Fit you too
Fit you too

Kuukausi: heinäkuu 2016

Kanawokki kukkakaaliriisillä

Olen suunnitellut blogiin kasvisvoittoista ruokaviikkoa ja reseptien testaus on juuri meneillään! Etsin siis sellaisia reseptejä, joissa pää raaka-aineena ovat kasvikset ja ruoan valmistaminen on joko a) nopeaa ja vaivatonta tai b) ei välttämättä nopeinta, mutta…

  • 19

Ei hitto mitä porukkaa tuolla tinderissä on!?!

Tiedätte varmaan kaikki tinderin. Siis sen paikan, jossa haetaan seuraa kuka milläkin tarkoituksella. Aika moni mun ystävistänikin on siellä. Ja voi taivas millaisiin tyyppeihin he siellä törmäävät! Ystäväni kirjoitteli erään Tinder-matchinsä kanssa niitä näitä ja kertoi…

  • 55

Eilinen ruokapäiväkirja!

Pitkästä aikaa tarjoilen teille uunituoretta ruokapäiväkirjapostausta! Nimittäin tässä postauksessa luette ja lähes tulkoon myös näätte kaiken mitä söin eilen. En ollut etukäteen edes ajatellut väsätä ruokapäiväkirjapostausta, mutta tiedän, että ne on tykättyjä ja satuin ottamaan…

  • 0

Motivoit vai latistat?

Yksi ehkä tärkein asia mielestäni elämässä on se, että ympäröi itsensä motivoivilla ihmisillä! Itselleni terveellinen elämäntapa ja urheilu ovat ”se” juttu, joten tottakai monet seuraamani ja ihailemani ihmiset ovat myös samalta alalta. Lähipiirissäni ei hirveästi…

  • 6

Muutama vinkki uintitekniikan parantamiseksi!

En ole varmaan täällä blogissa hirveästi muistanutkaan mainostaa, että olen ollut uimaseuratoiminnassa mukana aina vuoteen 2007 asti. Uin ensin Joensuun Uimaseurassa ja sen jälkeen valmensin Tampereen Uimaseurassa 2002-2007. Olen valmentanut oikeastaan kaiken ikäisiä väliltä uimakoulut…

  • 3

Harha terveellisestä elämästä.

*Sisältää mainoslinkkejä Multa kysyttiin viikonloppuna, että kuinka mä jaksan päivästä toiseen syödä terveellisesti? Vastaus; En jaksakaan! Koomisinta kaikessa oli vielä se, että olin tämän kysymyksen esittämishetkellä festareilla viinilasi kädessä! Jos olisin vuoden täydellisin terveysihminen en…

  • 3

Millainen äiti ei pidä imettämisestä??

”Ihanaa, että joku uskaltaa sanoa tuon ääneen!” Tällaisen kommentin sain taannoin kaveriltani, kun kerroin, että en pidä imettämisestä. Siis voiko olla, äiti joka ei pidä imettämisestä?? Eikö kaikkien äitien kuulu rakastaa imetystä? Ei, ei kuulu…

  • 34

Outo jalkasärky kiusana!

Mulla on ollut viimeaikoina tosi omituisia jalkasärkyjä, jotka tulee etenkin silloin, jos olen kävellyt reilusti päivän mittaan. Itseasiassa tänään kävin vain noin tunnin vaunukävelyllä ja taas on jalat ihan kuin niillä olisi juostu pari maratonia putkeen!…

  • 34

Miksi toiset laihtuvat helpommin kuin toiset?

Olet sinnitellyt työkaverisi kanssa jo kolme viikkoa supersuositulla bikini-fatcamp-superbooty-fitchallenge-dieetillä ja syönyt pelkkää kanan rintafilettä ja parsakaalia muovirasioista. Milloin bussissa, milloin kassajonossa tai romanttisella illallisella aviopuolison kanssa. Olette lyöneet työkaverin kanssa vetoa, että ennen kesälomaa kumpikin…

  • 10

Sakkokierros!

Kuinka monella teistä on megaärsyttäviä tapoja, joista on ihan mahdoton päästä eroon? Siis sellaisia, jotka on itselle tosi haitallisia, mutta silti löytää itsensä toistamasta niitä uudelleen ja uudelleen. Olen joskus blogissakin kertonut, että mulla on…

  • 2