Ida Jemina
Etusivu
Aiheet
Kauneus
Meikki Hiukset Hiusmallit Ihonhoito Vartalo Kynnet Kysy kauneudesta Lisää
Hyvinvointi
Mieli Masennus Parisuhde Onnellisuus Seksi Stressi Uni Ehkäisy Narsismi Kysy hyvinvoinnista Lisää
Treeni ja ravinto
Ravintoaineet Liikunta Lihakset Ruokavaliot Vitamiinit Laihdutus Treeniohjelmat Kysy treenistä ja ravinnosta Lisää
Terveys
Naisen terveys Raskaus Vaihdevuodet Vatsavaivat Kipu Suu Ärtyvän suolen oireyhtymä Kysy terveydestä Lisää
Sairaudet
Allergia Astma Diabetes Kilpirauhasen vajaatoiminta Punkki Sydän- ja verisuonitaudit Syöpä Verenpaine Kysy sairauksista Kaikki sairaudet
Horoskoopit Videot Osallistu
Blogit
Kaikki blogit
Kauneus ja Terveys blogit
Virve Vee Karkkipäivä Rakkaudella, Karita Anna Saivosalmi Mona's Daily Style On my way Familylife by Mungo-Anna Ida iholla Hannan suosikit Luonnollisesti paras Pilkettä Stressitohtori Toimituksen blogi Vegetreenari
Terve.fi blogit
Parempaa oloa Parasta ennen Ruuhkavuosipsykoosi Maria (is) strong Forever Pihlajalinna FinnGen – tutkimusmatka perimäämme Vauhtihirmun elämää
FitFashion blogit
Ida Jemina Prime life by Umppu Piia Pajunen Monna Metallisydän Palasia arjestani Terveelliset herkut Pauliina's fit world Coaching Kira Fit Fat Mama Fit you too! Kirsin kuntopiiri Mansikkapilvi Outi Karita
Voi hyvin blogit
Inspirations
Lehdet
Kauneus ja terveys Voi hyvin Terve.fi FitFashion Lue ja tilaa
Tietoa meistä
Yhteystiedot Tilaa uutiskirje Yrityksille Asiakaspalvelu Lue ja tilaa Evästekäytännöt
Kauppa
Etusivu Luonnonkosmetiikka Luontaistuotteet Ravintolisät Vitamiinit Tarjoukset Uutuudet
Ida Jemina

Pohkeet

pohjetreeni-POHKEIDEN

 

Tavoitteena kauniit pohkeet – minkälaista treeniä ja mitä liikkeitä?

  • Totally in Christmas mood ❤️ been wrapping gifts all night long 🤗 got myself a little something too 🙊 this gorgeous DW watch and a bracelet which came in the same gift set. I absolutely adore them😻❄️ when choosing your own two favorites you get -10% off and on top of that -15% discount using code IDAJEMINA on www.danielwellington.com 😍🙌🏼 they also offer free worldwide shipping and free gift wrapping which I really appreciate! Christmas is coming!! 😍🎁❤️ #DWForEveryone @danielwellington #collaboration
  • Happy weekend lovies🐷🖤🌸
  • Ihanaa itsenäisyyspäivää meiltä sinne!😍🇫🇮❄️ illan ratoksi blogissa on nyt sulle mukavaa luettavaa!🤗 katso: Näyttää samalta mutta ei olekaan! Linkki biossa😘👉 #lukemaan #idajemina #urho #sisu _______________ Happy Independence Day Finland!🤩❄️ and greetings from me and my boys!🤗 they bring happiness to my life every single day. And a few grey hair sometimes too😄❤️ love you to the moon and back!
  • 💥HYVÄÄ ILTAA KARVAPÄÄT! NYT KÄYNNISTYY KOVA ARVONTA!😱🎁❤️ voita Oral-B Genius Rose Gold sähköhammasharja!🌟❤️ tää kaunokainen on maailman älykkäin harja, huomaa heti puhdistamattomat kohdat Oral-B appin avulla ja kertoo jos painat liian kovaa - mihin itse syyllistyn usein🙋 Mulla tää on ollut käytössä kohta vuoden ja voin kertoa, että ero normaaliin harjaan on ihan mieletön! 👉Tykkää kuvasta ja kommentoi alle sun lempiasia joulussa, niin olet mukana tämän täydellisen joululahjan arvonnassa!😍🎄🙌🏼 Osallistumisaikaa on vain viikko, joten nyt kommenttikenttä laulamaan! Voit kurkata tuotteen tarkemmin bion linkistä. Jes, onnea murmelit!! 😘 #oralbrosegold #joulu #yhteistyössä #oralb _________________ GOOD EVENING LOVIES!😍❤️ Time for a massive giveaway where you can win Oral-B Genius Rose Gold toothbrush!😱✨ I have used the same one over a year now and I must say the difference between a normal toothbrush and this one is huge! With a pressure sensor it alerts you if you're brushing too hard and tells you if you are missing any zone. Now you have a chance to win it!🎁 Like the picture and comment your favorite thing about the holiday season and are in!!😍🎄🙌🏼 Good luck lovies!😘❤️
  • 4 awesome Smith exercises for your BOOTAH!!🙌🏽🍎🔥 my muscles were so sore for days after these😅👌 like and save for later!❤️💪 1️⃣ Lateral step up 2️⃣ Wide + narrow squat jumps 3️⃣ Rear lunges 4️⃣ Kneeling squats Yesss go get it lovies!😍👊🔥🔥🔥🔥 #gym #workout
  • Greetings from wonderland🙋‍♀️ haha just a little bit of snow but I take it!🤩❄️ Leg day.. here we go! What’s your favorite body part to train?😈💪 ___________ Hei hei heiii! SKIPPAATKO JONKIN NÄISTÄ JALKATREENISSÄSI? EI KANNATTAISI!😱🙅‍♀️ Maanantai on aloitettu rytinällä kertomalla blogissa sellaisista asioista, joista ei kaikista niin paljon puhuta! Katso ettei sulla vahingossa skippaannu jokin näistä 6 asiasta jalkatreeneissäsi!❤️💪 Linkki biossa!💋 #idajemina #tervefi