yllä vastustuskykyä terveellisellä ja kasvispitoisella ruoalla. Silti talven pimeydessä kylmät salaatit eivät ole aina ensimmäisenä listalla. Tämä annos on lämmin, lämmittävä, mausteinen ja maukas. En oikein tiedä, onko…

  • 0

Sattumia ja lomalta paluun fiiliksiä

Tuossa Energiaa tuovia asioita uuteen vuoteen -postauksessa pohdin tätä alkanutta vuotta ja että haluaisin tuoda siihen lisää energiaa tuovia blogisisältöjä. Juuri nyt aihe onkin omalla kohdallani sopivan henkilökohtainen. Tällä hetkellä energiatasot ovat hieman taka-alalla, koska viikko…

  • 0

Aamiais- ja välipalakulhoista energiaa ja hyviä proteiineja

 Yleensä en pakkaa matkalle ruokaa mukaan. Enkä varsinaisesti niin nytkään tehnyt. Tulimme tänä talvena kuitenkin niin moneksi viikoksi Floridaan, että halusin pakata laukkuihin mukaan sellaisia tavaroita, joita en enää kuljettaisi takaisin kotiin, vaan joiden tilalle…

  • 0

Jouluvalojen maa

Loppiaisen kunniaksi vielä muutamia kuvia jouluvaloista täältä Punta Gordasta. Jo lapsena tykkäsin ihastella talojen ja keskustan jouluvaloja ja käydä kävelyllä niillä alueilla, joilla tiesin olevan tavallista enemmän koristeltuja ja valaistuja kuusia ja taloja. Suomen joulukuu…

  • 0