Fit you too
Fit you too

Kuukausi: maaliskuu 2018

Parasta juuri nyt elämässäni!

Olen nukkunut jo kahtena päivänä spontaanit päiväunet ja oi elämä, että se on IHANAA!!! Tää on vielä ollut eri aikaan kun lasten päikkärit, eli oon voinut mennä pötkölleen käytännössä monelta vaan. Kiitos vanhempieni täysihoidon.  Se…

  • 3

Nainen, tsekkaa sun kohdunkaula!

Sain viime viikolla postissa kutsun tulla maksuttomaan kohdunkaulan syöpää ehkäisevään papaseulontaan. Kohdunkaulan syöpä saa alkunsa limakalvon normaalien solujen alkaessa muuttua pahanlaatuisiksi. Kohdunkaulan syöpään sairastuu Suomessa vuosittain 150-160 naista. Kohdunkaulan syöpä kehittyy hitaasti, vuosien kuluessa. Seulontanäytteen…

  • 10

Myrkytänkö omaa kehoani?

Jos joku asia on tullut tänä keväänä todistettua itselleni, niin se on ruokavalion vaikutus terveyteeni. Vehnätön kokeilu antoi todella positiivisia tuloksia ihoni suhteen ja sen jälkeen pari retkahdusta veivät tilannetta taas monta askelta taaksepäin. Huomasin…

  • 19

Laihdutus ja kova treeni – sitäkö te haluatte??

Lähiaikoina on ollut aika paljon keskustelua siitä onko blogien suosio kääntymässä laskuun? Itse olen blogannut jo vuodesta 2011 ja näin ollen tuun varmaan näkekemään mahdollisesti blogien nousun lisäksi myös niiden tuhon! Tieni on vienyt fitnesskisoista…

  • 2

Apua, mitä kropalleni tapahtuu??

Mä oon aina pitänyt itseäni ihmisenä, joka tuntee oman kehonsa ja osaa kuunnella sitä hyvin. Tiedän aika tarkkaan mistä ravinnosta se pitää ja millainen liikunta sopii mihinkin hetkeen. Osaan aika varhaisessa vaiheessa tunnistaa, jos vaikka…

  • 21

Missä piileskelee ne mukavat ja VAPAAT miehet???

Nyt kun olen perustanut oman Match by K -deittiyritykseni, niin voitte uskoa, että olen kuunnellut about 100 tarinaa siitä, miten hemmetin vaikeaa on löytää ihminen, jonka kanssa voisi harkita elämää yhdessä! Ihmiset on olleet todella…

  • 9

Kuinka aion hävittää 5cm pois vyötäröltä?

Muutama viikko sitten harmittelin teille blogipostauksessa alavatsassa sitkeästi istuvasta löllöstä. Siitä sisuuntuneena päätin, että nyt saa riittää! Aion tehdä asialle jotakin, enkä vain valittaa! Koska olen laihdutuksen ammattilainen, niin tiedän, että läski ei missään nimessä…

  • 18

Toivepostaus: Mun TOP 5 lempparihuulipunaa tai -kiiltoa!

Saan lähes aina IG:ssä (katrivee) kysymyksiä, että mikä tuo huulikiilto tai huulipuna on, jos olen meikannut. Olen jo parille luvannut, että kokoan tänne blogiin listan mun lemppareista, jos teitä kiinnostaa vaikka hankkia itsellenne samoja sävyjä!…

  • 3

Mitä mulle kuuluu? Rehellinen avautuminen.

En ole päivittänyt blogia nyt hetkeen, koska uuden yritykseni kuviot ovat vieneet lähes kaiken ajan ja energian. Toki olen kuvaillut tuleviin blogipostauksiin matskua ja tässä nähtävät kuvat ovatkin tulevasta hiuspostauksesta, jossa esittelen youtube-suosituksesta muotoilutuotteita! En…

  • 12

Petollisen herkullinen siemennäkkäri!

En sitten ota vastuuta, mikäli tätä ohjetta kokeiltuasi syöt yhdeltä istumalta koko pellillisen siemennäkkäriä! Löysin jokin aika sitten Kinuskikissan blogista hyvän siemennäkkärin ohjeen. Ohje oli ihan ok, mutta jokin näkkärissä vielä jätti kylmäksi. Se oli…

  • 4