Fit you too
Fit you too

Kun luulin jo, että pahin oli ohi. Niin luulin taas turhaan.

Ihan ekana pyydän yhtä asiaa. Jos et kärsi minkäänlaisista iho-ongelmista, niin sano tässä ja nyt itsellesi ja kropallesi KIITOS. Olen koko elämäni, siis ihan lapsesta asti kadehtinut niitä, joilla on tasainen ja terve iho. Se on asia mitä pitää itsestäänselvyytenä, mutta ihomme on suurin elimemme. Ja se näkyy kaikille! Jos jollain on ihanan tasainen iho vaikkapa käsissä, niin saatan jäädä vahingossa oikein tuijottamaan. Ei ole tosin kovin kohteliasta.. Olen kateellinen, myönnän! Miksi mulla on käynyt näin paska tuuri???
Muistan kun jo lukiossa olin ihan rikki ja siihen päälle vielä nuoren epävarman tytön muut ulkonäköpaineet.

Kiitos atopian aiheuttaneiden silmäryppyjen, näytän n.50-vuotiaalta.

Vaikka atopia yleensä aikuisena helpottaa, niin itse en vaan tunnu pääsevän siitä eroon (enkä tietenkään koskaan täysin pääsekään). Oon kuin joku hiton riivattu tämän ihottuman kanssa! Heräsin taas eilen aivan massiiviseen allergiakohtaukseen. Naamani oli niin turvonnut, kun sen päältä olisi yöllä jaettu rekalla! Taas uusi kohtaus, täysin ilman mitään järkevää selitystä. En syönyt mitään uutta, käyttänyt mitään uutta kosmetiikka tai tehnyt muutakaan erikoista. Mun silmät olivat aamulla muurautuneet melkein kiinni.
Gluteeniton ja maidoton ruokavalio on kyllä hillinnyt oireita selvästi, mutta nyt taas pari viikkoa on ollut tosi vaikeaa. Yksi ihan tosi paljon ihoa ärsyttävä juttu on hikoilu, mutta on ihan sanomattakin selvää, etten voi lopettaa sitä. Hiessä oleva suola ärsyttää etenkin kaulaa, niskaa ja kainaloita. Nykyään koitan juosta kiireen vilkkaa suihkuun hikoiltuani.
Toinen juttu taitaa olla tämä syksy, joka pahentaa tilannetta. Maaperästä alkaa nousta homeitiöitä ja se vaikuttaa monen atoopikon elämään negatiivisesti. En ole asiaa sen tarkemmin tutkinut, mutta kuulostaa aivan järkeenkäyvältä.
 
Olen myös hemmetin väsynyt: Väsynyt kokeilemaan sitä, tätä ja tuota. Mä en henkilökohtaisesti jaksaa enää uskoa minkään ruokavalion täydelliseen apuun. Vaikka pureskelisin pelkkää salaatinlehteä päivät pitkät, niin tuskin sekään auttaisi. Oon syönyt kaikki mahdolliset ja mahdottomat lisäravinteet. Parhaillaan mä söin päivässä 11 lisäravinnepilleriä. Se on hullua!
Jatkan kuitenkin tällä nykyisellä ruokavaliolla, koska siitä on ainakin osittain apua. Lisäksi saan lähetteen allergiasairaalaan, jossa uusitaan allergiatestit ja tänään puhuttiin lääkärissä myös valohoidosta, jota kokeilin viimeksi 15-vuotta sitten.

Oon SUPERturhautunut, mutta tiedän, että mulla on kohtalotovereita. Olin saanut (tietysti) juuri eilen kutsun Korealaisen ihonhoitosarjan TonyMoly lanseeraustilaisuuteen ja olin ihan innoissani menossa sinne, koska olen kuullut sarjasta kehuja. Olipa kiva olla siellä naama aivan hakatun näköisenä kaikkien some-tähtien ja missien keskellä. Jos sulla on ollut joskus paha akne tai ihottuma ja olet hävennyt naamaasi, niin voin kertoa: Tiedän 110% sen tunteen.
Tästä tuli nyt vähän tällainen avautuminen, pahoittelen. Kun saisi tämän iho-asian helpottamaan, niin elämä olisi täydellistä.

Kipuileeko joku muu ihonsa kanssa?

Kommentit (23)

  1. Tuija

    Voi ei 🙁 Mulla kuivuu iho heti kun ilmat viilenee ja varsinkin talvella iho kiristää ja sääret hilseilee, mutta sitä ei kyllä todellakaan voi millään tavalla verrata sinun tilanteeseen ja voin vain kuvitella miltä sinusta tuntuu! Toivottavasti saat jotain helpotusta ongelmaan. Olet todella kaunis nainen atooppisesta ihosta huolimatta ja jos yhtään lohduttaa, niin et kyllä todellakaan näytä viiskymppiseltä! 🙂

    • fityoutoo

      Voi kiitos :)!!! Ihana kuulla! Kun iho kuivuu niin se menee etenkin silmien ympäriltä ihan ryppyisesksi… Talvi on mullakin hankalaa aikaa juuri tuosta kuivuudesta johtuen. Tuntuu, ettei ole niin kosteuttavaa voidetta mikä jättäisi ihon pitkäksi aikaa kosteutetuksi…

  2. Elina

    Itse olen taas ollut onnekas lapsena ja nuorena, kun iho oli aivan täydellinen aina. Kuitenkin tuossa 25 vuotiaana puhkesi ensin aikuisiän akne, johon söin roacuttanin. Kyseinen lääke ohensi ihoa ja vaikutti niin, että sen jälkeen kasvojen iho on ollut atooppinen. Viime talvi oli aivan tuskaa, kun silmäluomat olivat kokoajan turvonneet ja kipeät ja hilseilevät, eikä niihin auttanut mikään 🙁 Nyt menee kausittain, välillä iho on ihan ok kunnossa ja välillä tulee hirveät finnit ja siihen lisäksi vielä iho kuivuu aivan korpuksi ja kipeäksi. Mitään uusia kasvorasvoja tai meikkejä en uskalla ostaa, koska saattavat laukaista tuon allergisen reaktion. Myöskin monet ruoka-aineet ovat kiellettyjen listalla.. Todella turhauttavaa ja tiedän miten suuri vaikutus iholla on omaan hyvinvointiin 🙁

    • fityoutoo

      Kuulostapaa ikävältä 🙁 . Oon kuullut, että toi Roacuttan on iholle ihan myrkkyä – vaikka toimiikin. Mulla on myös ehdottomasti ongelma-alue silmäluomet Ne on vielä niin herkkä paikka, ettei sinne voi työntää mitä vaan voiteita. Tsemppiä sinne. <3

  3. Taru

    Moi Katri!
    Kiitos tästä tekstistä. Helpottaa aina kun huomaa, ettei ole yksin näiden iho-ongelmien kanssa. Täällä siis toinenkin muiden ihmisten ihoa kateellisena katsova! Itse olen kärsinyt atooppisesta ihottumasta pienestä asti. Välillä ihottuma löytää taas uusia alueita mitä valloittaa. Viimeisimpänä jalkapohja (wtf, kysyn vaan) ja kasvot, silmien alueet sekä poskipäät.. Muutamana aamuna oikein hävetti lähteä töihin kun naama punoittaa ja silmä oli turvonnut sen näköiseksi,että olen joko saanut pataan tai kärsin valtavasta hyttysenpuremasta.
    Sitä alkaa olla niin tottunut tähän tilanteeseen, ettei aina jaksa kokeilla kaikkia poppaskonsteja, kun tuntuu ettei millään ole ollut suurempaa vaikutusta. Välillä on onneksi vähän parempia kausia. Minulla on myös yksi ystävä, jolla on iho-ongelmia, voimme avautua toisillemme ja toinen varmasti ymmärtää! Joskus kun oikein rasittaa yritän ajatella positiivisesti, että ehkä kun minulla on tällainen iho niin se on minun ”sairauteni” ja vältyn joltain vakavammalta. Tsemppiä! 🙂

    • fityoutoo

      No et todellakaan ole yksin! <3 Tää postaus on ollut taas pitään aikaan yksi kommentoiduimpia ja ymmärrän miksi: Iho-ongelmat koskettaa niin monia ja ne vaikuttaa niin syvästi esim. itsetuntoon. Sitä ei ymmärrä ihminen, jolla on hyvä iho.
      En oo kyllä koskaan kuullut, että jopa jalkapohjiin tulisi ihottumaa?? Tsemppiä kovasti <3 !!

  4. Maija

    Moikka Katri!
    Ei ole sama asia ollenkaan kuin sinulla, mutta kärsin mm.perioraalidermatiitista, ruusufinnistä jne jne. Mitkään antibioottivoiteet eivät ole auttaneet ja kasvot reagoivat kaikkiin rasvoihin välittömästi, paitsi yhteen. Ei uskalla kokeilla mitään uutta…
    Kasvot ovat ajoittain todella kipeät ja eikä niitä oireita peitä millään meikillä, eikä edes haluaisi meikata kun tekisi mieli vaan raapia koko kasvot pois jotta se kipu loppuisi..
    No mutta löysinpäs kuin löysinkin avun vuosien jälkeen! Luontaistuotekaupoista saa sellaista kuin otsonoitu oliiviöljy. Sitä on eri vahvuutta. Kun kasvot on oikein pahat laitan sitä vahvempaa iltaisin yöksi ja sitten sitä tavallista käytän sillon tällön ns.ylläpito ”voiteena”. Tämä on tuonut mulle avun, thank god! En tiedä auttaako sinulle, mutta ei siitä varmaan haittaakaan ole jos kokeilet. Itsellä oireet helpotti täysin kolmessa päivässä kun ekan kerran käytin.. 🙂

    • fityoutoo

      Mä olen kuule kuullut jonkun muunkin kehuvan tuota! Kiitos kun vinkkasit! Mieluummin kokeilen sitä kuin työnnän naamaan kortisonia tai sitä kirvelevää takrilomuusia! Seuraavan kerran kun menen luontaistuotekaupan ohi niin pitääpä käydä kysymässä josko heillä olisi tuota myynnissä 🙂 ! joten iso kiitos vinkistä ja tsemppiä <3 !

  5. Karkki

    Täällä myös atooppisesta ihosta kärsivä. Lapsesta asti ollut ongelmaiho. 😞 Nyt taas ilmojen viilentyessä iho hilseilee, punoittaa ja kutisee. Kasvoissa punaiset läiskät eivät näytä kovin mukavilta. Käytän ihan apteekin rasvaa joka auttaa ihan hyvin, mutta koskaan ei voi tietää mikä aiheuttaa ongelmia.
    Kesällä tilanne oli kyllä parempi.
    Tsemppiä sulle!

    • fityoutoo

      Voi tiedän niin miltä susta tuntuu… Kesällä mullakin oli parempi – tosin hikoilu ärsyttää ihoa aika lailla. Tänä kesänä pystyin ihme ja kumma uimaan aika hyvin järvessä. En tiedä oisko ruokavalio voinut hillitä jotain ristiallergiaa, jonka sain vedestä? Mene ja tiedä… Mutta tsemppiä sinne kovasti <3 !

  6. Minde

    Minä käytän Decubal perusvoidetta naamarasvana,on oikein hyvä ja rasvanen voide.naama ei kiillä yhtään sen enempää sillä ku millään muullakaan voiteella. Sitten ootko katsonu käyttämiesi rasvojen ainesosia että onko niissä mitään ärsyttävää? esim Aqualan voide mulla pahenti käsien ihottumaa ja raavin niitä yöt verille. Nyt on ollut pitkään aivan loistava tilanne yhä sen vuoksi etten ole syönyt makeisia. Penskana atooppinen ihottuma oli jaloissa ja voi sitä kutinan määrää öisin.onneksi lapset ei oo sitä saaneet. Mutta tsemppiä,on ihan perseestä kaikki iho-ongelmat:(

    • fityoutoo

      Niin on! Mulle taas decubal ei sovi yhtään! 😀 Saan siitä järkyn kutinan… Mut oon huomannut, että kelle sopii joku rasva niin ei välttämättä sovi yhtään toiselle. Mulle aqualan on aika ohutta voidetta, niin en sen takia siitä pidä. essex on aika jees. Ensi viikolla lääkäri niin pitää pyytää taas uudet reseptit useampaan voiteeseen! Tsemppiä <3 .

  7. Atooppinen morsian

    Hep! Täällä yksi uunituore vaimo joka kärsi koko häämatkansa jäätävästä naama- ja kaulaihottumasta. Silmät oli joka aamu turvonneet lähes umpeen ja kaula heloitti viimeistä päivää. Olisin itkenyt mutta kyyneleet kirvelivät joten päädyin nauramaan omalle lookilleni – onneksi mies tiesi mihin ryhtyi kun nai atoopikon… No, onneksi ei ole vakavasta tilasta kyse vaikka hirveältä tuntuu (ja näyttääkin)! Sulle paljon halauksia, oot upea nainen ja ihottuma näyttää yleensä vaan omaan silmään pahalta.

  8. Piu

    Mulla on myös atooppinen ja herkkä iho,joka reagoi millon mihinkin. Saan ihottumaan myös elintarvikeväreistä.Pärjään sen kanssa,kun rasvaan ja koetan välttää oireita aiheuttavia juttuja. Tsemppiä <3

  9. Anna

    Moi! Atopiaa ollut viimeiset 30v ja välillä kyllä niin harmittaa, kun esim. naaman ja kaulan ihottumalänttejä ei saa millään piilotettua. Jo teini-iästä lähtien kuulin epäilyksiä fritsuista kaulassa vaikka todellisuudessa ne oli juurikin niitä ihottumalänttejä mitä esim itselläni tulee t-paidan kauluksen kohdille ( kaula/niska hikoaa, kaulus hiertää, pakko raapia). Hävettää! 😀 Lisäksi v….taa suun ympärille tuleva ihottuma joka kuivaa ja hilseilee eikä varmasti lähde millään voiteella, rasvalla tai salvalla pois. Silmien turvottelu oli aiemmin arkipäivää, mutta nyt on onneksi suht hyvät silmänympärysvoiteet löytyny. Käytän muutamia eri merkkejä ja koostumuksia niin voi sitten luomien kunnon mukaan laittaa eri putelista.
    Itselle ei sovi näin pitkät ja lämpimät hellejaksot mitä Suomessa on tänä vuonna ollut. Juuri hiki aiheuttaa itselle varsinkin keskivartaloon ihottumaa. Siihen vielä lisättynä avovesiuinti useamman kerran päivässä niin avot 😀 Heinä-elokuun oli sitten helvetillinen ihottuma kaulasta pakaroihin vaikka apteekin hellät, öljypohjaiset pesuaineet käytössä ja vaikka rasvasin ihon huolella, puin pelkkää puuvillaa päälle mutta ei auttanut. Siinä sitten odottelee, että ne saatanan helteet loppus jonka jälkeen vielä reilu parin viikon ihon parantelu…
    Itsellä ei varsinaisia ruoka-aine allergioita ole todettu, mutta olen seulonut jotain ruokia pois mistä huomaan parin tunnin jälkeen alkavan käsien ja suun ympäryksen kutinan. Epikutaanitesteistä löytyi allergia lateksille ja Kathon CG:lle eli joka koostuu metyylikloori-isotiatsolinonista ja metyyli-isotiatsolinonista. Näitä säilöntäaineita kun aloin välttelemään niin esim. Päänahan ja kasvojen ihottuma sekä käsi-ihottuma ja taipeiden ihottumaläntit alkoivat paranemaan.
    Tulihan tässä kyllä melkoinen avautuminen, mutta ei voi mitään 😀 vaikka välillä v….taa ja hävettää ja rahat hupenee allergialääkkeisiin ja apteekin kalliisiin voiteisiin niin olen työssäni huomannut että paljon pahemminkin asiat voisivat olla! Naama ruvella ja kuivuneet ihonpalaset lennellen kohti uusia päiviä 😀

  10. Sanna

    I feel you! Atooppisen ihon oireilu on kyllä välillä niin hämmentävää :/ Lapsena koulussa istuminen, tummat vaatteet ja talvisin vaatekerrokset sai takareisien ja polvitaipeiden ihon verille. Teini-iässä naamaan ei riittänyt mikään rasvamäärä ja iho hilseili ympäri vuoden. Pahinta oli talvisin vereslihalle kuivuvat silmien ympärykset, näytin supikoiralta tai pandalta! Varhaisaikuisuus oli helpointa aikaa ja sain pääsääntöisesti kehuja upeasta tasaisesta ihostani, kunnes alkoi kolmas kymppi lähentyä ja superkuiva ihotyyppini muuttui pintakuivaksi. Tämän kanssa koitan nyt 38-vuotiaana pärjätä edelleen aaltoilevalla menestyksellä. T-alue kiiltää ja rasvoittuu, mutta muuten iho on herkkä ja etenkin talvisin rutikuiva. Mutta eipä tämän kesän mahtavat helteetkään olleet iholleni hyväksi, kun jatkuva pieni hikoilu ja nihkeä iho aiheutti kaulan ja rinnan iholle punaisen ryyhkän, mitä parantelen edelleen 🙁 Lenkillä hien suolat polttaa niin pirusti, mut urheilusta en luovu!

  11. Nimetön

    Jätä kofeiini pois muutamaksi viikoksi. Kaupasta saa kofeiiniitonta purukahvia. Vaikutuksen huomaa jo muutamassa päivässä. Ensin ihosta tulee tosi rasvainen ja näppylät tunkee ihosta ulos. Iho rauhoittuu kuitenkin tosi nopeasti.
    Jos iskee kova päänsärky, voi juoda vähän tavallista kahvia. Suosittelen kokeilemaan.

  12. Maija

    Moi,
    Oletko kokeillut Protopic-voidetta? Mulla auttoi juuri samanlaiseen silmäluomien turpoamisen. Pari vuotta hoidin sillä kasvojen ihoa melko säännöllisesti ja nyt ihottuma on hävinnyt. Kannattaa kokeilla.

  13. Sus

    Kipuilu on lievä sana, olen varmaan aika samanlaisessa tilanteessa kun sinäkin. Yhtä helvettiähän tämä välillä on mutta hoidettava on, säännöllisesti. Tässä pari juttua mitä itse käytän: tosi vähän perusvoiteita, oikeastaan vaan ihan hädässä esim Repairia. Noin kerran viikossa tarpeet kortisonilla ja Protopicia keskimäärin kerran 2 viikossa. Vältän aurinkoa ja suihkuttelen melko harvoin. BTB13 medical sensitive tuntuu nyt hyvältä kasvoilla mutta ei näistä tiedä. Syön kasvisvoittoisesti ja yritän välttää roskaruokaa, sipsejä, alkoholia jne. Lakanat vaihdan usein ja tyynynkin vuoden välein. Petivaatteita pesen usein j kuumalla, myös peittoa. Vältän villaa ja kaikkea kutisevaa vaatetta. Kyllähän tämä on sellaista nuorallakävelyä heh 🙂

  14. Pauliina

    No hep, täällä myös kärvistelty pahannäköisten iho-ongelmien kanssa teinistä asti. Mulla on ollut aina atooppinen iho, mutta se on vain pahentunut iän myötä. Teininä kärsin aknesta, ja söin siihen viimeisimmän antibioottikuurin 27-vuotiaana… Iho oli kuitenkin välillä suorastaan hyväkin ilman lääkkeitä.
    Opiskeluaikana sairastuin todella pahaan nokkosihottumaan ja olin viittä vaille sairaalassa sen vuoksi. Iho parani kunnolla vasta n. vajaan vuoden päästä. Alle 30-vuotiaana alkoi tulla karvatupentulehduksia, ja silloin kasvot ja kaula käytännössä parissa päivässä ovat täynnä pieniä märkänäppyjä ja punoittavat. Tämän jälkeen kasvoissa on ollut ekseemaa (se kutina on melkein yhtä pahaa kuin nokkosihottumassa )+ ruusufinniä, joka on ollut hankalasti hoidettavin. Olen tapellut sen kanssa nyt pari vuotta, enkä ole saanut lääkkeitsä kuin hetken helpotusta.
    Ihon kunto vaikuttaa tosi paljon mielialaan, ja oon monesti itkeny peilin edessä ja jopa jättänyt menemättä esim. uimaan. Lisäksi olen ammatiltani aineenope yläkoulussa ja jatkuvasti esillä, mikä tuo hommaan ylimääräistä stressiä. Tuun hyvin juttuun oppilaiden kanssa, mutta jatkuv paistattelu rupikonnana vetää itsetunnon aika alas. Lisäksi ihon ongelmien peittelyyn meikillä menee paljon aikaa, eikä se iho oikeastaan edes tykkää siitä. Olisipa iho-ongelmat jossakin muualla kuin kasvoissa! Kaiken lisäksi rakastan urheilua ja saunomista, mutta niistä johtuva hikoilu ärsyttää mun ihoa tosi paljo. Eli mun stressinhäätämiskeinot aiheuttaa entisestään iho-ongelmia, mikä taas lisää stressiä, ja oravanpyörä on valmis. Tsemppiä meille!

  15. Mari

    Hei Katri!
    Kerroit, että olet kokeillut jo kaiken mahdollisen atooppiseen ihot’tumaan, mutta kysyn silti, että oletko kokeillut
    helokkiöljyä? Minä sain sillä atooppisen ihottumani kuriin. Mikään pika-apu se ei ole. Olin syönyt sitä säntillisen säännöllisesti melkein puolitoista vuotta ennen kuin alkoi kunnolla auttamaan. Mutta nyt ihoni on todella hyvässä kunnossa. En usko ulkoisiin voiteisiin vaan nimenomaan sisäiseen hoitoon. Ja hei, et todellakaan näytä viisikymppiseltä! Tsemppiä!

  16. Tiltu

    Toivottavasti pääset valohoitoihin! Mulle yksi valohoitojakso, Iholiiton ilmastokuntoutus ja sen jälkeen tekemäni säännölliset etelänlomat ovat olleet ihan pelastus. Mun silmänympärykset oli ihan saman näköiset ennen niitä valohoitoja. Oletko testannut aiemmin vinkkaamaani keinoa kerrostaa vaikka Xylidermiä tai esim Dermosilin Hydrogeliä monta ohutta kerrosta? Onko ollut apua? Mä laitan nykyään silmänympärysiholle kaikkea, mitä laitan muuallekin kasvoille.
    Nyt kun kelit alkoi viilentyä ja sisäilmankosteus laskea, huomaan että silmät kuivuvat –> vuotavat –> silmänympärysiho kärsii. Käytän silmätippoja (Oftagel) myös silmänympärysiholla. Niitä jää aina niistä kerta-annospipeteistä yli ja kosteuttaa kivasti myös sy-ihoa.
    Mä luulen, että atopiaa ei kyllä ruokavaliolla saa parannettua täysin, vaikka siitä apua olisikin. Kovasti mua kyllä kiehtoisi käydä esim Paula Heinosen suolisto-luennolla.

  17. Susanna

    Voihan atopia! Täällä myös yksi kohtalotoveri, olen kärsinyt kuivasta ihosta vauvasta asti eli kohta 30 vuotta. Aiemmin tultiin jotenkin ihon kanssa toimeen, mutta raskaus ja imetys ajoivat mut tän ihon kanssa aivan hulluuden partaalle. Iho oli niin kuiva että rapisi vain pois ja se ympärivuorokautinen kutina oli ihan kauheaa. Myös esim. silmäluomien reunat olivat niin kuivat että teki mieli repiä silmät päästä. Mikään voide tai ravintolisä tai ruokavalio ei helpottanut tilannetta ollenkaan. Koko iho oli lopulta niin tulehtunut että pääsin nopeasti julkiselle puolelle valohoitoon ja 15 kertaa auttoi. Nyt selviän perusvoiteella ja käsiin kortisonia silloin tällöin tosi pienelle alueelle. Katsotaan miten talvella käy… Sori pitkä vuodatus, mutta tää atopia-asia tuo aina mulla vähän tunteet pintaan 😀 kiitos vertaistuesta, toivottavasti saat avun hankalaan tilanteeseen!

Kommentoi »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.