Fit you too
Fit you too

Kuukausi: marraskuu 2018

Oonko mä ainoa, jolla on hemmetinmoinen…

Tatti otsassa? Virtsatietulehdus? Vauvakuume? No ei onneksi mikään noista. Vaan VÄSYMYS! Nyt tää pitkä syksy alkaa kyllä painaa askeleessa. Vai oonko mä ainoa, jolla mikään määrä unta ei tunnu riittävän ja aamulla ylös nouseminen on…

  • 5

Talous | Tuleeko raha rahan luokse? | Paljonko tililläni on tällä hetkellä?

Kuinka usein sua on ärsyttänyt se, että rahaa ei ole tarpeeksi? Mua on ärsyttänyt usein ja niin kauan jo, että ajattelin tehdä asialle jotain! Olen itse lakannut täysin jankuttamasta sitä iänikuista mantraa: Oispa rikas! Voittaispa…

  • 21

Millaista on työskennellä liikunta-alalla ja kenelle sitä suosittelisin?

Mun ura liikunta-alalla alkoi 2007, jolloin ohjasin ensimmäisen ryhmäliikuntatuntini. Ryhmäliikunnan ohjaamisessa mua kiehtoi alunperin musiikin mukana liikkuminen, sekä ihmisten edessä oleminen, joka sopii hyvin mun luonteelle. Lisäksi mulla on varmaan joku salainen tarve johtaa isoa…

  • 0

Viikon liikuntalakko ja kutiseva kroppa!

Tänään se alkoi, nimittäin mun viikon kestävä piina… Koska mulla on uusiakin lukijoita, niin pohjustan hieman omaa tilannettani; Mulla on atooppinen iho ja sen lisäksi syksyllä mulle tuli kasvoihin kolme selittämätöntä melko pahaa allergista reaktiota….

  • 1

Ahdistuin siitä mitä jouduin näkemään.

Vaikka tänään on virallisesti motivaatiomaanantain postauksen paikka, niin haluan käsitellä blogissa aihetta, jonka toivon herättäväni ajatuksia ja keskustelua. Kyseessä on itselleni todella tuskallinen aihe, eli lastensuojelu ja etenkin päihdevanhempien lapset. Tuskallinen ei niinkään siksi, että…

  • 17

Jos olisin nyt sinkku…

Niinkuin teistä varmasti lähes kaikki tietää, niin olen naimisissa ja ollaan oltu miehen kanssa yhdessä pian 9 vuotta. Välillä sitä kuitenkin ”leikittelee” ajatuksella, että mitäs jos olisin nyt sinkku? Millaista elämä olisi ilman perhettä? Enkä…

  • 0

Kauneudenhoitoni neljä AHAA -elämystä!

Mä haluaisin nyt jakaa teille ne asiat, jotka on mulle kaikista tärkeimmät jutut kauneudenhoidossa – siis ne jutut, jotka tekee elämästä vaan NIIN paljon helpompaa! (Tämän postauksen piti todellakin tulla jo eilen, pahoitteluni! Oon ollut aivan…

  • 3

Tämä on sinulle, joka odotat tuloksia heti kahden päivän jälkeen!

Pitkäjänteisyys, maltti, tavoitteellisuus ja etenkin oikea asenne. Siinäpä kombinaatio, josta on apua lähes jokaisella elämän osa-alueella. Vierailin tänään ihotautien erikoislääkärin vastaanotolla ja puhuimme siitä, kuinka minun OLISI pitänyt hoitaa ihoani ja ylipäätään kävimme läpi sitä,…

  • 4

Kuntotestin tulos: Tyydyttävä

Olen yli 10-vuoden liikunnanohjausurani aikana vetänyt tajuttoman määrän kuntotestejä! Lihaskuntotestejä, erilaisia aerobista kuntoa mittaavia testejä, liikkuvuustestejä, tasapainotestejä ja kehonkoostumusmittauksia. Testattavien into testiä kohtaan riippuu yleensä ihan siitä, onko testaus heidän oma ideansa, vai esimerkiksi työnantajan…

  • 0

Kauneus keskiviikko: Mun 5 ihonhoidon luottotuotetta juuri NYT! (Huomio kuivaihoiset!!!)

Tämä postaus on nyt erityisesti omistettu muille SUPER kuivaihoisille ja atoopikoille! Haluan myös heti alussa sanoa, että postaus ei ole sponsoroitu, mutta osa tuotteista on saatu blogin kautta (lukee tuotteen perässä). Mulla on sellainen etuoikeus bloggaajana,…

  • 5