28.10.2013 Pirteyttä syysaamuihin: VHH urheilijan aamiainen (ja tavis) Näin syksyisenä maanantaiaamuna tarvitaan oikeanlaista energiaa pirteyttä antamaan. Meillä toinen junioreista aloittaa… 0
26.10.2013 Halloween tuo loppusyksyn tunnelman pöytään Halloween on lokakuun viimeinen päivä eli Pyhäinpäivän aaton aatto. Haloween-juhlia järjestetään edeltävänä… 0
25.10.2013 VHH peuranpaisti arkeen, juhlaan tai evääksi Olipa ihanaa tulla töstä kotiin, kun mies oli tehnyt valmiiksi suussasulavan peuranpaistin.… 0
24.10.2013 Ikea tunnelmoi uudella alppimajakokoelmalla Tänään on syksyinen, harmaa ja sateinen päivä eli täydellinen hetki fiilistellä kuvilla… 0
23.10.2013 Ihanat juustoiset VHH sämpylät Postasin äsken VHH vihannessosekeitosta. Sen kanssa tein pikaiset sämpylät, nekin vähähiilarisina. Valkoisen… 2
23.10.2013 Syksyn kesäkurpitsasta ja porkkanoista VHH vihannessosekeitto Appivanhemmillani on idyllinen tila Viron maaseudulla. Saamme sieltä usein tuliaisina marjoja, hedelmiä… 0
22.10.2013 Vähähiilarista meksikolaista ruokaa Kun molemmat vanhemmat ovat yrittäjiä tahoillaan, molemmat teini-ikäiset juniorit treenaavat aina koulun… 0
21.10.2013 Helppoa VHH arkiruokaa teinille Kesällä tulee kerättyä erilaisiksi salaattiannoksiksi erilaisia kasviksia ja proteiinipitoisia aineita. Näin kylmemmillä… 0
21.10.2013 Avokadoa ja artisokkaa iholle ja terveydelle Pakkasten tultua kaipaan salaatiltakin enemmän täyttävyyttä. Lämpimät salaatit ovat hyvä vaihtoehto, mutta… 0
18.10.2013 Perjantai-illan onnea ja VHH tomaattisoppaa Vähähiilarinen tomaattikeitto, max 20 g hh/annoskolmelle: 8 pehmeää tomaattia 2 sipulia 8… 0