KOKONAINEN JALKATREENINI SALILLA

Noniin ystävät! Tätä on toivottu! Eli luvassa on kokonainen jalkatreenini! 

Käytiin Tikiksen kanssa kuvaamassa video heidän YouTube-kanavalleen ja tänään pääsette tsekkailemaan mitä kaikkea tähän polttavaan treeniin kuului!

Suurin osa teistä varmasti jo tietääkin, että minulla on tapaturmaiset polvet ja nilkka – mutta tässä videossa näytän miten itse pystyn tekemään kovan treenin vaikka tiettyjä rajoitteita onkin. Eli ei keskitytä siihen mitä ei pysty tekemään vaan siihen mitä pystyy tekemään – näin jokainen saa kovan treenin vedettyä omaan taustaan soveltaen!

Jes – ei kun katselemaan ja sitten kokeilemaan! Toivottavasti pidät videosta! 🙂

KATSO EDELLISESTÄ POSTAUKSESTA: VALKOISEMPI HYMY JA IHAN MIELETÖN ARVONTA

YouTube: Ida Jemina
Snapchat: idajemina
Instagram: @idajemina
Facebook: Ida Jemina

Kommentit (24)
  1. Nää reenivideot on kyllä kivoja! Tulee heti fiilis mennä testaamaan. Menee tää ainakin kokeiluun heti lomamatkan jälkeen! 🙂

    1. Ihan mahtavaa! 🙂 Kiva että maistuu! 🙂

  2. Mistä ja millon oot ostanu noi ihanat treenipökät? 😀

    1. Ellokselta! Ne on nämä trikoot mutta eri värissä 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *