Fit you too
Fit you too

Kuukausi: elokuu 2016

Testissä : ”Härkis” härkäpapuvalmiste

Vaeltelin tänään meidän lähikaupassa, eli K-Market Kavaljeerissa ja mietin mitä ostaisin lounastarpeiksi. Halusin kokeilla jotain uutta, josta riittäisi jutunjuurta blogiinkin asti! Lihatiskissä silmiini osui mielenkiintoisen näköinen paketti. Hmm.  Tuo meidän K-Kauppa on ihan super valikoimaltaan…

  • 5

Kuka tässä vaatii ja keneltä?

Olisi niin kiva kertoa teille nyt, miten tämä energinen mutsi täällä on laittanut hihat heilumaan ja siivonnut koko talon ja käynyt tekemässä oikein hyvän treenin. Aamulla sain napattua kuvan aamulenkillä täydellisestä auringonnoususta ja illalla meinasin…

  • 8

Väsymys, tuo motivaation tuhoaja…

Herään ensimäisen kerran vauvan itkuun klo.01… Toisen kerran tunnin päästä. Kolmannen kerran kohdalla en katso kelloa. Neljäs, viides, kuudes. Sitten kello on seitsemän ja pitäisi nousta ylös. Mutta miten hemmetissä, kun ei ole vielä edes…

  • 4

Penkistä nousee ainakin oma perse!

Mulla vaihtui tällä viikolla uusi treeniohjelma salilla ja se tuo aina uutta potkua tekemiseen! En tosin ehtinyt vielä varsinaisesti kyllästyä vanhaan ohjelmaan, mutta huippua saada taas vaihtelua liikkeisiin. Treenit ovat edelleenkin pakarapainotteisia, mutta mukana on myös…

  • 14

Dubai or not Dubai….?

Tehtiin tällä viikolla päätös, että matkataan lokakuun lopussa jonnekkin. Meitä lähtee kaksi perhettä ja me ollaan kohteessa kaksi viikkoa (tai ainakin 10 päivää) ja meidän kaveriperhe on viikon lasten koulun takia. Pitkän lentomatkan takia Aasia…

  • 15

Länkisääret ja polviläskit

Varmaan kaikilla meistä on omassa vartalossaan ne lempikohdat ja sitten ne, joihin kaipaisi muutosta. Olen itse tyytyväinen omaan kehooni etenkin siinä mielessä, että se on toiminut lähes moitteettomasti ilman suurempia kremppoja 33-vuotta! Ulkonäöllisesti taas… No…

  • 12

Silloin kun tuntuu, että kroppa ei muutu…

Vaikka treenaat säännöllisesti ja kovaa. Vaikka syöt riittävästi ja oikein. Vaikka koitat nukkua ja levätä riittävästi. Vaikka koitat pitää asenteen positiivisena ja muistaa, että hiljaa hyvä tulee. Silloin kannattaa ottaa uudet kehityskuvat, ja verrata niitä…

  • 6

Voit kutsua mua hikariksi!

En ole koskaan ollut mikään himo-opiskelija, vaikka lukion kävinkin. En tosin millään kovin hurraa arvosanoilla, mutta C:tä ja M:ää sieltä lopulta tuli. En oikein jaksanut päntätä, kun elämässä oli niin paljon muka tärkeämpääkin. Ainoa asia…

  • 2

Sä näytät hyvältä!

Luin joskus jotain keskustelua, en muista oliko se jonkun blogin postaus vai mikä. Siinä puhuttiin siitä, kuinka ihmisten kehuminen ulkonäön perusteella pitäisi lopettaa, koska ulkoisiin asioihin keskittyminen on pinnallista. Joku voi loukkaantua esimerkiksi laihtumisen huomioimisesta….

  • 12

Arvatkaa vaan kaduttaako??

Okei, nyt tulee taas aivan ”first world problems”, mutta on pakko avautua. Jostain syystä mulla on ollut viime päivien ajan sellainen fiilis, että mun oma naama on ärsyttänyt tavallista enemmän. En viitsi edes katsoa enää…

  • 13