Ida Jemina
Ida Jemina

Kuukausi: heinäkuu 2015

Kevennetään yhdessä!

Kaupallinen yhteistyö: Kauppapuutarhaliitto, Kevennetään yhdessä -hanke, jonka rahoittajana maa-  ja metsätalousministeriö ”Muista ottaa myös vihanneksia”, muistutti mummi aina ruokapöydässä ollessani lapsi. Siinäpä vasta hyvä ja yksinkertainen ohje ihan jokaiselle paikasta ja ajasta riippumatta. Viime aikoina olen kirjoitellut…

  • 17

10 lukijoiden kysymystä

Hihhulihei! Blogiin tulee aika paljon kysymyksiä eri aiheista koskien pääasiassa treeniä ja ravintoa. Kysymyksiä ilmestyy ympäri blogia, joten niitä saattaa toisten lukijoiden olla vaikea löytää. Koska moni muukin voi pähkäillä samojen aiheiden ja kysymysten parissa,…

  • 19

But what about meeeeeeeee! Ja miljoona kuvaa!

Tuo otsikko kuuluu sanoa Kolmas kivi auringosta-sarjan Dickin äänellä. Tänään tulin itsekkäästi rustailemaan ihan omia kuulumisia. Jotenkin se itsestä puhuminen on vaan hieman hassua vaikka blogia kirjoittelenkin. Olen aina ollut enemmän kuuntelija sorttia ja omista asioistani…

  • 26

”Tuntuu että ihmiset ovat seonneet ruoan suhteen”

”Jostain syystä kun nykyään on muodissa toi fitness, niin liikkeitäkin halajaa mitä erikoisempia ja päätyy niin välillä unohtamaan ihan nuo peruspilarit. Sama koskee ruokaa, mistä tulikin mieleeni, että voisitkohan tehdä jonkinlaisen postauksen hyvästä ruokavaliosta samaan…

  • 36

Buenot täytetyt paprikat

Heips! Tässä sitä istutaan kampaajalla värit päässä. Ensimmäisen kerran koitan saada julkaisun tehtyä ihan vain pelkällä puhelimella. Katsotaan lentääkö luuri kohta seinään vai saadaanko postaus ulos ilman ongelmia. Tekniikan lapseksi kun olisi syntynyt niin olisi…

  • 5

Tällä ohjelmalla aloitin saliharrastuksen

Hemulihei! Alkuajoistani saliharrastuksen parissa on tullut paljon kyselyitä. Oliko minulla pt:tä, aloitinko yksin, millainen ohjelma minulla oli jne? Snapchatissa vastailen välillä tällaisiin kysymyksiin videoiden muodossa ja koska huomasin kuinka paljon vilauttamaani ohjelmaa tallennettiin, ajattelin jakaa…

  • 25

Heikkoudet ja vahvuudet kropassani ja luonteessani

Viimeksi puhuttiin heikkouksista ja niiden tunnistamisesta. Siinä missä omien heikompien osa-alueiden löytäminen on tärkeää, myös vahvuuksien tiedostaminen on vähintään yhtä olennaista. Näitä juttuja ei välttämättä ole aina helppoa katsoa silmästä silmään, mutta jos sen onnistuu…

  • 19

Mitkä ovat heikkoutesi?

Heikkoudet, ne sellaiset asiat, joita ei välttämättä haluaisi katsoa silmästä silmään ja jotka mielellään jättäisi sinne takaraivon perimmäisimpään nurkkaan piiloon. Jokaiselta löytyy heikkouksia – olivat ne sitten fyysisiä tai henkisiä. Heikkoudet saattavat löytyä pienistä pohkeista…

  • 20

Sinne ja takaisin

Heiiiii! Osa saattoikin jo tuolla snapin puolella huomata, että missä päin maailmaa olen luurannut. Kone suuntasi viime viikolla Mallorcalle sukulaisia tapaamaan, jossa tuli vietettyä aikaa perinteiseen espanjalaiseen tyyliin. Tahti hidastui ja puheen sorina lisääntyi. Myös…

  • 13

Paremmat (ja gluteenittomat) lettukestit

Keväällä kerroin aikeistani järjestää kesällä lettukestit ja täällä onkin nyt sitten herkuteltu maistuvia lettuja, kermavaahdon ja hillon kera. Nämä lettukestit eivät kuitenkaan olleet aivan perinteisemmästä päästä, sillä lettutaikina valmistettiin helpolla, nopealla ja mikä parasta –…

  • 5